如何理解“做最好的自己”
為什么突然想說(shuō)一下這個(gè)話(huà)題,曾經(jīng)的我想要通過(guò)別人的建議來(lái)改善自己,接觸了吸引力法則以后,幾個(gè)月下來(lái),讓我對(duì)“做最好的自己”有了新的認(rèn)知。
昨夜睡不著,思緒亂飄,飄到之前工作的一個(gè)節(jié)點(diǎn),以那件事作為開(kāi)篇,來(lái)說(shuō)下現(xiàn)在的我,是怎么看待“最好的自己”的。
那時(shí)候我想讓自己更完美,所以請(qǐng)教一個(gè)同事,想了解在別人眼里的我,是還有什么需要改善的地方。他說(shuō),我有時(shí)候過(guò)于直接,特別是在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域比我有經(jīng)驗(yàn)的人面前,我發(fā)表觀(guān)點(diǎn)的時(shí)候,沒(méi)有顧及到對(duì)方的感受,雖然我確實(shí)看到了不夠合理的地方,但我也不應(yīng)該直接提出來(lái),因?yàn)槲液蛯?duì)方在經(jīng)驗(yàn)上存在不對(duì)等關(guān)系,某種角度來(lái)說(shuō),我們不是平級(jí)關(guān)系,我沒(méi)有資格直接說(shuō)明問(wèn)題,這樣容易讓對(duì)方?jīng)]有面子。
當(dāng)時(shí)我是很詫異的,在我看來(lái),只是就事論事,并沒(méi)有說(shuō)想要給誰(shuí)難堪,而且語(yǔ)氣上沒(méi)有居高臨下,并且我不是指出問(wèn)題所在,而是像朋友那樣交流,表達(dá)了下自己的看法。盡管我對(duì)此有些郁悶,但還是選擇接受了這個(gè)建議,當(dāng)我再遇到這樣的事,哪怕我很想去和對(duì)方交流看法,也不能表達(dá)真實(shí)的意思,只能蜻蜓點(diǎn)水帶一下,最好是選擇閉嘴,沉默是保持友好關(guān)系的良策。
?
????昨晚的我,突然想通了~~~~~~~~~~~~
那時(shí)候接受對(duì)方的建議,是因?yàn)槲矣X(jué)得那樣的自己確實(shí)是不好的,不對(duì)的,有失禮儀的,也就是說(shuō)我不能接受我是那樣的人,我要去改變,變成別人建議的樣子,才是“最好”。
?
有沒(méi)有想過(guò),其實(shí)我們本身沒(méi)有任何不好的地方,這些所謂的“不合時(shí)宜”是基于我們的文化,讓我們有了這樣的認(rèn)知,在我們的文化里,面子比真實(shí)更重要,我們不能對(duì)比我們“高階”的人提出質(zhì)疑,我們要謙卑,哪怕我們明明知道不合理,也不能直白的表達(dá),要看場(chǎng)合說(shuō),有的話(huà)一句可以說(shuō)清楚,但為了不得罪人,不冒犯別人,不讓自己顯得格格不入,就得變著花樣說(shuō),分好幾種方式、好幾個(gè)轉(zhuǎn)折說(shuō)。
?
讓我們批判自己的,往往是文化導(dǎo)致的,你的出發(fā)點(diǎn)是好的,僅僅只是說(shuō)話(huà)直白,好聽(tīng)的叫一針見(jiàn)血,難聽(tīng)就是莽撞冒失。
?
什么是“最好的自己”,本來(lái)我們就是最好的,在法則中,一直都是提倡愛(ài)自己,那么愛(ài)自己,首先不就是要先接納自己嘛,你沒(méi)有接納你的全部,改變就無(wú)從談起。無(wú)論你是什么樣的人,一定一定有合適它的環(huán)境。
?
我之前看過(guò)一個(gè)視頻,一個(gè)韓果妹妹喜歡七八零年代的文化,她的著裝風(fēng)格都是依照那個(gè)年代打扮的,在當(dāng)時(shí)韓果的普遍認(rèn)知中,會(huì)覺(jué)得她不入流,遭到了嘲笑,可是!在我們這里,卻非常受歡迎,我也很喜歡這個(gè)可愛(ài)的妹妹,她就是做自己,做自己喜歡的事情,她接納她所喜歡的東西,在她那里是非常自然的事情。
?
不同的文化背景下,就會(huì)有不同的審美以及認(rèn)知,沒(méi)有所謂的好與壞,3D世界很容易形成對(duì)立的觀(guān)點(diǎn),我們對(duì)待自己,就會(huì)有這樣不好,那樣不對(duì),我們會(huì)給自己制定一個(gè)參照物,然后以它為標(biāo)準(zhǔn),對(duì)自己進(jìn)行所謂的“改善”。
?
所以,不要再覺(jué)得自己格格不入,你的不相融放到了適合的環(huán)境里,就是五彩繽紛的世界。不同的文化造就了不同的認(rèn)知,人是群居動(dòng)物,集體在文化的影響下,就會(huì)默認(rèn)一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就會(huì)讓我們批判自己,覺(jué)得自己哪里都需要改善,讓我們覺(jué)得永遠(yuǎn)不夠好,不夠完美,要去追求“最好的自己”。
?
我說(shuō)話(huà)直接,并不代表我出口就傷人,不代表我魯莽,不代表我沒(méi)有同理心,直接只是我看待事物的思維方式,這是我的特點(diǎn),我可以一針見(jiàn)血,為何要拐彎抹角。我不認(rèn)為我有什么不對(duì)的地方,也不覺(jué)得我這樣子有損別人的顏面,就事論事。我是這樣的人,一定有欣賞我的,也會(huì)有討厭我的,我不可能讓所有人都喜歡我,也根本沒(méi)那個(gè)必要。
你所有的謹(jǐn)小慎微,都不能完全適應(yīng)所有人,那些非常敏感的人,你說(shuō)的每一句話(huà)都有可能讓對(duì)方誤會(huì)。所以“最好的自己”本身就具足,不需要追求,不需要去變成它。
?
你所有的一切,外貌、思維習(xí)慣、處事方式、世界觀(guān)、人生觀(guān)、個(gè)性都已經(jīng)是最好的狀態(tài)。當(dāng)教導(dǎo)說(shuō)我們應(yīng)該如何的時(shí)候,只是為了迎合文化,迎合集體的認(rèn)知而已。
?
只需要記?。耗悴挥米鲎詈玫淖约海惚旧砭褪亲詈玫?,你是你自己特別的存在。
?
還記得嗎,課堂上我們很少發(fā)言,對(duì)老師要恭敬,很多事情只有標(biāo)準(zhǔn)答案,我們不能有太多自己的聲音,那些敢于說(shuō)話(huà)的人,會(huì)讓人覺(jué)得情商不高,亦或是愛(ài)出風(fēng)頭,都是不好的。是的,我們的文化里,都是不被允許的,都是不好的。反過(guò)來(lái),如果這樣的“乖巧懂事”放在西方,是不是讓人覺(jué)得你特別不有趣,可是在我們這里又變得特別受歡迎,所以啊,哪有什么是完全好的和完全錯(cuò)的呢,只是文化的土壤不同而已。
?
現(xiàn)在你還會(huì)覺(jué)得自己需要去“變成”什么樣嗎,文化可以讓我們自信,也可以束縛我們。
你會(huì)說(shuō),身在一些環(huán)境下,我們身不由己,是要去做那樣的人才能生存下去,我沒(méi)有說(shuō)你不能成為那樣的人,只是我們?cè)谥矣谖幕臅r(shí)候,記得忠于自己。你可以自由選擇成為什么樣的人,但你不必去看不起或者批判自己的本質(zhì),你是什么樣的,接受它就好,面具有幾副,有什么關(guān)系呢,只是別戴久了就以為原本的自己毫無(wú)出彩的地方,但你忘了,你本來(lái)就很好。
什么可以讓你一下子自信起來(lái),那就是接納你腦中認(rèn)為的“不完美”的自己。