白細(xì)胞低真是化療后最大的困擾，我爸打過三次短效升白，但是對(duì)他來說副作用很強(qiáng)烈，渾身疼痛，連手指關(guān)節(jié)都疼，真羨慕那些打了升白針也沒有什么反應(yīng)的人，好在打了生白針有一定的效果，雖然反反覆覆，但是也提高了，后來就考慮營(yíng)養(yǎng)生白，如果食欲還好，大家可以嘗試營(yíng)養(yǎng)升白。在這里需要注意：如果患者在胃口欠佳的情況下，通過這種飲食升白的方法是比較慢的，建議配合腫瘤專用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑一起吃。我爸吃了pizvdn食用菌，pizvdn食用菌中的菌菇多糖成分可以短期迅速提高免疫力，提升白細(xì)胞。吃了兩周左右白細(xì)胞值到了3.4，胃口也好了，雖然不如打升白針見效那樣快。但是也沒有那些副作用，白細(xì)胞一直在穩(wěn)步的上升。

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后面繼續(xù)化療的時(shí)候是一邊吃pizvdn食用菌，一邊吃升白營(yíng)養(yǎng)餐來維持血象平穩(wěn)，但是需要堅(jiān)持，希望大家都能平穩(wěn)度過每一個(gè)化療周期。

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一、香菇土雞湯

材料：土雞 500克、香菇20克調(diào)料：香蔥10克、鹽適量

做法：

1、把土雞洗干凈，然后，在開鍋時(shí)把蔥放進(jìn)去。

2、整雞放入冷水鍋中，香菇也在洗干凈后放入鍋內(nèi)，用溫火熬三四個(gè)小時(shí)。

3、最后根據(jù)自己口味放味精、鹽

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二、棒骨蓮藕湯

材料：棒骨、 枸杞 、玉米 蓮藕

做法：1.鍋中放水加入棒骨。

2.加入料酒 蔥姜 大火燒開。用勺撇去血沫。

3.加入醋轉(zhuǎn)小火煲至2小時(shí)。

4.蓮藕切成滾刀塊。

5.蓮藕塊 玉米塊 枸杞一起下入湯鍋中，繼續(xù)煮至30分鐘