什么是強迫癥

在過去，強迫癥更多的被認為是一種心理上的病態(tài)，簡單的講就是一個人想不開?，F(xiàn)在，強迫癥被認為是有生物學基礎的疾病，科學家們確認了四個基因與強迫癥的發(fā)生有高度的關聯(lián)。也就是說，有強迫癥生理基礎的人更容易患有強迫癥。

強迫癥核心癥狀有三個

1、強迫觀念：包括強迫觀念、回憶或表象、強迫性對立觀念、窮思竭慮、害怕喪失自控能力等。

2、強迫行為：包括反復洗滌、核對、檢查，或詢問等。

3、以上兩種的混合形式。

病人稱強迫癥狀起源于自己內(nèi)心，不是被別人或外界影響強加的。

強迫癥狀反復出現(xiàn)，病人認為沒有意義，并感到不快，甚至痛苦，因此試力抵抗，但不能奏效。

此外，入侵思想在強迫癥患者當中很常見。

強迫觀念和強迫行為是會不斷遷延的，比方說這個月?lián)鸟R桶上的細菌，下個月可能擔心出門煤氣忘了關。或者同事并存一種以上的強迫觀念，比如擔心馬桶細菌的同時，擔心煤氣忘了關。

一般來講，強迫行為是比強迫觀念要嚴重的，更難以糾正的。強迫行為是一種習得性的緩解強迫觀念所引起焦慮感的方法。

沒有強迫行為的強迫癥患者其實或多或少的也有強迫行為，比如不停地抖腿，扣頭皮屑，撓四肢，摸臉扣痘痘，反復把玩某樣東西。

引起強迫癥的原因有很多。

1、過于嚴厲的父母。

2、過于溺愛的父母。

3、心理創(chuàng)傷。

4、青春期性壓抑。

5、對自我的不接納。比方說早年喪親，面部胎記，雙親坐牢。

6、父母有強迫癥的。

強迫癥沒有對癥的藥物，一般以抗抑郁藥物和抗焦慮藥物來進行治療?？菇箲]藥物可以很好的改善強迫觀念引起的焦慮癥狀，抗抑郁藥物則可以直接改善強迫觀念和強迫行為。強迫癥雖有生物學基礎，但在可預見的未來，強迫癥的對癥藥物不會很快出現(xiàn)。目前治療強迫癥，是以心理治療為主，藥物治療為輔。這是與抑郁癥和焦慮癥的一個很大的區(qū)別。如果在服用藥物的同時，不重視心理治療，那么在服藥的時候也極容易強迫癥復發(fā)。

強迫癥會引起失眠：強迫癥狀在現(xiàn)階段的好與壞，不能看你出門娛樂，工作和學習的時候的狀態(tài)，應當看你無事可做的時候。實際上很多強迫癥患者為了緩解自己的強迫癥狀，讓自己整天忙碌不停，這無益于強迫癥的治療，也很難給你帶來經(jīng)濟上的提升。強迫癥的忙碌不在于對勞動的興趣，也不看重勞動的結(jié)果，而僅僅是為了緩解強迫觀念，這樣的勞動效率極低，有頭無尾。尤其是在入睡的時候，強迫癥患者很容易陷入到窮思竭慮當中，導致失眠。

強迫癥會引起焦慮：過去，強迫癥在精神疾病手冊中被歸類于焦慮癥的一種，可見兩種疾病是有多么的密切。強迫癥非常容易引起焦慮，嚴重的可導致驚恐發(fā)作。

強迫癥會引起精神病性癥狀：強迫癥發(fā)作嚴重時，會引起幻覺，被害妄想，現(xiàn)實解體。和癔癥發(fā)作非常相像。

強迫癥會引起自殺：強迫癥的自殺率是正常人的十倍。自殺可能發(fā)生在精神崩潰的抑郁期間。沒錯，強迫癥也會引起抑郁發(fā)作。

強迫癥會導致精神殘疾：強迫癥極容易發(fā)生精神殘疾。強迫觀念和強迫行為占據(jù)了強迫癥患者生活中的大部分的時間，無法進行社交和工作。

藥物治療：

抗抑郁藥物：舍曲林、氯米帕明。

抗焦慮藥物：阿普唑侖、坦度螺酮。

心理治療：暴露療法。

暴露療法治療強迫癥最為有效的心理治療方法。強迫癥患者有鎖沒鎖門這個問題的強迫觀念的困擾的時候，會用手機拍個照片，當自己害怕?lián)鷳n的時候看一眼照片來確認一下。比方說強迫癥患者擔心家中管道煤氣泄露，家人們?yōu)榱藥椭鷳?zhàn)勝這樣的強迫思想，用肥皂水來檢查家中煤氣管道。這些方法都是非常錯誤的，本質(zhì)上都屬于安慰。他人的安慰和自我安慰只能加重強迫癥狀。正確的做法是，確認門有沒有鎖好，確認了兩遍，便不要去確認。如再發(fā)生強迫觀念，便順從思想往最壞的情況去想。比如自己的家被小偷給搬空了，比如自己的房子給炸平了，比如自己在睡覺的時候被炸死了等等。要想象自己的死裝非常慘烈。如果恐懼實在無法承受，那么可以稍緩，繼續(xù)暴露想象。有強迫行為的時候，一旦發(fā)生強迫行為，立刻制止自己。無法堅持，可以延緩三十分鐘以后再繼續(xù)強迫行為，這樣的話可以很大的減少強迫行為的強度。