肌營養(yǎng)不良吃哪些食物?
2023-03-07 14:19 作者:肌營養(yǎng)不良小湯山盧 | 我要投稿
1、肌營養(yǎng)不良患者的飲食,要注意以高蛋白、高維生素,并且還要鈣、鋅等,還不能夠吃過辣、過咸、生冷等刺激性食物。
2、為了增強體質(zhì),患者可以適當(dāng)?shù)腻憻挘亲⒁獠灰獎诶圻^度,這是肌營養(yǎng)不良的日常護理中很重要肺的一個方面。
3、一定要用力所能及的鍛煉,亦不要過勞。創(chuàng)造一個良好環(huán)境,保持一個合適的期望,避免過度保護現(xiàn)象的發(fā)生。
4、腰部可練習(xí)仰臥起坐;下肢可練習(xí)起蹲、上樓、跳躍、側(cè)壓腿等;注意防止攣縮,對膝關(guān)節(jié)、跟腱關(guān)節(jié)熱敷后適當(dāng)牽引;假肥大部位的按摩以揉法為主;防止脊柱畸形保持良好坐姿,勞累后宜平臥休息。

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