家家益生緣:硒對人體的全面保護(hù)作用(三)
9、硒是血糖調(diào)控劑
缺硒是患糖尿病的一個重要因素,研究發(fā)現(xiàn)糖尿病患者血硒平均值明顯低于健康人,服含硒中藥可改善其癥狀,近年的研究表明,硒具有降低血糖和調(diào)控胰島素代謝過程等擬胰島素作用。
10、硒是保視防障劑
人體多種組織細(xì)胞中,以眼睛的硒含量為最高,硒是維持視力的重要微量元素,補(bǔ)硒可以保護(hù)眼睛器官的健全功能和視力。

硒酶和硒化物則可以拮抗缺硒所致的晶體內(nèi)生化變化,消除自由基,改善晶體內(nèi)源性抗氧化能力。因此,補(bǔ)硒有保護(hù)視神經(jīng)、預(yù)防白內(nèi)障、增強(qiáng)視力的作用。
11、硒是天然解毒劑
人體患的很多疾病都是由于生活環(huán)境的污染所造成的。常見污染環(huán)境有害元素有鉛、汞、鎘、砷、鉈等。它他們所引起的多種中毒癥狀都能被硒不同程度的消解。硒作為帶負(fù)電荷的非金屬離子,在人體內(nèi)可以與帶正電荷的害金屬離子結(jié)合并直接排出體外,或從膽汁分泌排出體外,消解了金屬離子的毒性,起到解毒和排毒的作用,因此硒獲得了“天然解毒劑”的美譽(yù)。

12、硒是腫瘤拮阻劑
硒能通過抑制細(xì)胞增生、蛋白質(zhì)合成及DNA復(fù)制而直接影響腫瘤細(xì)胞的生長,并能阻斷腫瘤細(xì)胞的能量來源,促使腫瘤細(xì)胞萎縮、凋亡。
大量調(diào)查表明,人體血硒濃度與癌癥死亡率呈負(fù)相關(guān)。研究還發(fā)現(xiàn),血硒水平還與腫瘤病人生存時間、多發(fā)腫瘤率、分化程度、復(fù)發(fā)率和擴(kuò)散范圍有關(guān)。

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