每年考研的人數(shù)不勝數(shù)

同學們的努力也都有目共睹

但為什么只有一部分能上岸？

能拿到高分？

警惕！

你可能陷入到無效努力的陷阱了！

??無效努力自查清單

?? 一聽課就會，一做題就錯

?? 錯過的題反復錯，完全沒有印象

?? 一個知識點換一種形式出題就不會了

?? 一天能聽好多課，但到晚上發(fā)現(xiàn)啥也沒記住

?? 筆記做的非常好看，事無巨細，但一眼看過去抓不到重點

有上述情況的考研er，一定要注意啦！

雖然說在考研過程中，努力是非常重要的，但努力的前提一定是保證自己的方向正確，且有效果的。

每個人的情況都不同，適合的方法也都不同，所以同學們都需要不停地去調(diào)整自己的學習方法，達到最佳的學習狀態(tài)。而這種調(diào)整，就是在我們不斷的復盤中慢慢實現(xiàn)的。

??復盤是什么？

劃重點啦~大家一定要記住上面這張圖，也就是PDCA，計劃、實施、檢查和處理。

也就是說，一切學習的開始，同學們都需要做好一個規(guī)劃，這里也附上一份簡單的考研全年規(guī)劃給大家，正在準備24級考研的同學可以做參考~

01專業(yè)課

? 基礎(chǔ)階段

3-6月：流統(tǒng)過兩遍，三大衛(wèi)生至少過一遍+做習題

? 強化階段

7-9月：識記專業(yè)課重點知識+系統(tǒng)刷題+真題訓練

? 沖刺階段

10-12月：系統(tǒng)背誦+大量真題+查缺補漏+模擬訓練

02英語

? 基礎(chǔ)階段

3-6月：單詞+長難句打好基礎(chǔ)，單詞最少過兩遍

??強化階段

7-10月：閱讀至少精讀兩遍，作文形成模板并進行仿寫

? 沖刺階段

11-12月：新題型+翻譯+完型提分，進行真題模擬訓練

03政治

? 選擇題階段

7-10月：1000題至少過兩遍

? 分析題階段

10-12月：背誦沖刺背誦手冊、肖四、肖八

復盤可以安排在執(zhí)行完每一個任務(wù)之后，或者執(zhí)行完任務(wù)的某一階段之后，對自己完成情況的評估以及對計劃的調(diào)整。

主要有兩種，第一種是對知識點的復盤，第二種是對規(guī)劃的復盤?？佳腥苏莆者@兩項就完全夠用啦~

??對知識點的復盤

這里我們的首要目標是掌握知識點，根據(jù)各個知識點可能考察的題型，而有不同的要求。

01對整體框架的把握

無論是考察什么題型，這點是非常重要的，框架的建立可以幫助同學們掌握整個章節(jié)的大致脈絡(luò)，快速定位到知識點。

當同學們學習完一章后，一定要去建立這樣的框架，最開始建立時，同學們可以在目錄的基礎(chǔ)上進行補充和完善。

所以，同學們不能以聽完課了來評估自己的學習狀態(tài)，而應(yīng)該以自己能夠復述出本章節(jié)的大致內(nèi)容為標準，對著框架來復盤，隨后再去鞏固印象差的知識點。

如果你在專業(yè)課復習上存在比較吃力，時間不夠等現(xiàn)象，【強化沖刺課程】或許可以解決你的后顧之憂。

02對錯題的復盤

其實考研的知識點就那么多，但之所以反復遇到反復錯，就是因為只記住了這道錯題，但沒有掌握錯題后的知識點。

所以，對錯題的正確復盤應(yīng)該是，找到錯題所對應(yīng)的知識點，再返回書本上查看知識點所在的章節(jié)，并記錄該錯題的錯誤原因。

是沒理解知識點，還是因為有易混淆概念？

?? 如果有易混淆概念，可以再去詳細對比兩者區(qū)別。

???如果是沒理解知識點，可以再找類似的題目，多練練，一次性把錯題對應(yīng)的問題解決掉。

?? 如果只是單純對知識點沒有印象，就需要同學們再去下苦功夫背誦啦~

??對復習規(guī)劃的復盤

同學們對學習的不熱情，其實很可能來源于復習規(guī)劃的不合理。

比如，每天安排的任務(wù)過多，完全沒辦法完成，或者每天安排的內(nèi)容太少，無法按期完成整體規(guī)劃，也會帶來焦慮。

但一開始就制定十分完美的規(guī)劃是不可能的，計劃執(zhí)行過程中也非常有可能出現(xiàn)意外，這就需要我們及時對規(guī)劃進行復盤和調(diào)整啦！

01復盤的頻率和內(nèi)容

每天進行一次小復盤，每兩周進行一次整體復盤。

每天進行的復盤，同學們需要記錄計劃的完成情況，對學習狀態(tài)的評價，以及這種表現(xiàn)的原因。

每兩周進行的復盤則需要同學們回顧每天的復盤，總結(jié)出自己表現(xiàn)好的原因和表現(xiàn)差的原因，并進行調(diào)整。

◆?最最最重要的是，觀察自己復習的進度能否跟得上整體規(guī)劃，這一點也可以找研習社的班主任來幫助把關(guān)呀~

02復盤注意要點

同學們千萬不要嫌復盤浪費時間，方法比努力更重要，復盤能夠幫助我們把控學習的方向，達到事半功倍的效果。

在復盤的時候，我們只需要做好記錄就可以啦，不要因為做得不好就氣餒，其實認真記錄下來就能發(fā)現(xiàn)，狀態(tài)良好的天數(shù)一定是占大多數(shù)的！

流統(tǒng)計算題的學習和復盤對公衛(wèi)考研er是一座難以跨越的大山！衛(wèi)燦【流統(tǒng)計算實戰(zhàn)營】來啦~針對不會復盤，做題沒技巧，耗時長，公式分不清......這些都能幫你解決！

考研是一段非常寶貴的征程，除了成功上岸，你還會收獲到更優(yōu)秀的、學習力MAX的自己，一起加油吧！