青春期是一個(gè)特殊的時(shí)期，是從兒童變成成熟的男性或者女性的一個(gè)逐漸成長(zhǎng)的時(shí)期，特點(diǎn)是：身體發(fā)育快，第二性征發(fā)育，這時(shí)候的孩子的自我認(rèn)知也在完善，表現(xiàn)為對(duì)自身的好奇與探索，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)害羞和膽怯，這時(shí)候的孩子很敏感，對(duì)外界的評(píng)價(jià)不會(huì)做出自我的判斷，很容易認(rèn)同外界的負(fù)面評(píng)價(jià)，產(chǎn)生自罪和自責(zé)，若是在遇到困難，很容易絕望和自卑。

　　為了守護(hù)青少年心理健康，天津安怡心理?？漆t(yī)院特開(kāi)設(shè)青少年心理健康門診，幫助孩子說(shuō)出自己的想法，接觸孩子的內(nèi)心世界，為孩子的健康成長(zhǎng)提供幫助與引導(dǎo)。

　　開(kāi)診時(shí)間：

　　周六下午；

　　周日下午；

　　初診專家：天津醫(yī)院心理咨詢科副主任醫(yī)師杜長(zhǎng)軍

天津市第三中心醫(yī)院心理科主任醫(yī)師谷巖

初診地點(diǎn)：青少年心理特需三甲專家門診

NO 1

怎樣才能看出自己的孩子是不是遇到困難了呢？

孩子回家一個(gè)人待著，不跟家人互動(dòng)玩耍和交流；

從面部表情看出來(lái)孩子很沮喪，并且總是流露出負(fù)面的詞語(yǔ)，比如“...不如死了算了...”等等；

爸爸或者媽媽還沒(méi)說(shuō)話，就讓爸媽“閉嘴”，無(wú)法溝通和交流；

當(dāng)爸媽走進(jìn)孩子時(shí)，孩子表情緊張，而又難以啟齒；

總是跟手機(jī)“聊”，回避大人；

動(dòng)不動(dòng)情緒崩潰，甚至自傷；

還有更多大人始料未及的孩子的行為。

　　跌倒或受點(diǎn)輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧，不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動(dòng)物。跌倒或受點(diǎn)輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。

NO 2

在我們心理科，醫(yī)生可以幫您孩子做到

緩解孩子壓力；

通過(guò)技術(shù)手段，讓孩子看清自己遇到的困難是個(gè)什么樣子的；

合理解決困難；

提升自己的應(yīng)對(duì)困難能力；

提升面對(duì)困難的心理容量；

提升自信心；

能夠在自己獨(dú)自面對(duì)困難時(shí)，合理情緒疏發(fā)；

家長(zhǎng)的養(yǎng)育輔導(dǎo)，提升家長(zhǎng)的帶娃能力；

引導(dǎo)家長(zhǎng)培養(yǎng)一個(gè)有能力的孩子。

爸媽怎樣維護(hù)孩子童年期的心理健康

NO 1

童年期的孩子心理特點(diǎn)：

好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，但對(duì)危險(xiǎn)的防范意識(shí)淡漠；

可塑性強(qiáng)，對(duì)事物的好壞不分，會(huì)學(xué)習(xí)任何感興趣的行為；

性格不穩(wěn)定，跟著暴脾氣的家長(zhǎng)，就會(huì)以單一的方式，比如脾氣暴躁去解決遇到的問(wèn)題，不懂問(wèn)題解決方法的使用；

遇到讓自己恐懼的事情，不懂得救助大人，不會(huì)用問(wèn)題解決方法；

遇到大事時(shí)，會(huì)通過(guò)軀體不適癥狀來(lái)“表達(dá)”情緒，常常讓家長(zhǎng)誤解。

NO 2

面對(duì)這樣的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)怎樣處理？

心平氣和的了解孩子遇到的問(wèn)題，當(dāng)孩子不會(huì)表達(dá)時(shí)，可以通過(guò)繪畫(huà)等的方式讓孩子描述，切忌發(fā)火，會(huì)使孩子更加恐懼；

當(dāng)孩子特別調(diào)皮，家長(zhǎng)不知道孩子是否有問(wèn)題時(shí)，及時(shí)求助醫(yī)生，不但能幫到您的孩子，同樣能讓孩子避免在困難中越陷越深；

當(dāng)孩子遇到問(wèn)題無(wú)法描述時(shí)，請(qǐng)及時(shí)帶到心理科，讓醫(yī)生幫助孩子；

醫(yī)生可以幫助家長(zhǎng)更加懂得跟孩子溝通，還可以幫助孩子順利表達(dá)自身遇到的問(wèn)題，同時(shí)增進(jìn)家長(zhǎng)跟孩子的親子關(guān)系。

天津河北安怡醫(yī)院致力于打造高標(biāo)準(zhǔn)、全方位的兒童青少年心理健康一體化服務(wù)中心，為3-18歲的兒童青少年及家庭提供線上線下綜合服務(wù)。

整合醫(yī)學(xué)、心理、教育先進(jìn)技術(shù)，個(gè)性化解決兒童青少年心理、情緒與行為問(wèn)題，系統(tǒng)性幫助兒童青少年回歸學(xué)校和正常生活，全面提升家庭幸福指數(shù)。

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