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休息體式對(duì)呼吸的影響丨身體使用指南
2023-06-14 10:17 作者:
ylsjdm
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休息體式。
肩甲受手臂支撐,向前向上位移,導(dǎo)致前鋸肌拉長。
(肌肉即可以通過主動(dòng)收縮發(fā)力,還可以提供靜態(tài)張力)
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