化療藥物具有細(xì)胞毒性，會給身體器官和組織帶來一定的毒副作用。腫瘤患者在化療期間，醫(yī)生會囑咐多喝水，這是因為充足的液體有利于促進(jìn)毒素的排出，減輕不良反應(yīng)。

喝水看似是一件很簡單的事，但化療期間正確喝水卻是非常重要的。那么我們在化療期間應(yīng)該如何正確喝水呢？

化療期間為何要多喝水？

1. 減少肝腎損傷

大部分抗腫瘤藥物都要通過肝臟代謝、腎臟排泄，藥物毒性在體內(nèi)停留過久容易引起肝腎損傷。多喝水可以促進(jìn)抗腫瘤藥物的代謝與排泄，縮短其在人體中留存的時間，從而減輕藥物相關(guān)的不良反應(yīng)。

2. 減少便秘的發(fā)生率

由于化療藥物會刺激胃腸道黏膜，相當(dāng)一部分患者會出現(xiàn)便秘的情況，多飲水可以增加腸內(nèi)容積，促進(jìn)胃腸道蠕動，從而減少便秘的發(fā)生率。

3. 降低嘔吐所致脫水的風(fēng)險

多數(shù)患者在化療期間會面臨惡心、嘔吐、食欲不振的問題，易導(dǎo)致水分?jǐn)z入不足，水電解質(zhì)紊亂，嘔吐癥狀嚴(yán)重的患者，還會引起脫水。多喝水可以改善因化療嘔吐引起的液體丟失問題，從而預(yù)防脫水危險。

4. 預(yù)防深靜脈血栓

腫瘤患者如果有嘔吐、脫水的癥狀，血液就會濃度呈高凝狀態(tài)，血容量也會減少，加上患者常常運動不足，血流速度變慢，就會導(dǎo)致深靜脈血栓的出現(xiàn)。多喝水可以減少脫水的發(fā)生，同時稀釋血液粘稠度，加上適當(dāng)運動，能起到預(yù)防深靜脈血栓的作用。

化療期間一天要喝多少水？

普通成年人的每日推薦飲水量為1500~2000ml，化療患者則需要補充更多水分，每天最好能喝2000~3000ml水。不僅僅指白開水，也包括湯、牛奶、果汁等液體。不過具體飲水量是因人而異的，有些腎損傷患者或心臟功能不好的患者，應(yīng)少喝水，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

化療期間如何喝水？

一般來說化療前1天應(yīng)開始增加喝水量，直到化療后2~3天?；颊吆人槐刈非笏俣龋瑧?yīng)少量、多次、小口飲用。喝水頻次可以自己掌控，按照個人習(xí)慣來，只要能喝夠量就行。注意盡量在白天多喝水，晚上少喝，并在睡前排尿。

當(dāng)然，喝水也不是越多越好，飲水量過多會增加患者的心臟負(fù)擔(dān)，對健康造成不利影響。

不想喝白開水，可以喝飲料嗎？

注意了，碳酸飲料、咖啡、濃茶、奶茶等飲品不能代替白開水！如果患者覺得白開水不好喝或喝不下，可以在其中加入適量蜂蜜或檸檬汁，也可以適當(dāng)喝牛奶、鮮榨果汁、淡茶水、淡糖水、淡鹽水等，同時多吃水分含量高的蔬菜和水果，以滿足身體對水分的需求。

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