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大家要在日常生活中要有意識(shí)地保護(hù)膝關(guān)節(jié)

2023-08-23 15:57 作者:ansenyx  | 我要投稿

關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性關(guān)節(jié)疾病之一,是世界頭號(hào)致殘性疾病。在我國(guó),膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者超過人口總數(shù)的10%,多達(dá)1億以上,且發(fā)病率隨年齡的上升而增長(zhǎng)。但是,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生發(fā)展具有階段性,大眾要以預(yù)防為主,并根據(jù)膝關(guān)節(jié)疼痛的病因?qū)で蟛煌闹委煼桨浮?/p>

“O”型腿或者“X”型腿的患者,膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)受力不均衡,以“O”型腿為例,同樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度下,容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛。這種壓力造成的疼痛,壓力解除后就會(huì)消失,表現(xiàn)為:運(yùn)動(dòng)時(shí)疼痛,休息時(shí)緩解。這種患者糾正下肢畸形后,使得膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)受力達(dá)到新的平衡,解除了膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)異常的應(yīng)力,可以有效緩解疼痛。相反,如果疼痛在運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)都存在,疼痛部位比較彌散,或者整個(gè)膝關(guān)節(jié)都存在疼痛不適,那么這種疼痛就與膝關(guān)節(jié)的炎癥相關(guān),與壓力關(guān)系不大,這類患者采用消炎止痛藥物治療的效果會(huì)更好。

晚期關(guān)節(jié)炎患者膝關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重,軟骨消失,半月板失去功能,關(guān)節(jié)間隙消失,因此需要進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)學(xué)仍然由患者自身韌帶引導(dǎo),患者感覺會(huì)很自然。單髁置換相比全膝置換術(shù)創(chuàng)傷更小,恢復(fù)更快,特別適合膝關(guān)節(jié)磨損僅累及單個(gè)間室的患者。而對(duì)于膝關(guān)節(jié)大部分結(jié)構(gòu)都已經(jīng)磨損,失去正常運(yùn)動(dòng)學(xué)的膝關(guān)節(jié),采用全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是比較恰當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

安信醫(yī)學(xué)表示,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生發(fā)展有一個(gè)逐步變化的過程。大家要在日常生活中要有意識(shí)地保護(hù)膝關(guān)節(jié),不要讓膝關(guān)節(jié)過度勞累,同時(shí)要加強(qiáng)腿部肌肉力量的鍛煉。


大家要在日常生活中要有意識(shí)地保護(hù)膝關(guān)節(jié)的評(píng)論 (共 條)

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