父母在照顧小寶寶的時候，會發(fā)現(xiàn)小寶寶喝完奶后經(jīng)常會打嗝不止，讓他們很是擔憂焦慮。其實打嗝不是一種病，在嬰兒期是一種常見的現(xiàn)象，當寶寶吃奶過快或吸入冷空氣時，都會使植物神經(jīng)受到刺激，從而使膈肌發(fā)生突然收縮，引起寶寶打嗝。正常的打嗝不會影響寶寶，但如果太過頻繁影響到寶寶休息，父母應(yīng)該怎么緩解和預防呢？

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一、父母可以在寶寶喝完奶之后，豎著將寶寶抱起，輕拍其背，喂點熱水，并在寶寶胸腹部蓋上暖和的衣被。

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二、還可以用其他東西來吸引寶寶的注意力，比如用玩具逗逗寶寶，或放一點輕柔的音樂，

把那些寶寶喜歡的、好玩的都拿出來，玩著玩著寶寶就不怎么打嗝了。

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三、也刺激寶寶足底，使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮。一般寶寶發(fā)出哭聲，打嗝即會自然消失。

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上面都是可以有效緩解寶寶打嗝的方法，當然平常父母也要正確的護理寶寶，避免寶寶頻繁打嗝。

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一、.避免寶寶哭鬧時喝奶，因為哭鬧時喂奶容易讓寶寶吃進空氣，多余的空氣就容易刺激寶寶打嗝。

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二、注意喂奶姿勢，避免寶寶吃奶太過急促，媽媽進行母乳喂養(yǎng)時，在每次喂奶前先把姿勢調(diào)整好，再讓寶寶開始吸吮。用奶瓶喂養(yǎng)的話，注意頭高身體低的姿勢，而且保持一定的傾斜角度也很有必要。

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三、在幫寶寶沖泡奶粉時，應(yīng)先加入適量的溫水，再加入奶粉，這樣可避免奶粉結(jié)塊，造成奶嘴阻塞而吸入過多空氣。

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總之，寶寶打嗝是一種正常的現(xiàn)象，新手爸媽不用太過著急，隨著寶寶的成長發(fā)育，打嗝的癥狀會逐漸減輕。當然平常在養(yǎng)護寶寶的時候，要格外注意，小心的喂養(yǎng)，有效的預防寶寶打嗝的問題。

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