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化療后白細胞低吃什么補得快

2023-04-06 14:31 作者:shenhan233  | 我要投稿

化療患者的飲食食譜

化療期間,會有一段時間味覺會麻木,需要提鮮才能帶動食欲。一般這個時候會考慮時令水產(chǎn)食材,其中最常吃的是花甲。再結合醫(yī)生推薦禽類和菌類進行搭配。

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操作簡單如下:

第一步,花甲洗凈,焯水(開口即可)不要反復滾煮太久,否則導致掉鮮。有條件可以用鹽水泡花甲2小時,讓花甲吐沙后再焯水備用。冬菇提前洗凈,浸泡在水中1-2小時,充分泡發(fā)(如果選擇新鮮冬菇則無需考慮這個步驟)

第二步,雞洗凈剁塊備用(適中不能太大,避免大小不一難蒸熟)

第三步,雞肉調(diào)味,加入鹽、醬油、油及少量淀粉和糖攪拌均勻,加入冬菇(建議冬菇切絲比較容易入味),攪拌均勻

第四步,雞、冬菇和花甲放入碟中,花甲錯落在雞塊堆中,盡量鋪均勻,就像哨兵一樣每個地方都有部署好花甲

第五步,鍋中水開放入蒸碟,蒸7-8分鐘(時間具體看分量,一般鋪平不堆疊雞肉7-8分鐘差不多了,如果盤子比較小堆疊起來那時間需要長一點)


這個菜美味又有營養(yǎng),互相增益。

大家可以試試哦



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