7.15第十一天
早九點二十
自治三明治(半盒酸奶,半個香蕉,一些肉松)
四塊番茄素雞
半盒酸奶配二十幾個藍莓三四個蔓越莓


中午十二點多(歌廚)
三節(jié)肥腸,一塊醬肉,一口豆芽
一大碗剔尖
半碗軟黃小米




晚上:八點出來吃燒烤,我姐非拉著我出來吃啊,然后出來之后就一直等。到八點半也多了,還沒有輪到我們,估計這頓飯得到九點。
(天更新,今天晚上的菜,我的天吶,好有罪)
運動:半個小時跑步等有氧運動,半個小時游泳
一些照片,試圖騙騙自己??






拜拜啦拜拜啦,繼續(xù)站著等我的燒烤!
?。?!啊啊啊啊?。。?!
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