day172|【晚餐偏遲】【飲水偏少】早睡早起,謹(jǐn)防猝死
紅豆粥,韭菜燒餅,豬肉玉米蒸餃,紫菜湯,皮蛋,西紅柿炒蛋,米飯,花甲,炒雜蔬
咸豆子,豬蹄

早餐:一碗紅豆粥,一個(gè)韭菜燒餅,兩個(gè)豬肉玉米蒸餃

午餐:一碗紫菜湯,一碟皮蛋,一碟西紅柿炒蛋,一勺咸豆子,一碗米飯

晚餐:1個(gè)豬蹄,5個(gè)花甲,1勺清炒雜蔬(青豆 玉米 胡蘿卜 雞肉 蝦肉),半碗米飯


今天好好學(xué)習(xí)了嗎 5/10
×衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)學(xué)3頁(yè)
?30個(gè)單詞,練字
今天有好好生活嗎 6/10
×5個(gè)仰臥起坐或俯臥撐,10000步
×飲水1500ml
今天感到幸福充實(shí)嗎 6/10
人生第二大目標(biāo)——帶薪吃早餐
一邊慢慢嚼早餐一邊叩鍵盤,簡(jiǎn)直不要太爽~
(在我看來(lái)??)

信誓旦旦要去看手術(shù)的是我
趴在桌子上睡著的也是我??
困死了ww
是因?yàn)轶w質(zhì)太虛的緣故嗎
我一整天都賊想吐
特別是吃了那個(gè)豬蹄之后
去小超市買東西的時(shí)候,我的心臟還痛了幾下
不會(huì)是心肌炎吧?!
太恐怖了
強(qiáng)制開啟養(yǎng)生模式,就現(xiàn)在!
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