又是吃雞胸肉的季節(jié),分享三款雞胸肉的腌制方法,換著口味給女朋友做著吃

三款雞胸肉的腌制方法,快來(lái)學(xué)習(xí)吧!
所需原料:雞胸肉
第一款:黑椒腌汁
所需輔料:黑胡椒碎、洋蔥、蒜頭、鹽、生抽、料酒、蜂蜜
調(diào)料放入輔料碗中,然后用佐料機(jī)打碎攪拌即可。

第二款:蒜香檸檬
所需輔料:橄欖油、鹽、生抽、蜂蜜、料酒、蒜頭、香菜、檸檬汁。
調(diào)料放入輔料碗中,然后用佐料機(jī)打碎攪拌即可。

第三款:咖喱味
所需輔料:咖喱粉、椰漿、洋蔥、蒜頭、鹽、生抽、蜂蜜。
調(diào)料放入輔料碗中,然后用佐料機(jī)打碎攪拌即可。

黑椒腌汁用于腌汁雞腿丸,其他的用于腌制整塊雞胸肉。
腌制20分鐘就可以開(kāi)個(gè)平底鍋將雞肉煎至熟透。

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