在電動牙刷爆火的今天，很多人卻認為電動牙刷是智商稅，這往往是因為他們在使用電動牙刷的過程中出現(xiàn)了不良反應(yīng)如牙齦出血、牙疼、牙周炎加重等問題。到底電動牙刷刷牙有危害嗎？作一名牙醫(yī)，今天我就針對這個問題為大家梳理下電動牙刷知識，同時就如何購買電動牙刷分享一些經(jīng)驗，希望能幫助到大家！

（上圖是我近些年使用過的電動牙刷）

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一、使用電動牙刷刷牙有危害嗎？

電動牙刷刷牙有危害嗎？事實上，電動牙刷傷牙的情況經(jīng)常會發(fā)生。當(dāng)下國人的口腔健康狀態(tài)普遍不是很好，牙病患病率超過了90%，但大多數(shù)牙病在早中期都沒有明顯的痛癢感，導(dǎo)致很多人都沒有及時察覺出自己的口腔問題，還以為自己口腔健康，也不把用什么潔牙工具放在心上，這就很很容易選到劣質(zhì)產(chǎn)品，使用后出現(xiàn)下面這些危害。

危害1、劣質(zhì)電動牙刷電機劣質(zhì)，刷毛粗糙，使用起來很容易磨損牙釉質(zhì)，還可能劃破牙齦，造成牙齦流血、牙酸牙疼等問題。

危害2、國人基本上都存在口腔問題，如果大家使用了不專業(yè)的電動牙刷，口腔中的患病位置會受到刺激，牙病容易惡化。

危害3、長期使用劣質(zhì)電動牙刷可能會出現(xiàn)慢性傷牙問題，這種傷害隱蔽比較強，一開始都很難察覺，但經(jīng)過長時間的發(fā)展，使用者卻會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等嚴重的口腔問題！

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二、特別注意：遠離電動牙刷商家四大套路

電動牙刷刷牙有危害嗎？電動牙刷刷牙確實存在著危害，那到底是什么原因造成這種危害呢？根源就在與產(chǎn)品選擇失誤，也就是說使用了不專業(yè)或劣質(zhì)的產(chǎn)品。下面這張圖是關(guān)于電動牙刷負面評價的統(tǒng)計情況，從數(shù)據(jù)角度為這個觀點提供了支撐。

而大家之所以在選購電動牙刷時頻頻出現(xiàn)失誤，就不得不提電動牙刷行業(yè)的一些內(nèi)幕了。目前電動牙刷行業(yè)十分混亂，各種套路層出不窮，直接對大家的選購行為構(gòu)成嚴重干擾，造成產(chǎn)品選擇失誤。下面這四大行業(yè)套路尤其常見，希望大家能注意甄別避開。

1、花錢來刷榜刷單

現(xiàn)在很多人在網(wǎng)購的時候會喜歡看看榜單、銷量排行等等，商家就利用消費者的這種心理，通過刷榜刷單的方式讓電動牙刷在各榜單上名列前茅，借此吸引消費者購買，但這類電動牙刷產(chǎn)品普遍問題很多、質(zhì)量很差，使用后容易出現(xiàn)傷牙問題。

2、耗材陷阱

很多電動牙刷商家為了用低價吸引消費者，會大幅度壓低產(chǎn)品的生產(chǎn)成本，使用一些未做過磨牙處理的刷毛、空心杯馬達或劣質(zhì)的磁懸浮馬達等元件來制作電動牙刷，這樣粗制濫造的電動牙刷傷牙率非常高。還有些電動牙刷盡管主機的價格很便宜，但刷頭替換裝價格卻很高，商家靠著賣刷頭就能賺回更多錢。

3、買資質(zhì)證書

很多品牌為了掩蓋電動牙刷不專業(yè)的缺點，它們會選擇花錢購買一些資格、證書來偽裝電動牙刷，這些證書看起來很高大上，實際上花錢就能買到，如果大家盲目相信了這些證書、資質(zhì)，容易買到不專業(yè)的電動牙刷，使用后難免會出現(xiàn)傷牙問題。

4、靠明星代言吸引粉絲買單

電動牙刷行業(yè)中網(wǎng)紅品牌、跨界大牌基本都是近這一兩年才入行的，沒什么口腔護理經(jīng)驗，也沒有足夠的電動牙刷技術(shù)沉淀，為了能收割消費者韭菜，商家就通過網(wǎng)紅帶貨、明星代言等方式來吸引粉絲購買，大家實際使用起來就會發(fā)現(xiàn)它很容易傷牙。

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三、電動牙刷有危害，牙醫(yī)為什么建議用？

電動牙刷刷牙有危害嗎？既然電動牙刷傷牙，那為什么牙醫(yī)還推薦國人使用電動牙刷呢？這是因為國人口腔健康狀況普遍很差，90%以上的人都患有牙?。ㄈ缦聢D），為避免口腔健康進一步惡化，國人迫切需要使用更高效的潔牙工具，牙醫(yī)更建議大家使用電動牙刷，可以給口腔健康帶來很多好處。

電動牙刷的好處主要在于以下幾點：

好處1：電動牙刷清潔力超強，可以預(yù)防和改善口腔問題

電動牙刷擁有每分鐘上萬次的震動頻率，清潔效率是手動牙刷的幾十倍，能夠深入牙縫、牙根、牙齦溝等手動牙刷的清潔死角，全面清除牙菌斑和食物殘渣，預(yù)防和改善各種口腔疾病的發(fā)生。

好處2：適合正畸患者

電動牙刷能按摩牙齦，促進牙齦內(nèi)的血液循環(huán)和新陳代謝，對正畸的朋友而言，電動牙刷可謂是福音，能有效減輕矯正器施加給牙齦的沉重壓力，避免出現(xiàn)黑三角問題。

好處3：節(jié)省時間和精力

在使用手動牙刷時，如果想要刷凈牙齒，最少要堅持十分鐘以上的刷牙時間，而電動牙刷只要兩三分鐘的時間就可以做到全面清潔牙齒，非常省時省力，很適合上班族、學(xué)生黨使用。

好處4：能精準控制刷牙力度

手動牙刷完全憑借我們自己控制角度和力度，多數(shù)人習(xí)慣所致，易清潔的門牙區(qū)域力度過大，形成過度磨損，難清潔的牙齒內(nèi)側(cè)和后槽牙冠則力度過輕，留下死角。但是專業(yè)電動牙刷的震頻和擺幅經(jīng)過科學(xué)的調(diào)校，力度均勻穩(wěn)定，可以有效清潔口腔多處細節(jié)，同時避免過重磨損對牙齒造成傷害，更加安全。

好處5：清新口氣

手動牙刷常有刷不凈的牙菌斑和食物殘渣在口腔中，它們發(fā)酵后就容易產(chǎn)生口腔異味，而電動牙刷清潔范圍更廣，不存在死角盲區(qū)，可以幫助我們?nèi)媲鍧嵖谇?，從源頭避免異味產(chǎn)生，保持口氣清新。

好處6：能讓牙齒更亮白

對于牙齒外層積攢下的煙漬、茶漬、咖啡漬等頑固污漬，手動牙刷一般是無法刷凈的，而電動牙刷就可以漸漸清潔干凈，可以有效抑制牙結(jié)石的形成，使牙齒變得更白更亮。

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電動牙刷具備很多好處，但只有大家使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷才可以將這些好處發(fā)揮出來。如今市面上的電動牙刷雖然都號稱自己護齦護牙，實際上多半都是傷牙坑貨偽裝出來的，大家輕信的話，很容易傷牙。想要買到真正不傷牙的電動牙刷，大家可以看看下面這張權(quán)威測試機構(gòu)統(tǒng)計的多款電動牙刷清潔力與護牙指數(shù)榜單，結(jié)合數(shù)據(jù)來選擇電動牙刷。

過去評測的大量電動牙刷品牌中，專業(yè)老品牌扉樂Filix作為公認國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準，清潔力性能強悍，且傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個創(chuàng)舉諸多媒體報道。動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項馬達、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價，它把電動牙刷當(dāng)嚴謹醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認可！也因為刷的干凈且不傷牙很多明星和名人在使用，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外飛利浦還可以，品牌名氣比較大，做工品質(zhì)還可以，清潔力也還行。如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，刷頭20元左右一支。

售后方面飛利浦不支持試用，且刷頭每年要花兩百元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

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四、八大技巧選對電動牙刷，遠離危害!

電動牙刷刷牙有危害嗎？電動牙刷的傷牙危害是客觀存在的，要想避免牙齒受傷，大家就需要選對電動牙刷，由于市面上劣質(zhì)電動牙刷眾多，選購難度偏高，所以我給大家總結(jié)了八大電動牙刷選購技巧幫助大家甄選優(yōu)質(zhì)的電動牙刷。

技巧1、選售后服務(wù)好的品牌

我建議大家優(yōu)先購買支持7天無理由退換貨、替換刷頭成本低的品牌！就以支持試用為例，用戶可以自己上嘴實測電動牙刷的好壞，就算退換貨也不用背負太多的經(jīng)濟負擔(dān)。

技巧2、買專業(yè)技術(shù)強的電動牙刷品牌

在影響電動牙刷核心性能的百余項參數(shù)如震動頻率的均衡穩(wěn)定性、擺幅的偏差值、以及刷毛的磨圓率等，只有專業(yè)的電動牙刷品牌會進行反復(fù)的調(diào)校和優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率比那些不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了三倍還多！

技巧3、優(yōu)先入手搭載磁懸浮馬達的產(chǎn)品

馬達作為電動牙刷的核心元件，主要有空心杯馬達和磁懸浮馬達這兩種類型，更建議大家選擇搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，這種電機性能更強悍，運行穩(wěn)定，工作時的噪音也小，刷牙體驗更好，而空心杯馬達穩(wěn)定性比較差，震頻忽低忽高，傷牙風(fēng)險比較高，并不推薦大家選擇。

技巧4、力薦聲波式電動牙刷

電動牙刷有旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩種類型，建議國人使用聲波式電動牙刷，這類電動牙刷清潔力出色，對口腔保護性也比較好，噪音小，刷牙體驗感更出色。而旋轉(zhuǎn)式電動牙刷盡管清潔力強，但對牙齒的磨損也更嚴重，噪音更大，不適合國人的口腔環(huán)境。

技巧5、續(xù)航時間要足夠長

電動牙刷的續(xù)航時間不要少于30天，如果電動牙刷的續(xù)航能力太差，那表面我們頻繁地給電動牙刷充電，這會加快電池壽命的損耗！

技巧6、要考察刷頭品質(zhì)

刷頭的尺寸、磨圓率、刷毛的軟硬度、包裹性、植毛率等因素綜合決定了刷頭的優(yōu)劣。比如刷毛磨圓率就相當(dāng)重要，刷毛磨圓率越高，表面刷毛頂端越圓潤光滑，大家要選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷，否則粗糙尖銳的刷毛很容易給牙齦牙齒帶來傷害。

技巧7、擺幅要適當(dāng)

電動牙刷的擺幅在3-9度之間是最合適的，如果產(chǎn)品擺幅角度過大，更容易刺激牙齦牙齒，造成牙出血、牙酸牙疼等問題，但擺幅太小的電動牙刷也不要選，產(chǎn)品的清潔力會受到一定影響。

技巧8、選擇兼容性強的電動牙刷

國人的口腔環(huán)境變化比較復(fù)雜，因此大家應(yīng)該選擇檔位數(shù)量多，震頻跨度大，刷頭類型豐富的高兼容性電動牙刷。例如電動牙刷的刷頭種類，越豐富越好，優(yōu)質(zhì)的電動牙刷一般會具備清潔刷頭、護牙刷頭、正畸刷頭等多種類型，可以滿足使用者不同生活場景下的口腔護理需求。

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電動牙刷刷牙有危害嗎？針對這個問題要分享的內(nèi)容就到這里了，文中我不僅詳細解析了電動牙刷的危害，還分享了電動牙刷的選購技巧，以及電動牙刷行業(yè)的各種套路。正確選擇電動牙刷的好處真的很多，可以更好地預(yù)防和改善牙病，清新口氣，美白牙齒，但如果大家買到網(wǎng)紅大牌的劣質(zhì)電動牙刷，就容易給口腔健康帶來危害，所以希望大家能掌握今天分享的內(nèi)容，都可以買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷，讓口腔狀態(tài)變得更加健康。