奶香發(fā)面餅,無糖無油,簡單好吃營養(yǎng)易消化,大人孩子都喜歡

奶香發(fā)面餅
一、和面
面粉300g,酵母3g,奶粉20g,用溫水160g邊倒邊攪拌;攪拌成面絮揉在一起。
二、揉面
用搓衣服手法把面團和光滑(推出去拉回來反復(fù)操作),不需要發(fā)面直接搓成長條,分成六等份面劑。
三、搟面
面劑揉圓,掌心按壓一下,搟成約一厘米厚的小面餅。
四、發(fā)面
面案撒面粉,面餅依次鋪放在面粉上,蓋上保鮮膜/袋醒發(fā)半小時。
五、烤制
電餅鐺預(yù)熱,不刷油直接放入面餅,蓋上蓋子,等電餅鐺周圍有熱氣冒出,打開蓋子給餅翻面,再烤40秒使其均勻上色,內(nèi)部熟透便可出鍋。
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