南吖今天分享改良過的越南蔗蝦??空氣炸鍋做出來保留酥脆口感的同時熱量也很低喔！??

食材準備：1塊五花肉??，500g鮮蝦??，500g面包糠??，一個雞蛋??，少許香蔥??；

做法步驟：

1.五花肉??縱向切成小塊，鮮蝦??去皮挑去黑線；

2.面包糠??倒入干凈的碗中，雞蛋??打散拌勻；

3.將五花肉??和鮮蝦??攪碎后調味裹住蔗條，依次均勻的裹上雞蛋液??，面包糠??；

4.空氣炸鍋預熱1分鐘，將越南蔗蝦放入炸鍋中，180°烤15分鐘至金黃酥脆即可；

5.蜂蜜芥末醬?????撒在越南蔗蝦上即可享用。

減脂期嘴饞的姐妹們一定要試試越南蔗蝦??，酥酥脆脆的大部分都是蝦肉吃起來也沒負擔~??