腦血栓是指血液在腦部血管內(nèi)形成栓子，從而患者腦部供血不足或中斷，導(dǎo)致腦部缺血或出血疾病。腦血栓一般是因動(dòng)脈硬化或血栓形成過程中，栓子在腦部血管內(nèi)形成所引起。是種常見腦血管病，也是誘發(fā)中風(fēng)和腦梗死主要原因之一。

要知道腦血栓危害非常嚴(yán)重，因能導(dǎo)致腦組織受損或死亡，影響身體各個(gè)方面功能。若腦血栓未能及時(shí)治療，還會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

1、中風(fēng)：腦血栓是導(dǎo)致中風(fēng)主要原因之一，中風(fēng)是種由腦部供血不足引起的疾病，可能導(dǎo)致患者語言和認(rèn)知能力障礙、肢體癱瘓等嚴(yán)重后果。

2、腦梗死：血液在腦血管內(nèi)形成栓子并阻塞血流，很可能導(dǎo)致患者腦組織死亡，引起腦梗死。腦梗死是種嚴(yán)重疾病，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)長(zhǎng)期殘疾或死亡。

3、顱內(nèi)出血：當(dāng)血管破裂并泄漏血液時(shí)，會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)出血。顱內(nèi)出血可能會(huì)導(dǎo)致患者失去意識(shí)、昏迷甚至死亡。

4、大腦水腫：腦血栓可能會(huì)導(dǎo)致腦部組織腫脹，從而出現(xiàn)大腦水腫。大腦水腫還會(huì)導(dǎo)致腦部功能障礙，像頭痛、惡心、嘔吐等。

要如何預(yù)防腦血栓？

1、適當(dāng)飲水

水是身體中重要組成部分，正常成年人每天至少要攝入2000毫升左右的水，而老年人需要攝入的飲水量要還更高一些，因大多數(shù)老年人都會(huì)有血液粘稠，適當(dāng)多喝水，對(duì)改善血液粘稠有一定幫助，還能降低動(dòng)脈硬化速度，通常老年人每天需攝入2500毫升左右的水。

2、遠(yuǎn)離煙酒，注意用腦

香煙當(dāng)中尼古丁等物質(zhì)會(huì)對(duì)我們的血管壁造成刺激，酒精也是會(huì)影響血管健康，而且抽煙喝酒可能會(huì)導(dǎo)致我們的血管有可能變硬變脆，促使腦血栓發(fā)生，所以老年人要遠(yuǎn)離煙酒，還需注意不能用腦過度，正常來說60歲以上的人持續(xù)性用腦時(shí)間盡量不超過半個(gè)小時(shí)。

3、規(guī)律作息

隨年齡在不斷增長(zhǎng)過程中，身體的調(diào)節(jié)能力及適應(yīng)能力也會(huì)不斷地下降，若在年老時(shí)仍沒有規(guī)律作息，很可能會(huì)導(dǎo)致垃圾毒素停留在血管中，增加了血管堵塞的幾率，從而誘發(fā)腦血栓。