我先介紹一下自己的情況（本文為HUGE學(xué)員自述投稿），我是HUGE托?？谡Z(yǔ)營(yíng)的學(xué)員。6月26號(hào)報(bào)名口語(yǔ)營(yíng)，接下來(lái)2次考試：

7月9號(hào)線下首考，口語(yǔ)23，總分102；

10月30號(hào)家考，口語(yǔ)29，總分108，

3個(gè)多月后，順利達(dá)到所有學(xué)校的要求。

之所以報(bào)名HUGE口語(yǔ)營(yíng)，是申請(qǐng)美國(guó)社科PhD普遍對(duì)托?？偡趾托》值囊蟊容^高，有些學(xué)校甚至要求口語(yǔ)小分需要到28才建議申請(qǐng)（那時(shí)候感覺(jué)28對(duì)于沒(méi)有留學(xué)經(jīng)歷的中國(guó)學(xué)生是遙不可及的分?jǐn)?shù)）。我本科是英語(yǔ)專業(yè)，本科期間頻繁參與過(guò)許多英語(yǔ)辯論和演講比賽，語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)算是同期同學(xué)中比較不錯(cuò)的；碩士的專業(yè)不再與語(yǔ)言打交道，英語(yǔ)口語(yǔ)的狀態(tài)也下降了許多，不過(guò)總體而言底子還在。但是我的語(yǔ)法和流暢度并不好，在高度緊張的時(shí)候會(huì)磕磕巴巴、語(yǔ)法混亂、聽(tīng)感很差，在辯論這種表現(xiàn)時(shí)間較長(zhǎng)的競(jìng)技模式下尚有時(shí)間調(diào)整狀態(tài)，但像托?？谡Z(yǔ)這種短時(shí)間內(nèi)的高頻考核就對(duì)我很不友好。

如何使用口語(yǔ)營(yíng)

7月9號(hào)首考前2周雖然報(bào)名了口語(yǔ)營(yíng)，但是并沒(méi)有沉下心來(lái)按照課程設(shè)置進(jìn)行練習(xí)?？记皟H僅囫圇過(guò)掉幾套綜合口語(yǔ)、把獨(dú)立口語(yǔ)段子背過(guò)之后就上了考場(chǎng)。因?yàn)槭堑谝淮尉€下考試，對(duì)考場(chǎng)上由于同學(xué)們答題進(jìn)度不同導(dǎo)致的噪音干擾沒(méi)有心理準(zhǔn)備，再加上當(dāng)時(shí)考的是下午場(chǎng)，從北京市區(qū)坐2小時(shí)地鐵奔到郊區(qū)的考試中心導(dǎo)致整個(gè)人也昏昏沉沉的，沒(méi)有達(dá)到最好的考試狀態(tài)。

其實(shí)在首考的過(guò)程中我就感覺(jué)到最后的分?jǐn)?shù)不會(huì)高：獨(dú)口段子明明不合適還要硬套；綜合口語(yǔ)關(guān)鍵信息抓取不全——Task4的兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)只說(shuō)了一個(gè)便時(shí)間耗盡；語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)很差——因?yàn)橹佬畔⒆サ牟蝗哉麄€(gè)語(yǔ)調(diào)聽(tīng)起來(lái)很萎靡不振，考官閱卷的第一感受應(yīng)該是“這孩子快要編不下去了”….?種種加起來(lái)，一周左右，結(jié)果出來(lái)了，23分，還好，在預(yù)料之內(nèi)。因?yàn)榭偡譀](méi)達(dá)到一所我很想去的學(xué)校，口語(yǔ)也不理想，所以立刻報(bào)名了第二場(chǎng)。

第二場(chǎng)考試幾經(jīng)波折定在10月30號(hào)，因?yàn)檫M(jìn)入到了申請(qǐng)季末期，需要在畢設(shè)開(kāi)題、導(dǎo)師項(xiàng)目、準(zhǔn)備申請(qǐng)材料這些看似更重要的事情投入更多精力，托福備考并沒(méi)有按照預(yù)期進(jìn)行。真正認(rèn)認(rèn)真真開(kāi)始準(zhǔn)備口語(yǔ)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來(lái)到了考前一周。那時(shí)候很焦慮，和朋友一邊吐槽“就算現(xiàn)在吃個(gè)美國(guó)人口語(yǔ)也到不了28”，一邊默默勸自己，盡量從閱讀、聽(tīng)力這兩個(gè)地方提總分，或許比通過(guò)口語(yǔ)提分來(lái)的更容易些；worst-case scenario是大不了就不申那些有口語(yǔ)小分要求的學(xué)校了。

這一周是抱著以上這種心態(tài)進(jìn)行復(fù)習(xí)的?，F(xiàn)在回憶做的對(duì)的有以下幾件事，發(fā)出來(lái)和大家分享：

1) 首先，我把備考重點(diǎn)放在綜合口語(yǔ)，而不是獨(dú)立口語(yǔ)上。因?yàn)槲冶旧碛姓Z(yǔ)音語(yǔ)調(diào)的優(yōu)勢(shì)、通過(guò)辯論也積累了相當(dāng)?shù)呐R場(chǎng)反應(yīng)能力，如果在不緊張的狀態(tài)下正常發(fā)揮，應(yīng)該可以比較流暢地完成獨(dú)立口語(yǔ)。換句話說(shuō)，在我的自我評(píng)估下，減少自己準(zhǔn)備獨(dú)立口語(yǔ)的心理壓力和難度，用適合自己的方式完成了獨(dú)立口語(yǔ)的備考。

2) 其次，因?yàn)槲业膫淇紩r(shí)間有限，只有1周，所以我沒(méi)有采用課程安排的一天一套的訓(xùn)練表，而是采取集中訓(xùn)練的方式，兩天的時(shí)間練一個(gè)題型，一天練2-3套；開(kāi)始練新的題型的時(shí)候會(huì)練一套前邊的題型來(lái)鞏固。依舊是因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間有限的緣故，我只參考了口語(yǔ)營(yíng)中綜合口語(yǔ)的“示范”部分。

· 具體而言，首先第一步我會(huì)自己做一遍。

· 第二步是停下來(lái)聽(tīng)虎哥的筆記示范和答題示范，和自己的答案對(duì)比。這個(gè)環(huán)節(jié)主要是反思我的答案和虎哥的差距，找到自己答題分不高的原因。拿我自己來(lái)說(shuō)，記筆記環(huán)節(jié)，我最常犯的毛病，是筆記記錄的節(jié)奏很亂，有時(shí)候是聽(tīng)與記同步，也就是說(shuō)，這句記的內(nèi)容就是此時(shí)耳朵里聽(tīng)到的內(nèi)容；有時(shí)候則是記落后于聽(tīng)，即：此時(shí)記錄的內(nèi)容是上一句已經(jīng)說(shuō)完或是快要說(shuō)完的內(nèi)容。這樣的結(jié)果就是，有一些句子我可以記錄下關(guān)鍵的動(dòng)詞短語(yǔ)，從而在答題環(huán)節(jié)根據(jù)動(dòng)詞短語(yǔ)還原關(guān)鍵信息，但是有的句子就只記了一個(gè)無(wú)關(guān)緊要的尾巴，無(wú)法在稍后的環(huán)節(jié)應(yīng)用這個(gè)殘缺的信息。相反，虎哥示范的筆記記錄是很有節(jié)奏的，永遠(yuǎn)是先記錄下每句最關(guān)鍵的信息，而省略掉可以根據(jù)記憶和臨產(chǎn)反應(yīng)腦補(bǔ)出的信息。拿著筆記復(fù)述的環(huán)節(jié)我的問(wèn)題是無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)根據(jù)筆記說(shuō)出成分完整、語(yǔ)法正確的句子。有時(shí)候貪圖句與句之間的連接，我自己會(huì)在筆記的基礎(chǔ)上加入一些表示原因、轉(zhuǎn)折的句子，反而說(shuō)不利索、耽誤了時(shí)間。相比之下，聽(tīng)?zhēng)讉€(gè)虎哥的demo就能發(fā)現(xiàn)有一些很常用的將“動(dòng)詞短語(yǔ)”轉(zhuǎn)換為“完整句”再把句子與句子連接起來(lái)的方法，比如單句之間什么都不加，或是在簡(jiǎn)單句上加入最簡(jiǎn)單的He/She said……，或是so, because, the other reason is that 之類的簡(jiǎn)短的連接詞/句。這個(gè)環(huán)節(jié)需要耗費(fèi)一些額外的思考，需要反復(fù)練習(xí)和反思才能意識(shí)到自己的問(wèn)題，但是一旦找到了問(wèn)題，就可以有針對(duì)地去解決了。

· 第三步是重復(fù)練習(xí)。在聽(tīng)完虎哥的demo過(guò)后，我會(huì)再把同一道題練習(xí)至少2-3遍，包括重聽(tīng)、重記和重說(shuō)。有時(shí)候遇到信息量比較大的題也會(huì)多練幾遍，直到差不多滿意為止。在重復(fù)訓(xùn)練的環(huán)節(jié)中，我一直有個(gè)問(wèn)題很苦惱，就是怎么辨別——我是因?yàn)槟芰μ岣吡?，所以每次重練都比上一次更流暢、抓到了更多信息；還是因?yàn)榉磸?fù)訓(xùn)練導(dǎo)致我把答案記住了呢？現(xiàn)在回過(guò)頭來(lái)，我覺(jué)得這兩者是無(wú)法單拎出來(lái)討論的，“記住”是“能力提升”的條件，“能力提升”是在“記住”的過(guò)程中潛移默化地發(fā)生的。通過(guò)重復(fù)的練習(xí)，可以記住記筆記的節(jié)奏和按照筆記復(fù)述的“感覺(jué)”，從而不知不覺(jué)地變得更在行了。

其他經(jīng)驗(yàn)分享

我在第二次考完之后覺(jué)得自己的口語(yǔ)不會(huì)比第一次有什么進(jìn)步，因?yàn)榫妥约旱脑u(píng)估來(lái)看，內(nèi)容上依舊丟掉了不少信息；語(yǔ)流也沒(méi)有達(dá)到練習(xí)時(shí)最佳的流暢度。但是結(jié)果出來(lái)，竟然達(dá)到了29分。復(fù)盤來(lái)看，還有幾件事應(yīng)當(dāng)是提分的關(guān)鍵。

1) 首先是答題的“狀態(tài)”更好了。“狀態(tài)”總的來(lái)說(shuō)是一個(gè)很虛的東西，如果具象化來(lái)說(shuō)的話，應(yīng)該是反復(fù)練習(xí)之后進(jìn)入到了一個(gè)可以不緊張地、不在乎題的難易程度，也可以發(fā)揮出比較平均的水平的狀態(tài)。在首考之前的練習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)信息密度大的、和生物類的題目是我不擅長(zhǎng)的，遇到這些題的時(shí)候，要么是我會(huì)因?yàn)殚_(kāi)頭一兩個(gè)詞聽(tīng)不懂導(dǎo)致整段垮掉、要么是因?yàn)楣P記記得速度遠(yuǎn)落后于說(shuō)話者輸出的速度而獲得一份七零八落的鬼畫(huà)符。但是第二次考試之前的反復(fù)練習(xí)讓我能夠比較自信、從容地面對(duì)所有類型的題目，這應(yīng)該是能力提升的外在表現(xiàn)吧。這里最要感謝的是虎哥為每個(gè)綜合口語(yǔ)設(shè)計(jì)的答題模板，考前幾天沒(méi)事時(shí)我就反復(fù)嘟囔這些模板，真的形成了肌肉記憶，在考場(chǎng)上用起來(lái)很安心，可以從緊張的狀態(tài)一下子進(jìn)入到答題狀態(tài)中。

2) 其次是第二次考試，我的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)更自信了。前面提到，第一次考試時(shí)因?yàn)榄h(huán)境嘈雜和下午考試的緣故，我答題的聲音整體很低很平，聽(tīng)起來(lái)很不從容。第二次考試與第一次考試相比，我最大的變化就是語(yǔ)調(diào)的起伏更多了，更native了，也更加自信了；想必這個(gè)也是提分的必要條件。練習(xí)語(yǔ)調(diào)需要把功夫下在平時(shí)，千萬(wàn)不能想著我到時(shí)候再如何如何。我平時(shí)練習(xí)的心態(tài)是，就算這題我知道自己記錄的信息不全，也不能自亂陣腳、從氣勢(shì)上輸?shù)?/span>，還是要鏗鏘有力地把記錄下來(lái)的點(diǎn)穩(wěn)定的輸出出來(lái)，可以通過(guò)適當(dāng)放慢語(yǔ)速，加入一些“填充物”（指沒(méi)有明確信息含量的、但是可以流暢說(shuō)出的內(nèi)容）的方法讓自己鎮(zhèn)定下來(lái)，順帶著讓“信息不足”這個(gè)缺點(diǎn)不要暴露得那么明顯。

希望這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軐?duì)正在備考托福的uu們有所幫助！祝大家都早日分手托福！！