當(dāng)今社會壓力越來越大，很多人也更喜歡獨處，沉浸在自己的內(nèi)心世界，不愿與外界交流。一些嚴(yán)重的甚至?xí)绊懝ぷ骱蛯W(xué)習(xí)，導(dǎo)致自卑、仇恨世界、自殺。抑郁癥也是一種相對常見的精神疾病。很多人都有抑郁癥的跡象，但經(jīng)過自我調(diào)節(jié)后，大部分人都能走出來，但有的人會越來越嚴(yán)重。我會給你下一步。介紹患抑郁癥后的行為和心理表現(xiàn)。如果有四種以上的，就要注意了。

抑郁癥的癥狀有哪些？

1.情緒變化莫測，經(jīng)常失控

抑郁癥的早期情緒表現(xiàn)是不可預(yù)測的?？赡苌弦幻脒€平靜，下一秒臉色馬上就變了。這時候的心理是很捉摸不透的。一些小事會讓你突然崩潰。即使是天氣的變化也會嚴(yán)重影響您的心情。有時你想控制自己的情緒，但往往做不到?？刂魄榫w。

2、長期處于失眠狀態(tài)，過于敏感

深夜是抑郁癥患者的噩夢。白天可能會做一些事情來轉(zhuǎn)移注意力。但是到了半夜，我開始思考事情，工作和學(xué)習(xí)，與人打交道，以及做事的能力。只要與人有輕微的沖突，就必須不斷思考。一直持續(xù)到凌晨，還是睡不著。對一些微妙的事物過于敏感，導(dǎo)致失眠，長期存在，無法消除。

3.愛自己扛起一切，過分自責(zé)

自責(zé)也是一種抑郁。無論是工作還是其他問題，只要你犯了一個小錯誤，你就會把所有的責(zé)任都壓在自己身上，暗地里懲罰自己，哪怕與自己無關(guān)。.別人的命令只是承諾，生怕因為自己的錯誤影響到別人。

4.經(jīng)常沉默、發(fā)呆、情緒低落

患有抑郁癥的患者往往會感到沮喪，不由自主地陷入自己的世界。不愛說話是別人的統(tǒng)一看法。她會對以前喜歡的東西失去興趣。她只想一個人待著。她懶得做任何與外界接觸的事情。她沒有發(fā)展任何社會關(guān)系，并認(rèn)為她做了很多事情。它們都是多余的和無用的。

5.性格冷漠，不再關(guān)心任何事

抑郁癥患者認(rèn)為自己對世界上的事物有清晰的認(rèn)識，不想接觸任何人或任何事物。甚至有時我覺得死亡是一件好事。所以，抑郁癥患者的內(nèi)心是極其冷漠的。他們對任何事情都不感興趣，幾乎沒有同情心和同情心。.

6.獨立而孤獨

抑郁癥的潛在表現(xiàn)往往是孤獨，不想和很多人在一起，只想一個人安靜。但抑郁癥患者的內(nèi)心是極度孤獨的。他們也渴望有人理解他們并愛他們。這種孤獨感在深夜尤為明顯，因此他們極度缺乏安全感。

除了以上這些，抑郁癥患者往往比較固執(zhí)，很少有人能說服他們。他對生活很絕望，哭得很傷心。有點溫柔，但也很冷漠。如果他身邊有這種情緒表達(dá)的人，不要激怒他。你可以關(guān)心他，照顧他，帶他去看心理醫(yī)生，盡快得到成功的治療。