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書單|助你提高『職場情商』的10本書

2021-08-30 11:49 作者:泰普洛  | 我要投稿

職場中,我們經(jīng)常聽到的一個詞就是情商,職場情商是你的信心、恒心、毅力、責(zé)任感、合作精神等等一系列與人素質(zhì)有關(guān)的反映程度,是助你成功的一切必需的、適當(dāng)?shù)姆侵橇σ蛩?,包括協(xié)同力、溝通力、抗挫力、應(yīng)變力、自我管理力、持久力等一系列職場提升力。

一個高情商的人,能進(jìn)行精確的自我評估,克制沖動;能感受到他人的情緒,減少意見相左;能展現(xiàn)出誠實(shí)及正直,值得信賴;能培養(yǎng)及維持人脈,以獨(dú)到的愿景來引導(dǎo)及激勵他人……

職場情商是職場人不可或缺的素質(zhì),是我們在職場獲得成功的關(guān)鍵。高情商并非天生自帶的技能。本期,泰普洛為您精選10本助你不斷習(xí)得職場情商的讀物,讓你學(xué)會如何通過提升情商來實(shí)現(xiàn)職場晉級,讓你的人生精彩、生活幸福。以下敬請enjoy:

01《先發(fā)影響力》[美] 羅伯特·西奧迪尼

“影響力教父”西奧迪尼時(shí)隔30年再部重磅力作!提出市場營銷領(lǐng)域30年來真正具有創(chuàng)新性的概念,讓你在開口之前就奠定勝局。

- 銷售同樣的產(chǎn)品,有人可以銷售過千萬,有人卻一個也賣不掉

- 同樣是創(chuàng)業(yè),哪怕商業(yè)模式一樣,有人可以獲得投資者的青睞,有人卻門可羅雀

- 寫相似的文案,有人可以閱讀量瞬間過十萬,有人的讀者卻寥寥無幾

- 在職場打拼,有人可以輕松得到領(lǐng)導(dǎo)的重視,有人做再多也沒有存在感

成功者是怎樣對他人產(chǎn)生影響的?你可以像他們一樣改變和說服他人嗎?本書提出了營銷領(lǐng)域30年來真正具有創(chuàng)新性的概念——先發(fā)影響力。通過先發(fā)影響力的兩大武器:注意力和聯(lián)想,在傳遞相關(guān)信息前,就能夠抓住別人的注意力,開口之前就奠定勝局。

《先發(fā)影響力》在《影響力》之上,讓我們了解說話行事的合適時(shí)機(jī),掌握“注意力轉(zhuǎn)移的藝術(shù)”?!断劝l(fā)影響力》還將原有的“影響力六大武器”進(jìn)一步打磨完善,并首度揭露“影響力第七大武器”,將影響力的功效持續(xù)放大。

- 影響他人的前提是對方愿意被你影響

- 成功的關(guān)鍵,拿下對方的“注意力”

- 正面聯(lián)想,讓對方心甘情愿接受影響

- 影響力的第七武器聯(lián)盟:強(qiáng)調(diào)與他人建立認(rèn)同感、歸屬感,對有效施加影響力的作用

02《情商5 影響你一生的生態(tài)商》[美] 丹尼爾·戈?duì)柭?

《時(shí)代周刊》評為"正在改變世界的十大觀念"之一,全球銷量超過10000000冊的《情商》作者、"情商之父" 丹尼爾·戈?duì)柭鼉A情之作!

- 不懂情商的人,其身心是不健全的

- 情商是一種基本生存能力,它決定你其他心智能力的表現(xiàn)

- 在事業(yè)取得成功的過程中,20%靠的是智商,而 80%要靠其他因素,其中非常重要的就是情商,良好的情商是你獲得職場成功的基本素質(zhì)

- 情商就是管理情緒的能力,人的情緒失控會導(dǎo)致諸多麻煩,你迫切需要提升自己的情商水平

- 我們每天都在與人交流,處理各種人際關(guān)系問題,而擁有良好的情商是建立一個人人際關(guān)系的重要條件

- 當(dāng)一個人面臨工作壓力、家庭變故、突發(fā)事件時(shí),良好的情商是妥善處理這一切的重要素質(zhì)

- 當(dāng)你面對悲傷、失戀等諸多生活中的不如意時(shí),你更需要情商來調(diào)適自己的身心健康

- 提升情商,使我們能夠用有限的知識去運(yùn)作無限的世界,更適合當(dāng)前壓力過大的生存環(huán)境

一個不可否認(rèn)的事實(shí)是,隨著工業(yè)革命的推進(jìn),人類與大自然之間已經(jīng)產(chǎn)生了嚴(yán)重的隔絕——我們的這個世界是是個生態(tài)系統(tǒng)遭到嚴(yán)重破壞的世界。

戈?duì)柭J(rèn)為,“生態(tài)商”將成為聯(lián)結(jié)環(huán)保和商業(yè)這兩個至今背道而馳的領(lǐng)域的“必要黏合劑”。戈?duì)柭嬖V我們,我們要從現(xiàn)在就開始建立生態(tài)商:我們要了解自己對環(huán)境造成的破壞;我們不要過度、盲目消費(fèi);我們要警惕自己購買的商品對環(huán)境、健康、社會的負(fù)面影響。戈?duì)柭ㄟ^這本書,給消費(fèi)者打開了生態(tài)智慧之門??梢哉f,生態(tài)商是21世紀(jì)全球增長的推動力,是衡量未來企業(yè)是否具備強(qiáng)勁的經(jīng)濟(jì)動能──生態(tài)競爭力的標(biāo)尺。

03《高效能人士的第八個習(xí)慣》[美] 史蒂芬?柯維?

高效能人士的七個習(xí)慣后的理論升華,打開每個人和每個組織深藏的卓越潛能的鑰匙。

內(nèi)心的呼喚或獨(dú)特的個人價(jià)值存在于以下四者的聯(lián)系之中:天賦,即你的自然天賦和力量;激情,即你能夠激發(fā)靈感、給你帶來動力的因素;需求和良心,即內(nèi)心深處弱小的聲音,告訴你什么是對的,并推動你去真正付諸行動。

在《高效能人士的第八個習(xí)慣:從效能邁向卓越》這本書中,你能夠找到解決下列常見難題的方法:

- 人們想要獲得心靈的平和以及良好的人際關(guān)系,但同時(shí)又想保持自己獨(dú)特的生活方式和習(xí)慣

- 人們關(guān)系是建立在信任的基礎(chǔ)上的,但是大部分人的思維模式卻偏向以自我為中心,他們總是考慮“我想要什么”、“我需要什么”以及“我有權(quán)利怎樣怎樣”

- 對于管理者來說,他們總是想要以更少的付出得到更多的回報(bào);而員工思考更多的則是怎樣以更少的時(shí)間和精力獲取“這件事中我能夠得到的好處”

- 商業(yè)行為深受市場上的經(jīng)濟(jì)規(guī)律左右,而組織機(jī)構(gòu)則是由工作場所的文化規(guī)律所控制的

- 我們所生活的社會雖然是由占主導(dǎo)地位的社會價(jià)值觀念所控制的,但是它同時(shí)也不能忽視神圣的自然規(guī)律和原則的作用

斯蒂芬?科維認(rèn)為,“第八個習(xí)慣”可以幫助我們在認(rèn)識自我的同時(shí)認(rèn)識別人,可以幫助管理者用真誠的方式領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。當(dāng)人們付出的努力與自己的天賦、激情、需求和良心和諧一致的時(shí)候,他們就能夠找到內(nèi)心的呼喚。

04《關(guān)鍵沖突:如何化人際關(guān)系危機(jī)為合作共贏》[美]科里·帕特森 / 約瑟夫·格雷尼 / 羅恩·麥克米蘭 / 艾爾·史威茨勒?

化解激烈的沖突,既讓他人踐行承諾,又能提升人際關(guān)系。《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書史蒂芬.柯維、湯姆.彼得斯、菲利普.津巴多、樊登 一致推薦!

違反承諾、言而無信、行為乖張或者違背期望的舉動時(shí)常上演:

- 老板答應(yīng)加薪,但事后反悔還不承認(rèn)

- 同事是個“刺兒頭”,與他打交道的每件事都讓你憤怒不堪

- 答應(yīng)按時(shí)回家的孩子,一再晚歸且不事先告知

- 朋友背后對你惡語中傷

是回避沖突、對錯誤的行為保持沉默?還是與對方展開爭執(zhí),不惜惡語相加或粗暴相待?

當(dāng)別人讓你失望時(shí),你的人際關(guān)系會受到最大的考驗(yàn),但很少有人意識到此時(shí)也是提升人際關(guān)系的*大機(jī)遇。作者團(tuán)隊(duì)研究的正是善于直面沖突、應(yīng)對危機(jī)的人,他們找到了成功之道并總結(jié)出一套工具集,在全球范圍內(nèi)幫助數(shù)以萬計(jì)的人成功讓他人改變了錯誤行為。

應(yīng)對關(guān)鍵沖突,和應(yīng)對一切事情一樣,同樣需要有“三板斧”: 事前準(zhǔn)備、事中控制、事后行動。

- 事前我們要明確我們要解決的關(guān)鍵問題是什么,以及行為發(fā)生的背后邏輯

- 事中我們要為關(guān)鍵沖突營造安全的談話環(huán)境,對動力和能力進(jìn)行甄別和激勵,并靈活處理關(guān)鍵沖突中的突發(fā)事件

- 事后要落實(shí)行動并不斷練習(xí)這個循環(huán),去解決更復(fù)雜棘手的問題

05《影響力大師:如何調(diào)動團(tuán)隊(duì)力量》[美] 約瑟夫?格雷尼/ 科里?帕特森/ 戴維?馬克斯菲爾德/ 羅恩?麥克米蘭/ 艾爾?史威茨勒

《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書,《哈佛商業(yè)評論》、《觀察者報(bào)》一致好評史蒂芬.柯維、諾貝爾和平獎得主穆罕默德.尤努斯、清華大學(xué)教授吳維庫一致推薦。

總有一些目標(biāo),我們渴望達(dá)成,卻無法單憑一己之力。它們可能是:

- 幫助孩子戒掉網(wǎng)癮

- 讓患病的親人或朋友保持更健康的生活方式

- 讓不思進(jìn)取的下屬超額完成任務(wù)

- 帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做到行業(yè)前列

為什么有的人能輕松影響他人的行為,調(diào)動他人積極達(dá)成目標(biāo),而有的人卻對此充滿了無力感?

不管你是為人父母,還是一位管理者,或者只是一個想有所作為的人,你都可能希望在生活中擁有更多的影響力。影響力不等同于權(quán)力,權(quán)力可以迫使他人行動,而影響力卻讓人心甘情愿地自覺改變。

本書將向你展示不同國家、不同行業(yè)中那些“微不足道”的人,是如何顯著地改善了別人認(rèn)為不可能解決的問題的。

- 洞察「個人動力」的內(nèi)在力量

- 提高「個人能力」驅(qū)動執(zhí)行

- 了解「社會動力」的影響力

- 改善「社會能力」輔助執(zhí)行

- 不要忽略「系統(tǒng)動力」

- 推動「系統(tǒng)能力」排除執(zhí)行阻力

成為有影響力的人,不僅會使你的工作和生活發(fā)生巨大的變化,更重要的是,你可以對別人施以援手,變成更有價(jià)值和意義的人!

06《值得信賴的顧問》[美]大衛(wèi)?梅斯特/ 查理?格林/ 羅伯特?加弗德

全球暢銷百萬冊,吳曉波、江南春推薦,開啟信任之旅,成為客戶心中無可取代的專家!

專業(yè)人士僅提高他們的業(yè)務(wù)技能和知識是不夠的,職業(yè)成功的關(guān)鍵在于能夠贏得客戶的信任和信心。為了證明信任的重要,作者在書中列舉了對他們影響巨大的那些軼事、經(jīng)驗(yàn)和各種示例,既包括成功的,也包括失敗的,既有他們親身經(jīng)歷的,也有他人經(jīng)歷的。

被信任的專業(yè)顧問身上具有如下特質(zhì):

- 把焦點(diǎn)放在客戶身上,而非顧問自己身上

- 聚焦客戶本人,而非他們的頭銜

- 相信持續(xù)地將注意力放在定義和解決問題上比展示自己的技術(shù)水平要重要

- 表現(xiàn)出很強(qiáng)的競爭意識,但是競爭的目標(biāo)是不斷地找到更好的方式服務(wù)客戶,而非超越對手

- 始終將精力放在做好下一件事情上,而非僅關(guān)注一時(shí)得失

- 工作的動力來自內(nèi)心把事情做好的愿望,而非外部的獎勵

- 把方法、模型、技巧和商業(yè)流程看作達(dá)到目的的手段。評價(jià)這些手段的唯一標(biāo)準(zhǔn)是它們是否對客戶有用

- 相信成功的客戶關(guān)系跟不斷積累高質(zhì)量的客戶體驗(yàn)密切相關(guān)。因此,他們即便承擔(dān)個人風(fēng)險(xiǎn)也積極尋求與客戶直接接觸的機(jī)會

- 相信營銷和服務(wù)是專業(yè)精神的兩方面。兩者都可以向客戶證明他們竭盡全力幫助客戶解決問題

- 相信雖然工作和生活有所區(qū)別,但是兩者都需要人來主導(dǎo)。他們認(rèn)識到與人交往的嫻熟技巧對工作和生活都至關(guān)重要,兩者的相似處多過不同點(diǎn)。而且對某些人來說,工作和生活兩者在很大程度上是重疊的

07《恰到好處的安慰》 [美] 凱爾西?克羅/埃米莉?麥克道爾

這是一本教我們?nèi)绾握嬲参克说臅?/p>

當(dāng)我們的親友正在經(jīng)歷痛苦時(shí),我們總是想要說點(diǎn)什么去安慰他們,但我們常常會忽略對方的感受,“自以為是”地去安慰。

于是效果往往適得其反,甚至?xí)屛覀儽舜耸柽h(yuǎn)……

我們學(xué)過很多知識,卻從來沒有學(xué)過如何去安慰他人。

這本書是一份禮物。它充滿了創(chuàng)意和精彩的視覺感受,它幫助我們充滿信心地去支持和安慰那些經(jīng)歷疾病、創(chuàng)傷或任何其他困境的人,它讓我們能夠與他人建立內(nèi)心深處真正的聯(lián)結(jié)。

本書將帶你明白共情的3個阻礙:

- 害怕做錯事:我們都會害怕因?yàn)樽鲥e事而失去一段關(guān)系

- 害怕說錯話:我們不希望戳到別人的傷口,或是讓別人覺得我們在多管閑事

- 害怕沒有足夠的時(shí)間/精力:擔(dān)心自己的力所不能及給對方造成二次傷害

08《影響力》[美]羅伯特·西奧迪尼?

《財(cái)富》評選的75本必讀睿智圖書之一。風(fēng)靡全球30載,被引述率高居當(dāng)今社會心理學(xué)之冠,幫助你成為一個真正對他人有影響力的人。

這本書為我們解釋了為什么有些人極具說服力,而我們總是容易上當(dāng)受騙。這是一本社會心理學(xué)的書,作者用三年做參與式觀察得到的信息歸納出6個順從執(zhí)業(yè)者常用的策略:

- 互惠:面對首先給予了恩惠、好意、信息、優(yōu)惠等的人提出的請求,人們更愿意順從?

- 承諾和一致:如果人們認(rèn)為某個方向跟自己已經(jīng)做出的承諾是一致的,人們更愿意順從

- 權(quán)威:要是人們把溝通者視為相關(guān)的權(quán)威或?qū)<?,會更樂意遵從其指示或建議?

- 社會認(rèn)同:如果人們看到有整句說明其他許多人,尤其是跟自己類似的人接受了建議,自己也會更樂意接受?

- 喜好:人們更樂意答應(yīng)自己了解并喜歡的人提出的要求?

- 稀缺:要是人們發(fā)現(xiàn)目標(biāo)或機(jī)會稀缺到一定程序,或是越來越難得到,會覺得它們更具有吸引力

正是這一切的根源。那些勸說高手們,總是熟練地運(yùn)用它們,讓我們就范。這些特征不分文化、國家皆有用。人的行為有一些盲目的慣性。

我們會越來越不假思索地做事情,用固定的行為模式(甚至是條件反射式的)。因?yàn)樯鐣桨l(fā)展各種紛繁復(fù)雜的信息就越多,不可能每時(shí)每刻對所有的決定都進(jìn)行全盤考慮。為一個承諾付出的努力越多,它對承諾者的影響也就越大。

09《工作就是要玩轉(zhuǎn)情商》[中] 姜朝川

重量級心理學(xué)博士,人際與口才教練姜朝川的重磅力作,傳授99%的人都想知道的職場精英修煉法則!

當(dāng)今社會, 人人都想成為職場精英,有良好的職業(yè)發(fā)展前景。但很多人明明工作很努力,卻總是辦不成事,得不到升值加薪。也因?yàn)殡y以處理好自己與領(lǐng)導(dǎo)、同事之間的關(guān)系,總是感到苦惱。其實(shí)這些都是他們情商低的表現(xiàn),于是越來越多的人渴望快速提高自己的情商,從而在工作中能夠迅速提高自己的工作效率,與同事、領(lǐng)導(dǎo)保持良好關(guān)系,進(jìn)而得到更多升值加薪的機(jī)會。

職場精英都知道:工作拼的不僅是專業(yè)素質(zhì),更需要玩轉(zhuǎn)情商!99%的人都想知道的職場精英修煉法則。沒有解決不了的事,只有情商低的人。

這套資料用11個步驟,9種方法,教你全方位提高自己的情商。

職場上高情商的具體體現(xiàn):

- 善于溝通:溝通得當(dāng),人際關(guān)系和諧,合作愉快,工作效率更高,更容易達(dá)成目標(biāo)

- 務(wù)實(shí)達(dá)人:樂于付出,懂得腳踏實(shí)地盡職盡責(zé)全力以赴做實(shí)事,不懼高難度的挑戰(zhàn)和創(chuàng)新

- 情緒高手:遇到困境和不如意的時(shí)候,不急躁,不任性,不抱怨

- 主動協(xié)作:在合作的過程中從不滿足于只做好自己的本職

- 懂得贊美:高情商的人能夠認(rèn)同他人的優(yōu)勢和能力,借人之長,容人之短,愿意真誠地欣賞和贊美他人

- 正確站隊(duì):懂得權(quán)衡利弊,知道哪個隊(duì)伍有發(fā)展前途,知道哪位領(lǐng)導(dǎo)是真抓實(shí)干的好領(lǐng)導(dǎo),是非常重要的

- 敢于擔(dān)當(dāng):在錯誤和失誤面前不找借口,在合作的過程中不推卸責(zé)任

- 懂得感恩:在職場上走得更遠(yuǎn)的人都是一路心懷感恩的

- 熱愛生活:情商高的人都懂得在自己能夠承受的范圍內(nèi)不超負(fù)荷,不強(qiáng)求

10《情商(實(shí)踐版)》[美] 丹尼爾·戈?duì)柭?

- 情商為什么如此獨(dú)特?

- 我們是如何做出決策的?

- 如何發(fā)揮你的大腦創(chuàng)造力?

- 如何調(diào)整到良好工作狀態(tài)?

- 如何建立良好的社交關(guān)系?如何快速理解他人?

- 網(wǎng)絡(luò)時(shí)代來臨了,你需要具備什么樣的社交商?

- 如何訓(xùn)練并提高你的情商?

- 權(quán)威型領(lǐng)導(dǎo)、教練型領(lǐng)導(dǎo)、親和型領(lǐng)導(dǎo)、民主型領(lǐng)導(dǎo)、領(lǐng)頭型領(lǐng)導(dǎo)、高壓型領(lǐng)導(dǎo),你適合什么樣的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格?

本書將情商能力分成“自我情緒管理能力”和“人際關(guān)系之管理能力”兩個大類;自知、自控、自勵、通情達(dá)理和人際關(guān)系管理五個方面。

自我情緒管理能力:

自知—自知就是常說的自知之明,也就是了解自我,能夠察覺某種情緒的出現(xiàn),觀察和審視自己的內(nèi)心體驗(yàn),監(jiān)視情緒的變化

- 意識到情緒變化:解讀自己的情緒,體認(rèn)到情緒的影響。

- 精確的自我評估:了解自己的優(yōu)點(diǎn)以及不足之處。

- 自信:掌控自身的價(jià)值及能力。

自控—自控能力指一個人控制、調(diào)節(jié)、改善自己和他人的情緒的能力,能夠使自己擺脫強(qiáng)烈的焦慮憂郁,能積極應(yīng)對危機(jī),并能增進(jìn)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的情緒力量。

- 情緒自制力:能夠克制沖動及矛盾的情緒。

- 適應(yīng)力:彈性強(qiáng),可以適應(yīng)變動的環(huán)境或克服障礙。

- 坦承:展現(xiàn)出誠實(shí)及正直;值得信賴。

自勵—自我激勵就是利用情緒信息,整頓情緒,增強(qiáng)注意力,調(diào)動自己的精力和活力,適應(yīng)性地確立目標(biāo),創(chuàng)造性地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

-成就動機(jī):具備提升能力的強(qiáng)烈動機(jī),追求卓越的表現(xiàn)。

-沖勁:隨時(shí)準(zhǔn)備采取行動,抓住機(jī)會。

人際關(guān)系之管理能力:

通情達(dá)理—這是情商的第二重要的因素。它包含換位思考的能力,識別和理解別人的愿望、需求和觀點(diǎn)的能力。

- 同理心:感受到其它人的情緒,了解別人的觀點(diǎn),積極關(guān)心他人

- 團(tuán)體意識:解讀團(tuán)體中的趨勢、決策及運(yùn)作

- 服務(wù):體認(rèn)到客戶及其它服務(wù)對象的需求,并有能力加以滿足

人際關(guān)系管理—在專業(yè)分工越來越細(xì)的時(shí)代,相互協(xié)作變得越來越重要,時(shí)代呼喚團(tuán)隊(duì)合作精神,時(shí)代需要人人相互信賴、相互尊重和相互協(xié)作。

- 影響力:能說服他人接受自己的想法

- 領(lǐng)導(dǎo)能力:以獨(dú)到的愿景來引導(dǎo)及激勵他人

- 發(fā)展其它人的能力:透過回饋及教導(dǎo)來提升別人的能力

- 引發(fā)改變:能激發(fā)新的做法

- 沖突管理:減少意見相左,協(xié)調(diào)出共識之能力

- 團(tuán)隊(duì)能力:與他人合作之能力;懂得團(tuán)隊(duì)運(yùn)作模式

- 建立聯(lián)系:培養(yǎng)及維持人脈


泰普洛領(lǐng)導(dǎo)力簡介:

泰普洛領(lǐng)導(dǎo)力成立于2002年,以「喚醒組織潛力 賦能企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者」為使命,匯聚數(shù)位有國際化背景的資深顧問和實(shí)戰(zhàn)教練,依托CPI人才測評、人才盤點(diǎn)、企業(yè)定制化內(nèi)訓(xùn)、高管教練、內(nèi)部私董會等業(yè)務(wù)組合拳,為企業(yè)提供持續(xù)創(chuàng)新的人才發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)力解決方案。


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