懷孕菜譜-桂圓紅棗燉雞蛋

1、桂圓紅棗燉雞蛋

主料：熟雞蛋1個(gè)、龍眼肉20克、紅棗30克、熟玉米粒120克
輔料：紅糖適量
步驟：
1、桂圓肉泡發(fā)洗凈，無核棗對(duì)剖開。
2、鍋中放適量水，加入紅棗大火煮開。
3、玉米粒從冰箱拿出，雞蛋去皮。
4、煮至紅棗瓢浮湯汁變紅。
5、加入玉米繼續(xù)大火煮。
6、加入泡發(fā)的桂圓肉。
7、當(dāng)紅棗全部煮脹時(shí)，加入紅糖。
8、加入切開的雞蛋煮沸即可。

2、阿膠紅棗烏雞湯

主料：烏雞適量、龍眼適量、桑葚適量
輔料：阿膠適量、紅棗適量、覆盤子適量
步驟：
1、準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)牟牧?br>2、選棗最好是新疆的和田棗
3、美味阿膠紅棗烏雞湯挺容易做的