每個人體內(nèi)都有“毒”！

這里的毒可不是毒藥之類的，只是那些會對人體氣血陰陽臟腑造成損害的東西，比如寒、痰、濕、瘀等等，中醫(yī)把這些統(tǒng)稱為“毒！”而解決它們最好的藥就是陽氣！

所以要趁著三伏陽氣最旺盛的時候，把這些毒排出去，但很多人弄不清自己身上都有哪些毒，怎么調(diào)理，所以今天我來教你，同時分享一個可以橫掃各種寒痰瘀堵毒的方子，把你身上的毒都解決了！

這個方子就是五積散，如果你是“寒毒”，平時主要癥狀是怕冷畏寒，手腳沒溫度，人沒精神，經(jīng)常不敢吃涼的，容易竄稀之類的，那這方子里的麻黃、干姜、白芷、肉桂可以幫你解決，因為干姜和肉桂大補陽氣，而麻黃和干姜祛寒。

如果你是“郁堵”，氣機郁滯了，平時主要癥狀是胸悶，身體兩側(cè)發(fā)脹發(fā)痛，或者是腹脹腹痛，老打嗝放屁，感覺身體里有股氣竄來竄去的，那這方子里的桔梗，枳殼、厚樸可以幫你解決，這3味藥就是理氣行氣，專門調(diào)理氣機，打散氣堵的。

如果你是“濕毒”，平時主要感覺身上困重，腦袋發(fā)蒙，人總是沒精神，犯困不想動，而且大便不成型，總稀軟發(fā)粘，或者是“濕聚成痰”后發(fā)展成“痰毒”，還出現(xiàn)了胸悶腹脹，經(jīng)常咳痰吐痰，食欲不振，惡心反胃，嘴里發(fā)膩等癥狀時，這個方子里的蒼術(shù)、半夏、陳皮、茯苓也能幫你解決，因為這四味藥就是祛濕化痰的。

如果你是“瘀毒”，體內(nèi)有瘀血，經(jīng)常身上莫名其妙的刺痛，或者是出現(xiàn)淤青腫塊，然后嘴唇顏色發(fā)暗，舌下青筋粗紫，這個方子里的川芎、當(dāng)歸、白芍可以幫你解決，這三味藥就是活血化瘀，同時補血斂陰的。

甚至這個方子也可以調(diào)理脾胃消化不良后出現(xiàn)的食積，比如經(jīng)常食欲不振，消化不良，稍微吃點東西肚子里就脹的難受，然后頻繁打嗝噯氣，甚至嘴里反酸有一股口臭等癥狀。

總之這個方子不光能補陽，還能橫掃體內(nèi)各種毒，可能有人會說，你既然分享方子了，為啥不把藥量也分享出來呢，那是因為中醫(yī)講究辨證，需要根據(jù)你自身情況調(diào)整用藥用量，比如寒毒嚴重的，補陽散寒的藥多用點，瘀血嚴重的，化瘀藥多用點，或者你單純只是痰瘀重，那就著重用化痰祛瘀的藥，其他幾種類型的可以適量減少，甚至不用；我不清楚每個人的癥狀，也沒法保證所有人身上同時有寒痰瘀堵，所以沒法不負責(zé)任的隨便給你丟個藥量，希望大家能理解。

總之呢，大家可以參考這個方子，但是在不知道自己情況時，還是建議線下找專業(yè)醫(yī)生幫忙調(diào)理，那今天分享的內(nèi)容就到這里了，我們下期再見！