隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注自身的口腔健康，電動(dòng)牙刷也因此爆火，但很多人只知道電動(dòng)牙刷的好處，對(duì)它暗藏的各種副作用卻并不清楚，常常錯(cuò)誤地挑選和使用電動(dòng)牙刷，引起傷牙問(wèn)題。那電動(dòng)牙刷有什么副作用？作為一名口腔醫(yī)學(xué)生，今天我就來(lái)給大家做一個(gè)深入的分析，從多個(gè)角度幫助大家剖析下電動(dòng)牙刷這款產(chǎn)品，想用電動(dòng)牙刷的朋友一定要好好看看這篇文章。

上圖是我近幾年使用過(guò)的電動(dòng)牙刷款式

一、電動(dòng)牙刷有什么副作用？

電動(dòng)牙刷有什么副作用？國(guó)人的口腔素質(zhì)普遍比較差，據(jù)最新數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)90%以上的人都存在口腔問(wèn)題（如下圖），牙齒耐受度不高，但因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的牙病都處于中早期，癥狀輕微，沒(méi)有明顯痛癢感，很多人就盲目樂(lè)觀(guān)地認(rèn)為自己口腔一切正常，選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)過(guò)于隨意，經(jīng)常盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅大牌，結(jié)果買(mǎi)到不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷，帶來(lái)各種傷牙的副作用。

電動(dòng)牙刷的副作用主要有以下幾點(diǎn)：

副作用1、不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷刷毛尖銳粗糙，震頻忽高忽低，使用起來(lái)非常容易磨損牙釉質(zhì)，對(duì)牙齦組織的傷害也不小，常常會(huì)引起牙齦出血、牙疼等問(wèn)題。

副作用2、國(guó)人基本上都存在口腔問(wèn)題，如果在這樣的口腔基礎(chǔ)上使用劣質(zhì)電動(dòng)牙刷，容易刺激口腔中的患病位置，加速牙病發(fā)展。

副作用3、長(zhǎng)時(shí)間使用不專(zhuān)業(yè)電動(dòng)牙刷還會(huì)慢性傷害口腔健康，剛開(kāi)始用戶(hù)察覺(jué)不到異樣，但時(shí)間久了用戶(hù)就可能出現(xiàn)嚴(yán)重的牙敏感、牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等難以挽回的問(wèn)題。

二、為什么電動(dòng)牙刷有副作用？探究四大真相

電動(dòng)牙刷有什么副作用？關(guān)于電動(dòng)牙刷的副作用大家應(yīng)該都清楚了，可電動(dòng)牙刷明明是一個(gè)口腔護(hù)理產(chǎn)品，為什么會(huì)存在傷牙的副作用呢？下圖為專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因統(tǒng)計(jì)圖，鮮明地揭示了電動(dòng)牙刷副作用產(chǎn)生的根源，我選擇了最主要的四點(diǎn)電動(dòng)牙刷傷牙原因?yàn)榇蠹以敿?xì)解析。

原因1、口腔承受力差

國(guó)人普遍都存在口腔問(wèn)題，但由于大部分牙病在早中期都沒(méi)有痛癢感，因此很多人會(huì)誤以為自己口腔健康，這類(lèi)人在挑選電動(dòng)牙刷時(shí)也不會(huì)顧及自己的口腔狀態(tài)，電動(dòng)牙刷時(shí)過(guò)于隨意盲目，而現(xiàn)在的電動(dòng)牙刷市場(chǎng)中又有很多劣質(zhì)產(chǎn)品，一旦大家買(mǎi)到不專(zhuān)業(yè)產(chǎn)品就很容易出現(xiàn)傷牙的問(wèn)題。

原因2、使用兼容性不達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品

口腔是一個(gè)時(shí)刻都在變化的環(huán)境，而國(guó)人又普遍都存在口腔問(wèn)題，所以國(guó)人的口腔環(huán)境就更復(fù)雜了，如果大家使用了那些震頻跨度狹窄、刷頭類(lèi)型不豐富、檔位數(shù)量少的低兼容性電動(dòng)牙刷，產(chǎn)品與國(guó)人復(fù)雜多變的口腔狀態(tài)難以適配，就很容易引發(fā)傷牙問(wèn)題。

原因3、購(gòu)買(mǎi)價(jià)格很低的電動(dòng)牙刷

很多人喜歡選擇低價(jià)的電動(dòng)牙刷，認(rèn)為它們的性?xún)r(jià)比更高，但這類(lèi)產(chǎn)品其實(shí)是生產(chǎn)成本很低，商家為了得到低價(jià)盈利的目的，常常會(huì)使用一些沒(méi)有做過(guò)磨圓處理的刷毛、空心杯馬達(dá)等劣質(zhì)元件來(lái)生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，制作工藝也簡(jiǎn)陋粗糙，使用起來(lái)經(jīng)常會(huì)伴隨震頻忽高忽低、打牙、磕牙等現(xiàn)象，產(chǎn)品傷牙風(fēng)險(xiǎn)非常高。

原因4、跟風(fēng)選擇網(wǎng)紅大牌的電動(dòng)牙刷

很多人習(xí)慣購(gòu)買(mǎi)網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷，但這類(lèi)品牌都是最近兩年看電動(dòng)牙刷火才入行的，基本上都是近兩年才入行的，沒(méi)有太多關(guān)于口腔護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)，也沒(méi)有足夠的技術(shù)實(shí)力對(duì)電動(dòng)牙刷的長(zhǎng)期衰減度、動(dòng)力強(qiáng)度范圍、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等超過(guò)百項(xiàng)的核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)教優(yōu)化，更多的是靠營(yíng)銷(xiāo)宣傳賣(mài)貨，這樣的電動(dòng)牙刷使用起來(lái)很容易傷牙。

三、電動(dòng)牙刷五大不適用人群

電動(dòng)牙刷有什么副作用？除了以上四點(diǎn)主要原因，不適合使用電動(dòng)牙刷的朋友使用電動(dòng)牙刷會(huì)嚴(yán)重危害口腔健康，所以大家在入手電動(dòng)牙刷之前需要弄清楚自己是否適合使用電動(dòng)牙刷。那不能用電動(dòng)牙刷的人有哪些？下面是電動(dòng)牙刷五大不適用人群，大家快看看有沒(méi)有自己。

1、剛做完牙科治療的人。剛做完拔牙、補(bǔ)牙、根管治療等牙科治療的人不宜過(guò)早使用電動(dòng)牙刷，避免影響治療效果，大家最好根據(jù)醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行口腔清潔。

2、4歲以下的孩子。四歲以下的孩子還沒(méi)有換牙，牙齦牙齒都很稚嫩敏感，過(guò)早使用電動(dòng)牙刷會(huì)影響兒童牙齒的正常發(fā)育。

3、口腔環(huán)境非常差的人。牙病非常嚴(yán)重的人口腔耐受度非常低，很多還會(huì)出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等問(wèn)題，在這樣的口腔環(huán)境下使用電動(dòng)牙刷容易加速牙病發(fā)展。

4、突然出現(xiàn)口腔問(wèn)題的人。如果突然不明緣由的頻繁性牙出血、牙疼等異樣情況，不建議盲目使用電動(dòng)牙刷，避免刺激口腔環(huán)境位置，加重問(wèn)題，還是建議大家及時(shí)就醫(yī)。

5、高齡老人。65歲以上的老人基本都存在口腔問(wèn)題，牙齒也開(kāi)始松動(dòng)脫落，如果使用電動(dòng)牙刷可能會(huì)讓牙齒更快地松動(dòng)脫落。

四、牙醫(yī)建議用電動(dòng)牙刷嗎？

電動(dòng)牙刷有什么副作用？既然電動(dòng)牙刷存在副作用，那牙醫(yī)還支持大家使用電動(dòng)牙刷嗎？國(guó)人的口腔健康狀況屬實(shí)太差了，牙齒健康率還不到1%（如下圖所示），手動(dòng)牙刷無(wú)法應(yīng)對(duì)國(guó)人的口腔護(hù)理需求，電動(dòng)牙刷具備多種優(yōu)點(diǎn)，可以幫助大家更好地清潔牙齒，維護(hù)口腔健康，因此牙醫(yī)是非常建議大家使用電動(dòng)牙刷的。

電動(dòng)牙刷的優(yōu)點(diǎn)如下：

優(yōu)點(diǎn)1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，預(yù)防和改善口腔問(wèn)題

電動(dòng)牙刷具備每分鐘上萬(wàn)次的震動(dòng)頻率，它具備的清潔力超過(guò)手動(dòng)牙刷數(shù)十倍，可以刷凈手動(dòng)牙刷很難搞定的牙背、牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)位置，全面徹底地清除牙菌斑，預(yù)防和改善各種牙病。

優(yōu)點(diǎn)2：適合正畸人群使用

電動(dòng)牙刷非常適合正畸人群使用，它能夠幫助大家按摩牙齦，促進(jìn)牙齦軟組織中的血液循環(huán)、新陳代謝，緩解牙套帶給牙齦的壓力，預(yù)防黑三角問(wèn)題。

優(yōu)點(diǎn)3：很省時(shí)省力

如果大家使用手動(dòng)牙刷的話(huà)，至少要十分鐘以上的時(shí)間才能將牙齒清潔干凈，而電動(dòng)牙刷兩三分鐘就能做到，非常省時(shí)省力，很適合上班、上學(xué)的人群使用。

優(yōu)點(diǎn)4：潔牙力度精準(zhǔn)可控

專(zhuān)業(yè)電動(dòng)牙刷具備穩(wěn)定均勻的振動(dòng)頻率，對(duì)潔牙力度的操作也很精準(zhǔn)，不像手動(dòng)牙刷刷牙力度忽大忽小，常常出現(xiàn)力度過(guò)重傷牙、力度過(guò)輕刷不干凈的問(wèn)題，電動(dòng)牙刷潔牙效果比手動(dòng)牙刷更好，也比手動(dòng)牙刷更安全。

優(yōu)點(diǎn)5：可以清新口氣

手動(dòng)牙刷清潔死角多，殘留的牙菌斑和食物殘?jiān)l(fā)酵后就容易產(chǎn)生難聞的異味，而電動(dòng)牙刷清潔范圍更廣，也不存在死角盲區(qū)，可以有效避免口腔異味產(chǎn)生，讓口氣變得更清新。

優(yōu)點(diǎn)6：能讓牙齒更亮白

對(duì)于牙齒外層積攢下的煙漬、茶漬、咖啡漬等頑固污漬，手動(dòng)牙刷一般是無(wú)法刷凈的，而電動(dòng)牙刷可以逐漸清潔干凈，抑制牙結(jié)石的形成，讓牙齒看上去更亮白。

電動(dòng)牙刷的優(yōu)點(diǎn)很多，但只有專(zhuān)業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷具備這些優(yōu)點(diǎn)，如今市場(chǎng)上有很多品牌都高舉護(hù)牙護(hù)齦的大旗，其實(shí)很多都是傷牙產(chǎn)品在虛假宣傳而已，如果輕信盲從而購(gòu)買(mǎi)，很容易傷牙！那么市場(chǎng)上哪些品牌是真正清潔力、護(hù)牙護(hù)齦效果好的？下面是我從權(quán)威口腔論壇找來(lái)的多款電動(dòng)牙刷清潔力與護(hù)牙指數(shù)榜單，上面數(shù)據(jù)很詳細(xì)，大家可以參考一下。

就我自己使用諸多品牌中，專(zhuān)業(yè)老牌子扉樂(lè)是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專(zhuān)業(yè)度最高的品牌！它是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國(guó)內(nèi)唯一專(zhuān)業(yè)做“超強(qiáng)性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙黑科技，實(shí)現(xiàn)清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專(zhuān)注！死磕專(zhuān)業(yè)！沒(méi)有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)馬達(dá)、震頻等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能的長(zhǎng)期偏差值不高于0.1%！我在專(zhuān)業(yè)口腔雜志上了解的扉樂(lè)，因聲稱(chēng)用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價(jià)的當(dāng)下，扉樂(lè)專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線(xiàn)下銷(xiāo)量暴增乃至常常賣(mài)到斷貨。而且不少明星名人因?yàn)樽o(hù)牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性?xún)r(jià)比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計(jì)確實(shí)還可以。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭一年需要200元左右。扉樂(lè)不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

五、八個(gè)選購(gòu)技巧帶你遠(yuǎn)離副作用！

電動(dòng)牙刷有什么副作用？盡管電動(dòng)牙刷存在副作用，但大家不用過(guò)于擔(dān)心，只要我們能遠(yuǎn)離劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，就能規(guī)避其副作用。我自己選購(gòu)使用電動(dòng)牙刷多年，經(jīng)驗(yàn)豐富，為大家總結(jié)了八個(gè)選購(gòu)技巧，能幫大家有效遠(yuǎn)離傷牙坑貨，快學(xué)起來(lái)吧：

技巧1、買(mǎi)專(zhuān)業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌

專(zhuān)業(yè)品牌會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間、資金來(lái)深入研究電動(dòng)牙刷的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，在長(zhǎng)期衰減度、震頻范圍、偏差值、人群兼容性匹配度等多達(dá)百項(xiàng)的核心參數(shù)上會(huì)進(jìn)行反復(fù)的調(diào)校與優(yōu)化，電動(dòng)牙刷的傷牙率較那些不專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%還多。

技巧2、考察售后服務(wù)

推薦大家購(gòu)買(mǎi)7天試用、替換刷頭成本適當(dāng)?shù)碾妱?dòng)牙刷品牌。例如7天無(wú)理由退換貨就是很實(shí)用的服務(wù)，可以讓大家先試用電動(dòng)牙刷好不好再?zèng)Q定是否留下，不好用可以直接退換貨，大幅度降低試錯(cuò)成本。

技巧3、最高選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的款式

電動(dòng)牙刷電機(jī)的主要有兩類(lèi)，主要有磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)這兩個(gè)類(lèi)型，更推薦大家入手搭載磁懸浮馬達(dá)的電動(dòng)牙刷，它的性能比較強(qiáng)，運(yùn)行更加穩(wěn)定，刷牙體驗(yàn)也很出色，而空心杯馬達(dá)穩(wěn)定性較差，震頻也不穩(wěn)定，使用起來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)傷牙問(wèn)題。

技巧4、推薦大家選擇聲波式電動(dòng)牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是主流電動(dòng)牙刷的兩個(gè)基本類(lèi)型，其中旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷清潔力不錯(cuò)，但容易磨損牙齒。而聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力也很好，護(hù)牙度更高，清潔范圍更廣，更適合國(guó)人的口腔環(huán)境，大家可以?xún)?yōu)選選擇聲波式的電動(dòng)牙刷。

技巧5、注意刷頭品質(zhì)的好壞

刷頭的品質(zhì)受到軟硬度、刷毛磨圓率、植毛率等眾多因素的綜合影響。例如刷毛軟硬度，適中偏軟的刷毛是比較適合國(guó)人使用的，如果刷毛質(zhì)地過(guò)硬，容易磨損牙齦牙齒，當(dāng)然刷毛太軟也不合適，韌性不足，會(huì)拉低產(chǎn)品的清潔力。

技巧6、擺幅在3-9度之間比較合適

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果擺幅很大，容易刺激牙齦牙齒，造成傷牙問(wèn)題。但擺幅的太小也不合適，容易拉低電動(dòng)牙刷的清潔力。

技巧7、挑選續(xù)航時(shí)間長(zhǎng)的款式

大家要買(mǎi)續(xù)航時(shí)間超過(guò)30天的電動(dòng)牙刷，不然我們就得經(jīng)常給電動(dòng)牙刷充電，麻煩不說(shuō)，反復(fù)給電池充放電，電池的使用壽命也會(huì)快速減少。

技巧8、買(mǎi)兼容性好的電動(dòng)牙刷

國(guó)人的口腔環(huán)境復(fù)雜多變，大家應(yīng)該使用檔位數(shù)量多、震頻范圍寬、刷頭種類(lèi)豐富的高兼容性電動(dòng)牙刷。就以震頻范圍為例，需要具備足夠?qū)挼目缍?，才可以為使用者提供更合適的刷牙力度。

電動(dòng)牙刷有什么副作用？到此今天的分享也就要結(jié)束了，文章的最后再次提醒大家，電動(dòng)牙刷的選購(gòu)十分重要，只有優(yōu)質(zhì)專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷可以幫助大家維護(hù)口腔健康，遠(yuǎn)離其副作用，因此對(duì)于文中四大電動(dòng)牙刷傷牙原因和八大選購(gòu)技巧，大家一定要重點(diǎn)關(guān)注并掌握，讓電動(dòng)牙刷為我們的口腔健康做出貢獻(xiàn)！