夏天一到氣候異常干燥，說到護膚這件事相信好多姐妹都深有體會，該花的錢一分沒少，該買的護膚品也都買了，但是效果卻微乎其微。

　　夏季皮脂腺分泌旺盛，如果感覺皮膚干燥，主要是缺水或水油不均衡導(dǎo)致，并不是缺油。

　　所以在使用護膚品的時候，應(yīng)該選擇質(zhì)地清爽為主，將冬季使用的油性霜換成油性少、水分多的中性乳液，乳液類的護膚品成分簡單、透氣性好。

　　使用起來更舒適、輕松。 那么夏季護膚應(yīng)該注意那幾點呢？

　　清潔工作很重要

　　夏季氣溫升高，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空氣中過敏源較多、細菌亦較活躍，為避免污染堵塞毛孔導(dǎo)致“痘痘”頻發(fā)，每天外出后，應(yīng)仔細清潔皮膚。

　　必要時，可去正規(guī)醫(yī)美機構(gòu)每月做一次小氣泡清潔，柔和地去除皮膚表層堆積的角質(zhì)，以促進表皮新陳代謝，令皮膚自由呼吸。

　　冷水洗臉不可取

　　夏季的高溫會令人汗流浹背，沖個冷水澡，冷水洗把臉再爽不過了。實際上，冷水會刺激皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內(nèi)，不易被清除，久而久之，容易導(dǎo)致皮膚過敏和痤瘡的發(fā)生。從護膚的角度看，一年四季都應(yīng)該用溫水洗臉。

　　注意防曬

　　炎炎夏日，烈日當(dāng)頭，來自陽光中過多的紫外線，對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌，但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞，引起皮膚淺表面的血管擴張、充血，甚至細胞水腫、滲出，導(dǎo)致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季里，長時間的紫外線照射，使皮膚本能的防御功能增強，大量的色素顆粒集中于表皮的基底細胞層，以抵抗紫外線的照射，這導(dǎo)致皮膚變得較黑，即所謂“曬黑了”。

　　因此，夏日里外出一定要記住保護好你的皮膚，可戴上遮陽帽，裸露的部位涂上防曬露。應(yīng)盡量避免烈日下的戶外活動，或在午前及午后3點再行日光浴，并以不超過2小時為宜。