當(dāng)別人傷害了你,你不能原諒,而是反過(guò)來(lái)怨恨他,以致使得自己精疲力竭、未老先衰,這難道不是在別人傷害你的基礎(chǔ)上又加大了對(duì)自己的懲罰嗎?

有位哲人曾經(jīng)教導(dǎo)我們: “懷著愛(ài)心吃青蘋(píng)果比帶著憤怒吃海鮮強(qiáng)得多?！狈?/p>

不下只能使你變成一只蠶,用厚重的煩惱絲把自己層層捆縛起來(lái)。曾經(jīng)有人將憎恨的行為比喻為“將一條毒蛇擁抱在胸前”。惡意的感覺(jué)終,將化膿潰爛，而且會(huì)讓你生病。為了保持一個(gè)健康的心靈和體魄，為了不讓過(guò)去的傷痛傷害到今天和未來(lái)的你，學(xué)著去原諒吧！

有一句話說(shuō)：“不能生氣的是傻瓜，而不去生氣的人是智者?！比绻挪幌鲁鸷薜氖^,人就不會(huì)快樂(lè),只會(huì)淹沒(méi)在對(duì)過(guò)去的懊悔、痛苦和對(duì)未來(lái)的恐懼、憂慮與煩惱之中,人的心也永遠(yuǎn)沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。也許我們不能像圣人般去愛(ài)我們的仇人,可是

。

云子這些年來(lái)一直生活在憤怒、仇恨、痛苦、沮喪之中。云子和男友相戀多年，情投意合，每當(dāng)談起男友總是眉飛色舞，滿足之情溢于言表。

就在即將步入結(jié)婚殿堂的當(dāng)口，云子的同學(xué)以第三者的身份出現(xiàn)了，這個(gè)變故給云子帶來(lái)了致命的打擊。男友與同學(xué)結(jié)婚的那天,云子被徹底擊垮,她在床上一病就是大半年，后經(jīng)多方醫(yī)治才勉強(qiáng)過(guò)上正常人的生活。

此后，不管云子處在何種歡樂(lè)、喜慶的氛圍中，即便正開(kāi)懷大笑，只要同學(xué)一出現(xiàn),云子就會(huì)渾身顫抖,臉色蒼白,臉上流露出憤怒的表情,鋼刀般的眼神似乎要把同學(xué)大卸八塊方解心頭之恨。同學(xué)離開(kāi)后,云子變得異常沮喪,眼神一片茫然?！拔以撛趺崔k??？”

“你應(yīng)該嘗試忘掉過(guò)去,更應(yīng)該學(xué)會(huì)原諒別人?！迸笥颜f(shuō), “都說(shuō)時(shí)間是醫(yī)治傷痛的最好良藥，可是時(shí)間并沒(méi)有醫(yī)治好你的傷痛，那是因?yàn)槟愕男睦镅b滿了憤怒和仇恨。這種東西在你的心里生根發(fā)芽,并且枝繁葉茂,占滿了你心中的每個(gè)角落,你的心里當(dāng)然就裝不下別的。如果你原諒了她,你的心里就沒(méi)有了這種東西,取而代之的是快樂(lè)相伴,那時(shí)的你才會(huì)感到生活充滿陽(yáng)光,盛開(kāi)的鮮花竟是如此燦爛,你還會(huì)感到沮喪嗎?原諒別人就是快樂(lè)自己,為什么不呢？”

仇恨他人是件非常痛苦的事，也是對(duì)自己最大的懲罰。那么我們又何必懲罰自己呢?無(wú)論多大的怨恨都對(duì)事情的解決無(wú)濟(jì)于事,而且還不斷地傷害著自己脆弱的神經(jīng)。。

為了使自己能夠快樂(lè)地活著,我們必須學(xué)會(huì)原諒。不管做起來(lái)多么艱難,也要學(xué)會(huì)放寬心胸！心理的陰影雖無(wú)形，也無(wú)致命的嚴(yán)重傷害，但每當(dāng)想起，或偶爾交錯(cuò),卻總會(huì)讓人有一種隱隱的痛。其實(shí)解鈴還需系鈴人,原諒別人等于解脫自己，放下心靈的包袱，讓我們輕裝上路，因?yàn)槲覀兊娜松€有很長(zhǎng)的路要走。