預(yù)防高位截癱的方法有哪些呢?
高位截癱患者如果得不到及時的治療,將會伴隨更多的并發(fā)癥產(chǎn)生,為后期的治療帶來困難,給截癱患者帶來更多的痛苦,有效的預(yù)防高位截癱,可以有效的避免并發(fā)癥發(fā)生。那么,預(yù)防高位截癱的方法有哪些呢?
1、練站。患者一手摟住一個人的脖子,由兩個人將其挪動到墻壁下,使患者背靠墻壁,然后分別伸出緊靠患者的那條腿抵住病人的胯部及大腿,使患者兩條往前弓的腿在他人的幫助下站直,這樣經(jīng)過半年左右,患者的雙臂和腰部都有了力量,就在患者常站立的緊靠墻壁處分別埋兩個丁字木樁,一高一矮,或左高右低,或相反;以患者能一手扶一手拉,感到舒適為準,患者便可借一扶一拉的力量調(diào)整身體,使雙腿站直。這樣能鍛煉腿部肌肉,促進全身血液循環(huán)。注意:丁字木樁要結(jié)實,住樓房可用二寸鐵管焊出扶手架,要穩(wěn)固。
2、練爬。先面朝下趴在床上,然后兩臂支起,使身體成跪爬形,用胸腰部的力量帶動臀部往后高抬腿,先抬左腿,再抬右腿。每次做15分鐘。大約練1個月后,臀部不亂晃了,再用上身帶動腿往前爬。注意,鍛煉時要在身下墊海棉,不要硌壞膝蓋和尾骨及其他部位。單人床上慎練前爬,最好是在地上鋪上大海棉墊練習(xí)。
3.、治褥瘡。生褥瘡的部位千萬不要再壓著了,防壓的措施是用棉布縫制一個與褥子一般寬的布袋,中間隔挖出一個直徑18厘米的圓洞,翻身時將褥瘡處放進去,就可以了。
4.、解決小便?;颊叨〞r排尿時,用手指并攏推動肛門,一推一松,再推再松,直到不再尿為止。坐著小便時可將衛(wèi)生紙疊成6厘米左右的一沓,墊于小便處便濕扔掉再換;如果站著小便,可用一細長的口徑為8厘米以內(nèi)的塑料瓶,在瓶口系一布帶,放進一條褲筒內(nèi)再將男性生殖器放進瓶口內(nèi),將布帶系內(nèi)衣下擺處,以生殖器既在瓶口內(nèi)又不被卡住為準。若患者為女性,只能墊衛(wèi)生紙,勤排尿。
5、解決大便??吭诖差^上,將雙腿放在床里,將整個臀部都放在床的橫向邊緣之外用手抓住床,使臀部盡量往地面靠,并做上下運動狀,同時騰出手來推揉兩肋下的肚腹側(cè)面,這就很容易排便了。