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低卡黑森林漏奶華??????

黑森林漏奶華

1??食材

2??烹飪步驟

3??成品展示

一、食材

全麥吐司 雞蛋 牛奶 無糖酸奶 可可粉

二、烹飪步驟

1.全麥吐司裹上雞蛋液后再裹上牛奶，然后放入冰箱冷藏

2.鍋中倒油放入面包片煎至表面微焦后備用

3.無糖酸奶加入可可粉攪拌均勻涂抹在煎好的面包上，然后再蓋上一層面包，擠上酸奶，再放上面包倒上巧克力醬抹勻

4.抹勻后篩上可可粉，放上水果裝飾

三、成品展示??