我只想記錄下，逼迫一下自己減肥。畢竟2018年的所有目標(biāo)都沒實(shí)現(xiàn)。

坑爹的一定要寫200字。

早上上完廁所57.8公斤。要不停的小口喝水，少油少鹽。爭(zhēng)取水煮。蔬菜主食蛋白。

第一天：

早上吃的素菜

中午半根玉米加上蔬菜和一點(diǎn)點(diǎn)肉（鹽過重）

晚上吃了個(gè)雞蛋。我勒個(gè)去，減肥道路上的阻礙出現(xiàn)了，親戚請(qǐng)吃肯德基，吃了??雞米花吃了一個(gè)雞翅包飯，吃了兩個(gè)香辣雞腿和半個(gè)允指雞塊。還有一杯美式咖啡一杯熱的九真

浪費(fèi)了。

2月8號(hào)不能再破戒課。到14號(hào)晚上只吃一個(gè)雞蛋和一盤蔬菜。加油加油。

好吧，又回顧了一下好像吃了好多糖果和瓜子