Lembro dos meus 17 anos, terminei a escola, passei um ano inteiro sem fazer nada na casa dos meus pais, só jogando, ouvindo músicas e vendo séries. Foi o ano mais broxante da minha vida, segunda feira e sexta feira tinham a mesma cara, os dias eram todos iguais, mesmo eu tendo tudo do bom e do melhor. Fora as brigas constantes com meus pais. Hoje, com 24 anos, tenho que trampar, estudar e ir pra academia, mas meus momentos de prazer s?o do CARALHO maluco... E essa é a quest?o, quando mais você sofre, mais intensos s?o os momentos de prazer... Chega final de semana eu pego minha moto e saio ?rodar pra qualquer lugar que der na cabe?a, sozinho mesmo, e volto de alma lavada. Até minha rela??o com meus coroas melhorou 500%, passei a valoriza-los MUITO mais quando comecei a me ferrar por ai.Ficar na zona de conforto só é gostoso no primeiro ou segundo mês, agora experimente ficar por anos, é uma tortura, sua vida come?a a ficar cinza, sem cor ! Você n?o quer mais sair de casa, acha que o mundo é uma bosta e que todo mundo é chato, que os lugares s?o chatos, que antes as coisas eram bem melhores, que o futuro é somente desilus?o, etc... Mas Isso é porque você já está bem fodido mentalmente, e de tanto jogar, ver séries, pornografia, redes sociais, etc... seus receptores dopaminérgicos est?o fodidos também, ent?o vc n ?vê mais gra?a nas coisas simples como sair com os amigos pra conversar e dar risada, jogar um futebol, ir a praia.. E inclusive, até mesmo as coisas que você fazia e que liberavam MUITA dopamina, como jogar aquele seu ?game, comer algo diferente, ir para um lugar que vc gostova muito, tudo isso vai ficando cada vez mais chato... Pois a sua sensibilidade a dopamina já está saturada, e você só vai ficar satisfeito se tiver algo MUITO, mas MUITO novo. O lado bom é que isso é reversível, ainda da pra voltar atrás. Entendam pessoal: o ser humano evoluiu por milhares de anos em um ambiente escasso, fomos moldados assim, com pouco conforto, pouco alimento, cada dia em si era uma vida. Nos adaptamos ao sofrimento e a necessidade de buscar, de conquistar, de correr atrás. é literalmente o DESCONFORTO e a INSATISFA??O que faz o ser humano sair do lugar e buscar por algo novo. Desde que o mundo é o mundo, todas as inven??es que temos surgiram para sanar alguma problema ou dificuldade que encontramos em nossas vidas. O problema é que em um tempo ínfimo da nossa existência de milhares de anos tudo isso foi simplesmente ignorado, e come?amos a ser bombardeados com o máximo de dopamina e conforto possível: video games, carros, água quente, pornografia, comida em fartura, acessórios, prazeres momentaneos e rápidos, sexo em abundancia, etc, etc.... ?é como se a gente estivesse rodando um sistema operacional novo( mundo moderno) em um hardware muito antigo que é o nosso cérebro. ?E n?o estou falando isso por achismo, Harari fala em seu livro "Sapiens, Uma Breve História da Humanidade" que nossos problemas atuais como depress?o e ansiedade, acontecem pq temos um cérebro/corpo de ca?ador-coletor, que n?o foi feito pra viver essa atualidade que existe a pouco mais de 300 anos... Você está em uma matrix, preso em uma jaula invisível refém das novas tecnologias. E por encontrar um prazer ilusório nessas coisas, acha que sair de casa, trabalhar e estudar s?o coisas chatas e desnecessárias. Porém se vc for forte o bastante pra sair dessa zona de conforto e regular seus receptores de dopamina, quando olhar pra trás e ver onde vc estava, nunca mais vai querer voltar pra lá, e vai até se perguntar pq demorou tanto pra acordar daquele pesadelo. Pra você que leu até aqui, parabéns, pois sei que muitos desistiram ?logo no come?o quando viram o tamanho do texto (afinal, eles precisam de dopamina o mais rápido possível, e leitura quase n?o libera dopamina hahaha). No mais: fique bem, n?o desista, tenha fé em um amanh? melhor, afinal TUDO passa, dias ruins, e também os bons..... Aproveite sua jornada, n?o é sobre conquistar, é sobre experienciar, n?o é sobre ter, é sobre ser. Te desejo, do fundo do meu cora??o, dias melhores

@摘自https://www.youtube.com/watch?v=zSO4G62fk1g