1.乳汁分泌準(zhǔn)備期

女性要是懷了孕，身子里邊的各類激素便會相互作用，讓胸部再次發(fā)育。譬如，乳頭越來越凸出，乳暈變大顏色變深等。但需要注意的是：胸部的尺寸、飽脹，和能否順利進行母乳喂養(yǎng)是沒有關(guān)系的。乳房大不代表著奶水就肯定多；胸部沒有飽脹并不代表著沒有奶水。

2.乳汁分泌第一階段

讓新生兒品嘗到初乳。

從懷孕中期一直到新生兒出生后2天，便是乳汁分泌的第一個階段。早在懷孕中期的時，孕婦胸部就早已有少許的液體淌出，這個時候，孕婦就已經(jīng)能分泌乳汁了，胸部中早已有了初乳。當(dāng)然，胸部發(fā)育有問題的除外。

新生兒出生后2天內(nèi)，孕婦的奶水分泌量不多，也沒有充盈的感覺，但是這時千萬別匆忙給寶寶添加配方奶粉，初乳的為寶寶提供抵抗力的意義大于營養(yǎng)需求，而且十分有益于新生兒在胸部上進行吸吮訓(xùn)練。

3.乳汁分泌第二階段

這時為快速增長期。

通常認為是生產(chǎn)后第3至8天，是奶水從少許到海量轉(zhuǎn)變的階段。到奶水分泌第二階段的孕婦胸部也許會覺得脹、熱，甚至于奶水外溢，坊間說的“下奶期”就是這時，要是需要追乳，提升奶量，西安燕子月嫂的姐妹們千萬不能錯失這一階段。

這時要盡量讓新生兒多吮吸，但也是有個別差異，有的孕婦感受到飽脹的時間長，有的時間會短。奶水分泌第二階段過后，奶水量就慢慢提升，達到一個穩(wěn)定的狀況，并進入到奶水分泌第三階段。

4.奶水分泌的第三、四階段

這時為穩(wěn)定維持續(xù)期，通常認為始于生產(chǎn)后第9天。

進入到奶水分泌第三階段后，奶水的形成主要是由內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)變?yōu)樽晕倚纬?。到奶水分泌第四階段后，奶水的形成主要是和奶水的排出量所決定的，又被稱為奶量維持期，也就是奶水排出得越多、排出得越徹底，那么奶水形成得也多。換句話說，嬰兒吃得越多，孕婦的產(chǎn)量也就越多。

5. 奶水分泌第五個階段

這個階段為離乳期，通常認為是最后一回喂養(yǎng)后的40天左右。寶媽打算斷奶，也就是新生兒準(zhǔn)備離乳，這時胸部的一些上皮細胞顯得多余，會慢慢被脂質(zhì)細胞替代，換句話說乳腺細胞慢慢衰老不分泌乳汁了，稱之為離乳期。

每個人的離乳期時間長短不一。譬如有的寶媽停止喂養(yǎng)后，幾個月、半年，甚至是一年以上，還有少許的乳汁泌出，這都屬于正常情況。要是確定離乳就別再去反復(fù)地擠壓胸部、排出奶水了。

西安燕子月嫂的姐妹們一定要注意，大家常說的“排殘乳”并不科學(xué)，并沒有研究表明殘奶會質(zhì)變或引發(fā)疾病，反倒是在停奶后繼續(xù)“打攪”胸部是不可取的。