大家好。我是張醫(yī)生，最近有患者來找我，說自己經常感覺耳鳴，睡覺的時候更是厲害，吵得自己整夜整夜睡不著，你如果也被耳鳴困擾呢，不妨聽聽今天張醫(yī)生給大家分享的小方子，只有三味藥，效果還很不錯

耳鳴由何而來呢？在我們中醫(yī)上呢經常把概括為三種原因。接下來呢張醫(yī)生就給大家仔細講一講。首先第一種是由虛所致的耳鳴，這個很好理解，那我們可以聯(lián)想一下，當我們餓的時候，肚子是不是會咕嚕咕嚕響呢？那我們耳鳴也同樣是這個原理，那到底是哪里餓呢？其實就是我們腎，因為我們的腎開竅于耳，而我們的腎里藏的就是我們的腎精，那當我們的腎精虧虛了，腎餓了，耳朵就會咕嚕咕嚕響，我們就會產生耳鳴。

那第二種呢就是因為實而導致的耳鳴了，比如說當我們生氣，情緒有比較大的波動時，我們身體里的氣機其實是往上的，當這個氣機往上走的時候他就會把這個耳朵堵住，這個時候耳朵里不通暢，那我們的耳朵就會報警了；

第三種是由于脾胃虛弱所致的，為什么這么說？因為我們的脾呢她是主運化的，你看我們的脾胃是不是在身體的正中間啊，他們在這個中間呢就像一個交通樞紐，脾通過他的運化功能把這個清的水谷精微送到頭上，把濁陰呢屬送到下面。

因此啊，當脾胃虛弱的時候，這個濁陰本來應該下去的卻跑到上面，那我們就自然會有耳鳴了。對于耳鳴，我們該怎么治呢？實的要通，虛的要補。那張醫(yī)生想給大家分享的這個小方子呢就是白術，澤瀉和石菖蒲。首先是我們的石菖蒲，石菖蒲用來干嘛的？他可以開竅豁痰醒神，負責把我們的這個路打通，這樣就不會有氣機郁滯的問題出現(xiàn)，路通了，警報自然就解除了。

其次呢我們的白術，白術可以起到一個很好的功效，補得是我們的脾，當脾的健運功能恢復正常時，腎精就會得到補充同時濁陰也不會跑上去，相反，脾的這股力量啊還會將我們的清陽之氣帶上去，濡養(yǎng)我們的耳竅，那耳鳴也就得到了緩解；那第三個就是我們的澤瀉，澤瀉在我們的中醫(yī)上講可以化濕濁，并且把這股子實邪呢往下拉，把它排出去，因此就可以很好的緩解由于實邪壅滯所帶來的耳鳴

那這三個藥加在一起呢，又補又通又消，三個藥發(fā)揮各自的功效，很好的緩解我們的耳鳴。那你學會了嗎？如果有什么疑問呢可以告訴張醫(yī)生，我會統(tǒng)一回復大家，那我們下期再見。