夏季的高溫對皮膚具有極大的殺傷力。有研究表明，暴曬10分鐘，皮膚會早衰10天；許多女性長出的第一道皺紋，就是在夏季。因此夏季是女性衰老的轉(zhuǎn)折期，但是如果能抓住這段黃金時期好好抗衰，就可以讓我們與同齡人拉開差距！因此首先要了解夏季衰老的原因，并且有針對性的采取方法對抗衰老！

為什么夏季皮膚老化速度快？

1、紫外線太強(qiáng)烈

炎炎夏季，紫外線比較強(qiáng)烈。受到紫外線照射易使得膠原蛋白纖維斷裂，加快皮膚老化速度，從而造成黑色素沉著以及皮膚粗糙。

2、過于追求皮膚清爽 導(dǎo)致水分流失

多數(shù)女性的夏日保養(yǎng)，力求清爽。但高溫會加速新陳代謝，肌膚水分容易流失，皮膚營養(yǎng)很可能入不敷出，結(jié)果造成細(xì)胞營養(yǎng)不足，皺紋也就隨之而來。此外，夏季光照強(qiáng)烈，光老化引起的皮膚松弛非常明顯。皮膚表面沒有足夠的支持力，不夠緊實(shí)飽滿，整個輪廓就會耷拉下來。這就是為什么許多人會覺得夏天拍的照片，看起來臉更大！

紫外線對皮膚的殺傷力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人們所想象的，不僅僅造成皮膚老化和黑色素沉著，而且也增加患皮膚癌風(fēng)險。因此夏季應(yīng)做好防曬工作，積極預(yù)防皺紋產(chǎn)生，從而推遲衰老到來。

不少人群夏季追求皮膚清爽。然而，夏季新陳代謝速度加快，皮膚中水分易流失，使得皮膚水油不平衡，導(dǎo)致皮膚細(xì)胞營養(yǎng)不足，從而產(chǎn)生皺紋。

哪些行為習(xí)慣易長皺紋？

1、缺乏睡眠

睡眠質(zhì)量差、總是熬夜或睡眠不足可紊亂內(nèi)分泌，損害皮膚調(diào)節(jié)功能，從而使得皮膚上長有皺紋。

2、喝水少

正常情況下，皮膚中含水量約10%~20%。喝水量不足可降低皮膚中含水量，使得皮膚干燥和粗糙，造成皮膚松弛，同時使得臉上易長皺紋。

3、缺乏營養(yǎng)

營養(yǎng)充足的情況下，皮膚細(xì)胞能得到足夠營養(yǎng)滋養(yǎng)，皮下組織豐滿，不易滋生皺紋。然而，營養(yǎng)不良易造成皮膚粗糙以及松弛，從而長出皺紋。

4、情緒焦慮

過度緊張和焦慮、精神高度緊繃、抑郁等，會使得表情肌長有縱向或橫向皺紋。

5、洗臉?biāo)疁靥?/p>

洗臉?biāo)疁靥呖墒沟媚槻科つw過度緊繃，造成皮膚干燥，從而使得臉上長有皺紋。

6、吸煙或接觸二手煙

? ? ? ??香煙中的尼古丁、煙堿和焦油等可損害皮膚。尤其是香煙中的一氧化碳，易跟血液中血紅蛋白相結(jié)合，使得皮膚組織缺血缺氧，減慢皮膚血液循環(huán)速度，使得皮膚無光澤和彈性下降，從而長出皺紋。另外，吸煙的動作會使得嘴角周圍長出皺紋。

好習(xí)慣可以讓我們的衰老來得慢一點(diǎn)，養(yǎng)成飲食上的好習(xí)慣、做好防曬工作，出門前半小時涂抹防曬霜、戴遮陽傘或遮陽帽；用溫水洗臉，能維持皮膚水分。眼睛周圍皮膚薄弱且干燥，所以易長皺紋，因此應(yīng)做好皮膚補(bǔ)水保濕工作，選擇保濕效果比較好的保濕乳液，能滋潤角質(zhì)層，防止皺紋產(chǎn)生；堅(jiān)持對臉部按摩，能加快皮膚新陳代謝速度，幫助消除浮腫，從而讓皮膚緊繃。

護(hù)膚和好習(xí)慣是通過日常養(yǎng)護(hù)肌膚，提前阻止、預(yù)防皮膚老化。當(dāng)皮膚已經(jīng)出現(xiàn)明顯問題的時候，需要長期護(hù)理，才能感受輕微的效果，短期效果往往不盡人意。東方心繡臉的出現(xiàn)就大大解決了這個問題，無論是想改善面部的哪些問題，只要一杯下午茶的時間就可以感受到立竿見影的效果！它以硬核的技術(shù)和高級的審美理念風(fēng)靡求美圈，同時受到眾多明星與奧運(yùn)冠軍的一致好評~

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