不同作品給我?guī)淼膯l(fā)非常不一樣，也許是這個(gè)階段我受環(huán)境的影響去關(guān)注了一些應(yīng)該可以被歸結(jié)為成功學(xué)和自我管理的方法，我覺得藍(lán)鎖的很多內(nèi)容確實(shí)能給我生活、工作、學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)。兩百多話的內(nèi)容從頭整理起有些麻煩，在這里說一些我印象深刻的。 大概有利己主義、極限環(huán)境、方程式和可復(fù)制的成功、心智管理（flow、反射、慕強(qiáng)）、社交模式（主人公感和超越視界）、理想、團(tuán)隊(duì)運(yùn)作這幾個(gè)方面。

我平常不看足球所以沒辦法分析技術(shù)問題，但在最開始看藍(lán)鎖的時(shí)候就有種迷霧被揭開的感覺，“原來競技體育背后的訓(xùn)練計(jì)劃是這樣的！原來奇跡般的成功是可以被如此清晰地分析出來的！”屬于是手把手教外行看球順便還附贈了很多自我管理的好方法。不談作畫的超高水平，這種漫畫光內(nèi)核邏輯就如此清晰明了，怎能不爆火呢？ ?

首先是利己主義。

這個(gè)貫穿始終的詞最核心的意思應(yīng)該是“一切行為的出發(fā)點(diǎn)都是為了我自己”。我的見識比較淺薄，在生活中會遇到“無法弄清某個(gè)人做某件事是出于什么目的”時(shí)，往往是因?yàn)槲铱床坏竭@件事的成敗與這個(gè)人本身的關(guān)聯(lián)。在高度競爭的環(huán)境下，這種情況的出現(xiàn)尤其讓人困惑，但最后還是能歸結(jié)為一些幽隱的私心。其實(shí)，說出來也許沒有那么可怕，很多時(shí)候都是自己在樹“假想敵”。 ?

我非常羨慕所有人都把私心表露無遺的狀態(tài)，因?yàn)檫@是一個(gè)純凈的環(huán)境。在看《躍動青春》的時(shí)候也有這樣的感覺，“如果能大聲喊出自己的夢想，并伴有他人的鼓勵和贊許，這樣的環(huán)境多好啊”（我總是半開玩笑地說“我要成為留名青史的人”，周圍人也的確認(rèn)為這是癡人說夢）。在良性競爭的環(huán)境中，利己主義其實(shí)是一個(gè)幫助你表明態(tài)度、堅(jiān)定行為的詞語，并沒有看上去那么負(fù)面，這個(gè)語境下和大大方方說理想沒有什么區(qū)別。 ?

再是極限環(huán)境。

幾乎每一次新的突破都是在比賽中產(chǎn)生的，而場外的純凈環(huán)境又可以讓選手們進(jìn)行自我訓(xùn)練、社交和心智管理。這一張一弛的兩個(gè)環(huán)境可以讓人得到極大的提升。現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境非常復(fù)雜，但我覺得可以通過營造“自我的世界”來實(shí)現(xiàn)這種“極限環(huán)境”。 ?

緊張的、極限運(yùn)動狀態(tài)的、高強(qiáng)度競爭的環(huán)境可以讓人的思維高速活躍起來，從而實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造。漫畫中表現(xiàn)為球員的絕佳臨場發(fā)揮、發(fā)現(xiàn)身體或眼睛的新用法、找到更好的配合等等（我個(gè)人認(rèn)為創(chuàng)造力的一種表現(xiàn)方式是在大腦神經(jīng)元的快速連接中產(chǎn)生不同于往常的新的思維，具體表現(xiàn)大概率是參照他人并融合自己已有的武器產(chǎn)生的新事物）。思維活躍、引發(fā)創(chuàng)造，然后獲得輕快感、游刃有余是這種緊張環(huán)境帶給人的禮物。 ? 純凈的、科學(xué)化戰(zhàn)術(shù)化的、排除外界干擾的環(huán)境可以讓人減少注意力的耗散、專注于眼前。復(fù)盤總結(jié)、分析強(qiáng)者、學(xué)習(xí)取經(jīng)、強(qiáng)化自己獲得的成功公式、刻意練習(xí)，這是這種純凈環(huán)境能促成的。（真好啊，真的很羨慕他們的條件） ? 關(guān)于營造“自我的世界”，我還在學(xué)習(xí)中（此處預(yù)設(shè)的書籍是《慶祝獨(dú)特性》，暫時(shí)還未開始閱讀）。 ?

接下來是方程式和可復(fù)制的成功。

方程式是由兩部分組成的，自身武器和創(chuàng)造性的發(fā)現(xiàn)/突破。自身武器大概是跟天賦掛點(diǎn)勾的（不過別擔(dān)心，這部漫畫也有證明“如果一味把成功都?xì)w結(jié)為奇跡和天賦，那將會錯(cuò)失分析并實(shí)踐它們的機(jī)會”，所以我所指的只是一些優(yōu)勢和偏好）在成果可量化的機(jī)制中，找到自己高于平均水平的優(yōu)勢，或者通過分析論證找到自己某些偏好的緣由，這樣做就能找到“自身武器”。 ?

上一個(gè)部分中講解了創(chuàng)造力的來源，而可復(fù)制的成功就是把即興的創(chuàng)造變成可控因素，從而達(dá)到在合適條件中完全能夠再現(xiàn)成功。這一點(diǎn)可以使小概率成功變成普遍事件，從提高個(gè)人的總體水平，到達(dá)下一個(gè)階段。 ? 這兩點(diǎn)體現(xiàn)的是一種思維和態(tài)度。改變以往認(rèn)為“能做到這些完全看天賦、完全看家境”“我只是運(yùn)氣好，下次再也不可能做到”的態(tài)度，分析成功的機(jī)制和方程式，再現(xiàn)成功，讓成功變?yōu)榭蓮?fù)制的事情（這一點(diǎn)也可以與后文“慕強(qiáng)”結(jié)合來看，漫畫中也提過“運(yùn)氣”的成因，同樣是在大量積累和仔細(xì)觀察中產(chǎn)生的機(jī)遇，并不是我們以為的那么隨機(jī)）。 ?

下一個(gè)是心智管理。

漫畫中提到的flow、反射和慕強(qiáng)，按通俗方式解釋就是心流、放入潛意識當(dāng)中的某些習(xí)慣以及強(qiáng)大的心態(tài)。 ? 心流是一種沉浸的狀態(tài)，注意力高度集中的情況下個(gè)人水平發(fā)揮到了極致。我覺得漫畫中值得借鑒的一點(diǎn)是通過預(yù)設(shè)目標(biāo)難度來控制心流的進(jìn)程（如果目標(biāo)太困難，則會產(chǎn)生“不安”；如果太簡單，則會感到“無聊”。因此針對個(gè)人水平設(shè)定稍稍有些挑戰(zhàn)和難度的目標(biāo)是找到進(jìn)入心流的關(guān)鍵入口）。相信我們在生活中都或多或少體驗(yàn)過心流狀態(tài)，那么如何把“快速進(jìn)入心流狀態(tài)”也變成一種可復(fù)制的成功，可以通過更改目標(biāo)難度去尋找。

? 我個(gè)人認(rèn)為漫畫中提到的“反射”并不是生理意義上的“條件反射”，其成因更接近于“習(xí)慣”。按《原子習(xí)慣》里對此的解釋是“這是一種放入潛意識中，在平常不需要消耗意志力和注意力就可以自然完成的行為”（日常生活和競技體育不太一樣，所以我更傾向于把這運(yùn)用為不那么應(yīng)激的“習(xí)慣”）在該書中，Jame Clear講述了習(xí)慣養(yǎng)成四法則：線索、渴望、反應(yīng)、獎賞。具體措施可參考此書詳細(xì)閱讀。這種方法可以運(yùn)用到“實(shí)現(xiàn)可復(fù)制成功”上，使自己“能達(dá)到預(yù)設(shè)目標(biāo)”的行為成為一種習(xí)慣，在重復(fù)與積累中獲得提高。 ? 很多時(shí)候讓我們停滯不前的不是失敗，而是與失敗之后消沉意志力的抗衡。同時(shí)，面對困難產(chǎn)生的畏難情緒、逃避、懷疑自己存在的意義、完美主義情結(jié)，失敗之后的恐懼、不安、畏縮、焦慮是我們在競爭環(huán)境中的常見心態(tài)，在沒有天然形成強(qiáng)大意志力的情況下，或許可以通過自我暗示和一些思維角度的轉(zhuǎn)移來使自己變得強(qiáng)大。“慕強(qiáng)”也是最終達(dá)到“可復(fù)制成功”的前提，在強(qiáng)大意志力的控制之下，冷靜、理智地完成分析、復(fù)盤、總結(jié)，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)突破點(diǎn)，這種心態(tài)非常重要。值得一提的是，達(dá)成這點(diǎn)的路徑也與上述“心流的入口”一樣，也可以當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)，通過“可復(fù)制成功”的思路去慢慢練成。 ? 看吧，這些內(nèi)容的相關(guān)性很強(qiáng)，有些是心態(tài)的把控，有些是目標(biāo)管理，有些是思維轉(zhuǎn)變，各司其職、彼此關(guān)聯(lián)、甚至互為因果。

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下一點(diǎn)是社交模式，漫畫中提到的“主人公感”和“超越視界”。

之所以放在社交的模塊，是因?yàn)樵诳吹臅r(shí)候，我聯(lián)想到以前跟朋友說“如果我能在社交場合了解每個(gè)人的目的，然后能利用他人的行為模式達(dá)到自己的目的該多好啊”。漫畫中對“主人公感”的解釋是“每個(gè)人在自己的故事中都是主角，因此，能根據(jù)這一點(diǎn)、根據(jù)行為、探知他人的想法，從而預(yù)判局勢”，“超越視界”也是一個(gè)類似的武器（說起來，這項(xiàng)武器更能運(yùn)用于投資？或者談判？其實(shí)投資和談判也是一種廣義的社交，也許吧）在這一點(diǎn)上，我更是初出茅廬的社會新人，遠(yuǎn)沒有達(dá)到理解掌握的地步，所以只能簡單留下一個(gè)印象。 ?

接下來是理想。

這一點(diǎn)出現(xiàn)在“新利己主義大賽”的幾位導(dǎo)師的發(fā)言中，對我的觸動還是挺深的。我從未確定一個(gè)自己夠的著的理想，更別說想象出自己達(dá)到理想、超越理想時(shí)的樣子了，我總是覺得自己的理想太過遙遠(yuǎn)，也許將來的我會完成，而現(xiàn)在的我沒做什么就覺得好累、只想躺著。沒有時(shí)不我待的緊迫感，沒有“夢想需要我來完成”的責(zé)任感。也許，這種狀態(tài)的來源是我預(yù)設(shè)了太高的目標(biāo)，比“讓人不安的高目標(biāo)”更遙不可及的，“讓人根本沒希望達(dá)到的目標(biāo)”。也許自我分析、放棄幻想可以讓我慢慢調(diào)整過來，但我也不想做出動搖自身存在價(jià)值的妥協(xié)和讓步。所以，我們需要合理的方法來促進(jìn)自我實(shí)現(xiàn)，我們需要行動起來、做出改變和嘗試。 ?

最后一點(diǎn)是團(tuán)隊(duì)運(yùn)作。

我經(jīng)常會因?yàn)樾〗M作業(yè)這樣的團(tuán)隊(duì)合作感到疲憊，但又會感嘆自己只相信自己的力量、害怕處理團(tuán)隊(duì)協(xié)作任務(wù)而無力做成很多事情。我很缺乏這方面的反思，無論是磨練自己的心性、提高自己的能力，還是與他人進(jìn)行良性競爭、洽談、在頭腦風(fēng)暴中激發(fā)創(chuàng)造力，這些東西可能確實(shí)需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)環(huán)境的催化。獨(dú)居于室、足不出戶讓我體會到的更多是思維的停滯，人生寶貴的時(shí)日在痛苦與無聊中徘徊殆盡。我并沒有積極地給自己營造極限環(huán)境，還是非常缺乏行動力的。這點(diǎn)給了我警示。 ?

總的來說，上述內(nèi)容有些零散，但也可以給我不同方面的啟示。成功學(xué)并不是意味著賺錢，而是教授關(guān)于自我管理、關(guān)于理想信念和目標(biāo)行動教育、了解事物規(guī)律方面的內(nèi)容，所以每個(gè)人生活中或多或少都會與此相聯(lián)系。而能從成功學(xué)的角度分析這部漫畫，也告訴了我：也許在個(gè)人經(jīng)歷不夠豐富，遠(yuǎn)未參悟“人生”這本大書的前提下，從更高維度的、經(jīng)由他人綜合分析提煉的內(nèi)容中獲得創(chuàng)作文藝故事的啟發(fā)，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。 ? 以上，共勉。 2023.7.14