不是我想熬夜，是真的睡不著…不是我想熬夜，是失眠讓我習(xí)慣了熬夜…不是我想熬夜，只是一不注意就到了凌晨1點(diǎn)…

　　大數(shù)據(jù)顯示：超6成的人睡眠狀況欠佳，睡眠時(shí)長不足7小時(shí)；零點(diǎn)之后才睡覺的人群占比中，“00后”遙遙領(lǐng)先，“90后”退居二線。如果偶爾的熬夜、晚睡，引起的記憶力、認(rèn)知功能的下降等問題，都可以通過白天的休息得到恢復(fù)。但要是經(jīng)常熬夜，總靠白天補(bǔ)覺，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂。要是體內(nèi)激素分泌出現(xiàn)紊亂，就可能會(huì)引起失眠和心血管疾病、肥胖和糖尿病等代謝疾病。

　　問熬夜會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)擴(kuò)散？

　　不少人都是熬夜的常客。部分患者還有過這樣的治療經(jīng)歷：一直在堅(jiān)持治療，效果也很好，結(jié)果白癜風(fēng)還是擴(kuò)散了。

　　這不近來，一位白癜風(fēng)患者就因此陷入了苦惱。這位患者喜歡熬夜，不僅影響了療效的同時(shí)，還讓白癜風(fēng)趁亂而入，引起了擴(kuò)散！

　　答熬夜對白癜風(fēng)的“3大危害”01 治療見效慢或無效原本已經(jīng)在接受系統(tǒng)且對癥的綜合治療，但熬夜、玩游戲、追劇不停歇等這些不利行為，可能使得治療見效慢，或者甚至無效。

　　02 加重白斑擴(kuò)散熬夜本來就是不良生活習(xí)慣，無疑對白癜風(fēng)的治療及復(fù)色不利，有可能會(huì)加劇白斑的擴(kuò)散。加之部分年輕人在玩游戲的過程中，不能控制好自己的情緒，情緒波動(dòng)過大將不利于白癜風(fēng)復(fù)色。

　　03 可能導(dǎo)致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)有的患者以為身上白斑沒有了，就肆無忌憚的熬夜。殊不知，長時(shí)間的熬夜，有可能會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)再度復(fù)發(fā)。??

　　溫馨提示：積極治療、規(guī)律作息、健康飲食，改掉壞習(xí)慣，才能使白斑更好更快的復(fù)色！