?銘科心理學(xué)專家詳解：

1.什么樣的問(wèn)題不是心理問(wèn)題，卻被誤認(rèn)為是心理問(wèn)題？

性格內(nèi)向、同性戀：有些時(shí)候，一些人只是和我們不一樣，或者當(dāng)我們就是這樣的人時(shí)，我們只是和他們不一樣，但這并不意味著有了這些就是有病。

早戀、長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)：很多時(shí)候，孩子只是不合大人的心愿，不太好管，但這不意味著他們就有病。

除了有些網(wǎng)癮真的是網(wǎng)癮之外，性格內(nèi)向、同性戀、早戀都曾被看作心理問(wèn)題，而現(xiàn)在都已平反。也許，當(dāng)這個(gè)世界對(duì)多元越容忍，對(duì)獨(dú)特越尊重，對(duì)教育越不焦慮，那么越來(lái)越多的問(wèn)題，也將越來(lái)越不是問(wèn)題。

2.什么樣的問(wèn)題，你也許想不到其實(shí)它是心理問(wèn)題？

沒(méi)有器質(zhì)性根源的軀體癥狀，常意味著背后有心理方面的原因。

家庭、婚戀、人際關(guān)系中的不順?biāo)?，雖然常常被認(rèn)知為對(duì)方的過(guò)錯(cuò)，但常常也意味著自身的心理問(wèn)題。

生活中頻繁的口誤、筆誤等各類失誤，也許原因在潛意識(shí)中。

常做噩夢(mèng)可能意味著某一種未釋放的情結(jié)的存在。

不過(guò)必須補(bǔ)充一句：萬(wàn)事不絕對(duì)，這些情況可能存在著心理問(wèn)題，但也可能沒(méi)有，具體問(wèn)題具體分析才是對(duì)生命尊重的態(tài)度。

3.什么樣的問(wèn)題，不是心理問(wèn)題，但也可以通過(guò)心理咨詢的方式來(lái)解決？

比如說(shuō)學(xué)業(yè)、事業(yè)發(fā)展過(guò)程中遇到的常見困惑，比如人人都需要的情緒調(diào)節(jié)、壓力調(diào)節(jié)技巧。

比如婚戀中所關(guān)心的如何讓自己更有魅力，甚至如何穿衣會(huì)更顯瘦，在心理學(xué)中都能得到幫助。

4.什么樣的問(wèn)題，是心理問(wèn)題，但用心理咨詢的方式來(lái)解決卻很無(wú)力？

對(duì)于很多精神疾病和嚴(yán)重心理問(wèn)題，其實(shí)心理咨詢都很無(wú)力。

對(duì)于童年非常嚴(yán)重的創(chuàng)傷，比如童年期性創(chuàng)傷，心理咨詢也很無(wú)力。

雖然，這些問(wèn)題，也并不是沒(méi)有希望。

但當(dāng)心理咨詢改變了心理，卻改變不了外部環(huán)境時(shí)，心理咨詢真的非常無(wú)力。比如社會(huì)的貧富差距等許多社會(huì)問(wèn)題都不是心理咨詢能改變得了的。

再比如，文化中的重男輕女問(wèn)題其實(shí)是有心理根源的，但試圖用心理咨詢?nèi)ジ淖冋麄€(gè)文化，如同螳臂當(dāng)車。

民族的歷史創(chuàng)傷其實(shí)是會(huì)遺傳的，有些人的創(chuàng)傷太痛苦了，以至于會(huì)遺忘在潛意識(shí)中，碰都碰不得，那就更沒(méi)有機(jī)會(huì)去治愈它、

有時(shí)我們只能陪著來(lái)訪者面對(duì)這份苦痛，卻真的無(wú)力消除它。

只好在面對(duì)的過(guò)程中，陪著來(lái)訪者一起承擔(dān)。

銘科教育心理專家總結(jié)：

對(duì)于心理咨詢這個(gè)職業(yè)來(lái)說(shuō)，有很多我們能做的，也有很多我們不能做的。我們需要抱著一顆助人的好心，卻又不能被這種助人的愿望所綁架。此時(shí)首先要做的就是劃清界限，搞清設(shè)置。在成就中放下自戀，在無(wú)力感中，背著職業(yè)賦予我們的使命，迎風(fēng)前行。