冠心病屬于人體心血管疾病當(dāng)中非常常見的一個(gè)類型，也稱為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，主要就在身體肥胖以及中老年人群中出現(xiàn)，患者一般都會有胸部疼痛、胸悶、心律失常、心悸、呼吸困難等方面的異常癥狀出現(xiàn)。時(shí)間長了病情越來越嚴(yán)重，因此得了這種病以后不僅需要及時(shí)采取治療，還需要注意做好相關(guān)的護(hù)理工作，這樣也能避免病情的不斷加重。那患上冠心病怎樣能防止它復(fù)發(fā)呢？（孔氏圣德堂）

　　避免情緒的波動，中醫(yī)認(rèn)為心主血脈而藏神，若情志暢達(dá)則氣血調(diào)和。如情志過度(如怒氣傷肝，思慮傷脾，悲哀傷肺，驚恐傷腎或過喜傷心)都可以導(dǎo)致心血瘀滯或虛損。所以奉勸冠心病患者要注意保持情緒的穩(wěn)定，不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等，以免導(dǎo)致心病的復(fù)發(fā)。

　　飲食起居要規(guī)律，《內(nèi)經(jīng)》有“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞故能形與神俱。”并指出：“以酒為漿，以妄為常，醉以入房……起居無節(jié)，故半百而衰也?！闭f明了飲食起居有規(guī)律才能有健康的身體。否則將會導(dǎo)致夭折。在冠心病人中也有因過食油膩而導(dǎo)致心痛復(fù)發(fā)的。說明了飲食起居規(guī)律的重要性。做好科學(xué)合理的飲食，這樣可以防止疾病出現(xiàn)更嚴(yán)重的危害和后果。飲食要合理，多以清淡的食物為主，比如青菜水果等，從而降低膽固醇，低脂肪的飲食，另外，烹飪的時(shí)候，要選擇植物油，這樣能降低血中膽固醇，良好的飲食習(xí)慣能預(yù)防冠心病的突發(fā)。

　　適量運(yùn)動，如每天散步。一般每次在20～30分鐘范圍，在堅(jiān)持了一兩周之后無異常反應(yīng)，可增至45分鐘至1小時(shí)，每周3～5次為宜。（孔氏圣德堂）

　　長期晚睡熬夜或者休息時(shí)間不足，就會出現(xiàn)心跳加快的問題，而且還會伴隨著心悸癥狀。這是因?yàn)樾菹r(shí)間太短，身體無法進(jìn)行有效調(diào)整，所以對于患有冠心病的患者來說，想要避免增加心臟的負(fù)荷，就一定要保證休息時(shí)間充足。（冠心病該如何治療？）

　　防止冠心病復(fù)發(fā)，不只要做到上述所說，還要保持心情愉快，心情愉快是治療冠心病的良藥。所以，大家平時(shí)要養(yǎng)成好的習(xí)慣?？梢詼p少危害，冠心病要如何治療比較好呢？

　　孔氏驗(yàn)方中藥驗(yàn)方二香蔞蛭湯運(yùn)用祖國醫(yī)學(xué)“從脾論治調(diào)補(bǔ)脾腎，疏肝理氣增強(qiáng)氣血循環(huán)動力”的個(gè)體化辨證診療方案；根據(jù)中醫(yī)理論，同時(shí)結(jié)合臨床應(yīng)用不斷總結(jié)完善在辨證上從整體觀念出發(fā)，因時(shí)、因地、因人而辨證施方、標(biāo)本兼治，通過健脾益腎、和胃強(qiáng)心、理氣化瘀、調(diào)養(yǎng)與治療相結(jié)合的綜合療法，達(dá)到降低血脂膽固醇清除痰、瘀；修復(fù)病變的冠脈和心肌、強(qiáng)化機(jī)體自身免疫、增強(qiáng)機(jī)體氣血循環(huán)功能，來實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)消除冠脈硬化狹窄梗阻、心肌缺血、心肌纖維化防止復(fù)發(fā)之目的。

　　同時(shí)可起到生血、活血、養(yǎng)血的作用，改善心肌缺血癥狀，消除心肌廣泛缺血、變性、壞死和纖維化。解除心肌頓抑和休眠，消除心肌擴(kuò)大，杜絕心力衰竭，逆轉(zhuǎn)心臟擴(kuò)大和僵硬，可替代支架、搭橋、化學(xué)消融、心臟移植等傳統(tǒng)方法，可告別長期服藥。