近幾年，隨著寶寶過敏人數(shù)的逐年攀升，嬰幼兒過敏開始逐漸走入大眾視野，越來越多的爸爸媽媽開始關注這個話題，但是寶寶過敏的復雜性，過敏原的多樣性，以及到目前為止，過敏在醫(yī)學上仍然是一個難題，這些因素讓每每遇到這種情況的爸爸媽媽無所適從。最讓人頭疼的是，過敏會給寶寶的未來埋下健康隱患。
究竟如何判判斷寶寶是否存在過敏？如何判斷寶寶是否已經(jīng)過敏？發(fā)現(xiàn)過敏后又該怎么辦？針對這些問題，我們簡單給大家梳理一下，希望能給迷茫的敏爸敏媽們一些幫助。
首先，怎樣判斷寶寶是否過敏？
1、不斷咳嗽和流鼻涕

過敏性咳嗽是寶寶常常發(fā)生的情況，過敏性咳嗽的癥狀：喉嚨干澀，鼻子發(fā)癢，流鼻涕等。

因為和感冒咳嗽很相似，所以很多時候都被忽視。

父母在發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽的時候，就要留意一下，寶寶的小動作：會頻繁撓小鼻子，已經(jīng)按照感冒治療卻發(fā)現(xiàn)并沒有改善癥狀，那有可能就是出現(xiàn)過敏。

（圖片來源于網(wǎng)絡）

2、皮膚出現(xiàn)紅斑濕疹

嬰兒時期的寶寶常常都會皮膚過敏，父母就要多些留意看看寶寶的皮膚有沒有出現(xiàn)紅點、紅斑或者是脫皮干燥等情況。

有時候寶寶不會自己說出自己不舒服，作為父母的就多加留意寶寶有沒有經(jīng)常撓皮膚的小動作。

寶寶皮膚過敏最明顯的癥狀：皮膚發(fā)癢、干燥、眼皮腫脹和嘴唇腫脹，同時還可能伴有紅腫干屑、水泡等癥狀。

另外，寶寶的眼瞼或者是口角出現(xiàn)暫時性的、大小不一的、顏色淡紅或者是蒼白的隆起、清楚的紅斑、丘疹、丘皰疹，還伴有局部的瘙癢，也是皮膚過敏的癥狀。

如果情況嚴重的，就需要馬上到醫(yī)院治療，以免加重了病情，讓寶寶難受了。

3、出現(xiàn)嘔吐腹瀉

寶寶的腸胃功能還是沒有發(fā)育完全的，會經(jīng)常吃錯東西，導致寶寶出現(xiàn)嘔吐、腹瀉的情況發(fā)生?；蛘叱霈F(xiàn)惡心、腹脹、腹痛、黏液狀腹瀉、便秘、腸道出血等癥狀，很有可能寶寶是過敏了。

（圖片來源于網(wǎng)絡）
如何區(qū)分寶寶不耐受和過敏？

乳糖不耐受：一般繼發(fā)于腸道損傷后，包括嚴重過敏或者腸道感染后出現(xiàn)了脹氣、腹瀉、脫水等癥狀，導致小腸黏膜受到損傷，乳糖酶“丟失”，無法消化和吸收攝入的乳糖，出現(xiàn)乳糖不耐受的情況（寶寶喝奶后肚子咕嚕咕嚕叫、脹氣、一喝奶就腹瀉等）。

牛奶蛋白過敏：人體對牛奶或奶制品中的蛋白質(zhì)過敏，表現(xiàn)為喝牛奶或食用奶制品后身體出現(xiàn)一些異常反應，包括呼吸道、消化道和皮膚上的表現(xiàn)。
家有過敏寶寶，該如何備戰(zhàn)？
常記錄，利觀察

日常生活中，記錄寶寶的生活日志，以便出現(xiàn)過敏反應時，及時告知醫(yī)生。

（圖片來源于網(wǎng)絡）

1、詳細記錄寶寶吃的食物名稱，比如今天吃了菠菜、雞胸肉，芹菜牛肉餡的餃子，而不是肉類、青菜、餃子等；（這樣更加有助于幫助醫(yī)生找到寶寶的過敏原）

2、記錄寶寶吃后的反應和感受，如“吃了菠菜后有無不適”，記錄“無”或“有”；

3、客觀詳細地記錄孩子平日的數(shù)據(jù)和表現(xiàn)，有助于家長或醫(yī)生，在孩子突發(fā)難受情況時迅速做出判斷，處理問題。
吃輔食，有講究
關于寶寶過敏輔食究竟應該怎么吃?

我想作為中國敏感輔食類目中的佼佼者，嬰享也許可以告訴你答案。

全系列產(chǎn)品都不含小麥、麩質(zhì)和蛋奶以及堅果這些高致敏食材，從寶寶的飲食根源上大大降低了過敏的發(fā)生幾率。另外，在規(guī)避高致敏食材的同時各種營養(yǎng)元素也必須跟上，

保證寶寶食材溫和的同時更要健康和營養(yǎng)。
勤鍛煉，身體好
免疫力可是寶寶抵御疾病的好幫手，日常增加戶外運動，運動可以提高寶寶免疫力，免疫功能的提高往往能減輕過敏的癥狀，建議可以經(jīng)常游泳，沒有季節(jié)限制，也可以持續(xù)達到運動效果。