穿戴運動腕表可以說是我運動時的一個習慣，主要運動腕表能為我?guī)硪恍┻\動上的幫助，例如：有段時間我想通過跑步減脂，在運動時就需要嚴格控制速度，防止心率過快變成無氧運動，而這時候腕表能實時顯示運動期間的心率、消耗卡路里等數(shù)據(jù)，否則光憑個人感覺是難以判斷當前心率是否在有氧區(qū)間內(nèi)。

本篇評測文章的“主角”也就是一款運動腕表，是來自國產(chǎn)品牌mentech銘普所推出的：銘普Xe1騎行腕表，從產(chǎn)品名稱中我們不難看出這是一款定位偏向于“騎行”的腕表。話不多說，讓我們一同來看看銘普Xe1騎行腕表的整體設計以及能帶來哪些體驗吧。

支持5ATM防水，康寧玻璃觸摸屏，24小時常亮設計

硬朗的外觀設計，一眼就能讓人看出這是一款戶外運動類型的腕表。銘普Xe1騎行腕表采用了一塊耗電低、防眩光的1.2英寸半反半透顯示屏，加上24小時常亮顯示設計，在進行無法騰出手的騎行運行時，我們無需抬腕或者按鍵也能通過銘普Xe1騎行腕表實時掌握運動數(shù)據(jù)。

另外，銘普Xe1騎行腕表的屏幕具備背光功能，并且外層觸摸屏還采用了耐磨抗劃的第三代康寧大猩猩玻璃。

銘普Xe1騎行腕表的表帶為氟橡膠材質(zhì)，堅韌輕盈，并且貼近手腕部位的表帶不是平面，而是有類似“凹槽”的設計，這樣在騎行運動時，即使出汗較多表帶也不會吸附在皮膚上。另外，銘普Xe1騎行腕表還支持5ATM防水等級。

不過，表帶不是快拆式設計，需要借助螺絲刀才能拆卸，而出廠時包裝內(nèi)也附送了一柄螺絲刀，后續(xù)有更換表帶之需時可自行拆換。

表殼的右側(cè)設有兩枚物理按鍵，通過短按、長按實現(xiàn)不同操作。

銘普Xe1騎行腕表背面則設有用于檢/監(jiān)測心率等各項數(shù)據(jù)的心率傳感器以及磁吸充電接口。至于續(xù)航，官方給出的參考續(xù)航時間為14天至20天左右，我認為擁有這樣的續(xù)航表現(xiàn)主要原因應該離不開銘普Xe1騎行腕表所搭載的低耗電半反半透顯示屏。

值得一提的是，目前入手銘普Xe1騎行腕表后，官方會單獨附送一個65W?GaN氮化鎵智能PD充電器，也是銘普自家的產(chǎn)品。

這款65W充電器有兩個Type-C輸出口，并且有專用的手機APP，能查看充電時長、實時功率、電壓等數(shù)據(jù)以及對充電器多項智能設置，例如：倒計時充電，時間一到自動進行斷電處理等。

是運動助手，也是生活、健康助手

現(xiàn)在來看下銘普Xe1騎行腕表的交互操作以及所具備的功能，跟多數(shù)同類產(chǎn)品一樣，表盤為腕表的主界面，在該界面長按可以切換表盤。

通過手機APP還可以為銘普Xe1騎行腕表下載各類不同風格的表盤。粗略算了一下，大概有接近百款表盤，還是挺豐富的。不過，銘普Xe1騎行腕表的表盤不支持設置顯示組件，以上圖的表盤為例，時間上方設有一個顯示步數(shù)的組件，但我現(xiàn)在想換成顯示電量或血氧的組件，這個目前沒辦法實現(xiàn)，所以如果遇到很喜歡的表盤，但是顯示組件又不是需要的，只能“忍痛割愛”換具備對應組件的表盤。

從表盤主界面的上方往下滑動屏幕，是進入銘普Xe1騎行腕表消息功能界面。

若是從表盤主界面下方往上滑動屏幕的話，則是進入類似于快捷設置中心的功能界面，在這里能對銘普Xe1騎行腕表進行屏幕亮度設置、打開手電筒等操作，還可以查看剩余電源、時間等信息。

往表盤主界面的右邊或左邊滑動屏幕，能進入不同的功能卡片，例如：天氣卡片。

還有每日活動卡片，顯示了當天的消耗卡路里等活動數(shù)據(jù)。

還能快速進行心率檢測。同時這些功能卡片的順序并不是固定的，可以通過手機APP自由調(diào)節(jié)，像我目前就將心率檢測放到了表盤主界面屏幕右滑的第一個，每次只需要滑一次就能快速進入心率檢測。

另外，在不運動的時候，我們其實也需要實時注意心率，所以銘普Xe1騎行腕表除了可以在運動時監(jiān)測以及日常生活中手動檢測心率外，也支持24小時自動監(jiān)測。

在表盤主界面下，按表殼右側(cè)的上方按鍵就能進入功能菜單，在這里可以看到銘普Xe1騎行腕表具備的所有功能。

通過上面的實拍圖，我們可以看到銘普Xe1騎行腕表除了支持檢測心率，還支持檢測血氧飽和度、壓力以及睡眠，而右邊圖片中的冥想則是類似于“釋放壓力”功能，通過有節(jié)奏地呼/吸氣進行冥想。

更多功能菜單界面實拍。銘普Xe1騎行腕表還具備身體能量、經(jīng)期跟蹤、指南針、高度氣壓計、控制手機播放音樂、鬧鐘等功能，這里就不給大家逐個實拍展示了。

不過，有一個功能我認為需要重點提及下，那就是“身體能量”，該功能是利用心率變異性、壓力等級、睡眠狀態(tài)以及全天活動數(shù)據(jù)從而分析出一個身體儲備能量，身體能量越高就說明有足夠的精力可以面對工作、運動鍛煉；能量較低時就需要休息，有點游戲中“體力值”的意思。不過，該功能我認為當作參考還行，不要過度依賴，畢竟是分析出來的數(shù)據(jù)。

銘普Xe1騎行腕表還有一個實用功能，就是“運動指導”，通過該功能可以學習跑步課程、運動前如何熱身以及運動后如何拉伸，相當于一個“腕上運動教練”。

另外，除了跑步課程，剩下的運動熱身以及運動拉伸是有動畫指導的，就像上圖實拍圖為運動拉伸中的左腿前側(cè)拉伸，對于一些“運動新手”而言，這些運動指導我認為作用很大。

至于運動功能方面，銘普Xe1騎行腕表支持戶外騎行、山地騎行、室內(nèi)騎行等多種騎行模式，并且還支持戶外跑步、室內(nèi)跑步、登山、越野跑等多種運動模式，同時銘普Xe1騎行腕表還具備智能運動識別，也就是腕表會自動設別你在戶外跑步或室內(nèi)跑步等狀態(tài)，并且提醒是否進入對應運動模式。

點擊運動模式右邊的“圓形圖標”，還可以設置運動目標以及間隔提醒等。

銘普Xe1騎行腕表可存儲300h的運動數(shù)據(jù)，可以在腕表中隨時查看，了解當前運動效果以及恢復時間等，不用刻意去連接手機APP查看。

銘普Xe1騎行腕表還具備四星多頻獨立GPS定位，也就是不需要連接手機APP就能單獨實現(xiàn)GPS定位，個人實測定位速度挺快，并且定位的運動軌跡也很精準。

而手機APP的作用，除了用于對銘普Xe1騎行腕表進行一些設置操作外，還可以更為詳細、直觀地查看腕表所記錄的眾多健康、運動數(shù)據(jù)。其實如果用不上消息推送功能的話，那么銘普Xe1騎行腕表是可以脫離連接手機APP獨立使用的。

通過手機APP查看銘普Xe1騎行腕表所記錄的睡眠數(shù)據(jù)，可以看到記錄得挺詳細，而且還會對睡眠質(zhì)量打分以及分析。

更多銘普Xe1騎行腕表的手機APP界面實拍。

另外，在手機APP中我還發(fā)現(xiàn)一個叫“心率變異性”的數(shù)據(jù)，一開始我在腕表中是沒有找到對應檢測功能的，后來查看說明才知道，該功能是開啟連續(xù)測量心率后就會自動檢測，通過心率變異性水平數(shù)據(jù)可以判斷個人的心血管狀態(tài)以及抗壓能力，在同類型的產(chǎn)品，這個檢測功能應該比較少見吧？

但有一點需要注意的是，跟前面文章內(nèi)容提到的“身體能量”一樣，通過該功能得到的水平數(shù)據(jù)僅供參考，不要過度依賴，畢竟銘普Xe1是騎行腕表，不是專業(yè)檢測這方面的設備。

評測總結(jié)

通過上述內(nèi)容，相信各位不難看出銘普Xe1騎行腕表所具備的功能豐富，可以說是顧及了運動、生活、健康等多方面，加上長續(xù)航表現(xiàn)，個人感覺并不是一定得運動時才佩戴，日常生活中佩戴也未嘗不可。同時，雖然說銘普Xe1的官方定位是騎行腕表，但通過我個人體驗一番后，認為其它類型的運動用戶也可以使用，例如：跑步、游泳等，畢竟支持的運動模式還挺多的。

以上就是關(guān)于銘普Xe1騎行腕表的所有內(nèi)容了。另外，官方稱這款手表還具備“終身質(zhì)保”，這種售后方式挺不錯，再也不用因為“保修時間”而煩惱，像我之前用過的一款智能腕表，用了兩年后電池不行了，由于過了保修時間，想要更換只能自費了。