今年黑馬果然嗨水果撈3款美食分享,看你們心不心動(dòng)?
4月已經(jīng)快要過(guò)去了馬上要進(jìn)入到5月,現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱了,大家喜愛(ài)的冰品也是開(kāi)始陸陸續(xù)續(xù)上市了,今年疫情過(guò)后人們更注重健康營(yíng)養(yǎng)了,對(duì)于飲食的要求也是不一樣了。
在這情況下,今年的黑馬‘水果撈’瞬間爆紅,很多人越來(lái)越愛(ài)吃這款美食,而現(xiàn)在正是吃水果撈的好時(shí)節(jié),大家知道水果撈的做法有多種,給家里小朋友吃該怎么做嘛?

我們水果的選擇可以按照自己的口味來(lái)決定的,給孩子做水果撈時(shí)可以少放一些冰糖,擔(dān)心腸胃可以不用放在冰箱里。大人吃把水果切丁泡到糖水中放到冰箱冷藏半個(gè)小時(shí),味道會(huì)更佳。
今天我給大家推薦幾款水果撈的做法!

第一種做法:椰子奶昔水果撈
我們需要準(zhǔn)備的食材,圣女果、香蕉、橙子、獼猴桃這四種水果再加上椰汁就可以了,我們先把水果洗好了再一一切好裝盤備用,這個(gè)大小可以根據(jù)自己的喜歡來(lái),再淋上準(zhǔn)備好的椰汁即可食用了,如果喜歡吃涼的可以先放冰箱冷藏半個(gè)小時(shí)。

第二種做法:牛奶西米水果撈
我們還是先把食材準(zhǔn)備好,用黃桃、藍(lán)莓、西米、牛奶、蘋果,把藍(lán)莓洗好之后備用不用切,把蘋果和黃桃洗好切成小塊,跟藍(lán)莓大小差不多,這樣整體會(huì)比較好看吃也方便;再來(lái)煮西米,煮西米的時(shí)候一定要注意勤攪動(dòng)免得糊鍋了,西米煮熟后用涼水浸泡備用;把水果裝盤后擺好倒入牛奶攪拌均勻,放入西米就做好了,夏天可以冰一下,口感會(huì)更佳哦。

第三種做法:酸奶堅(jiān)果七彩水果撈
我們做這款高顏值的水果可以多備點(diǎn)水果種類會(huì)比較好看;先要準(zhǔn)備自己喜歡的酸奶牌子,可以去超市買現(xiàn)成的,個(gè)人覺(jué)得原味比較好吃一些。水果可以備點(diǎn)楊桃、小番茄、橙子、蘋果、香蕉、草莓、紅心火龍果、小堅(jiān)果等,同樣我們把水果洗好切成大小均與的形狀,可以看色彩一層一層來(lái)鋪墊,倒入自己喜歡的酸奶最后撒上一層小堅(jiān)果就可以了。

以上幾款都是比較火的水果撈系列,今天小編分享給大家可以在家自己動(dòng)手試一試,簡(jiǎn)單方便快捷美味好吃營(yíng)養(yǎng)的水果撈,你心動(dòng)了嗎?