最近童星邵一卜從六樓跳下輕生的事件，再一次提醒我們：

校園霸凌一直在身邊，它的發(fā)生率遠遠比我們想象的要高得多。

早在2019-2020年，華中師范大學(xué)教育治理現(xiàn)代化課題組的實地調(diào)查就顯示，校園霸凌的發(fā)生率為32.4%。也就是說，每10個學(xué)生里面有3個曾遭遇過霸凌事件。

有這樣一句話引人深思：

你不告訴他那是惡，他能把別人逼死；

你不告訴他要反抗，他能被別人逼死。

要讓“孩子不再傷害孩子”，首先需要從每個家庭做起。

01

優(yōu)秀又懂事的乖孩子，容易被孤立

邵一卜是一名童星，與楊冪、鄧超、穎兒等明星都有過合作?，F(xiàn)實生活中，她是上海市閔行區(qū)某學(xué)校9年級學(xué)生。

去年11月，邵一卜由于受同學(xué)孤立、嘲笑，爬上六樓窗臺縱身躍下。

所幸被電纜線短暫地接住，在醫(yī)生的全力救治下，邵一卜總算保住了性命，但身體器官多處受傷、骨折。

死里逃生的邵一卜重新回到課堂，針對她的校園欺凌卻沒有結(jié)束。

她戴著口罩準備迎接中考，卻聽到有同學(xué)議論：“她竟然沒有‘毀容’。”

據(jù)邵一卜回憶，班級里發(fā)生的很多事，都讓她感到自己被孤立了。比如，同學(xué)會當著她的面說“她爸爸不是已經(jīng)死了嗎？”有同學(xué)發(fā)試卷、作業(yè)本時會跳過她，不小心碰到她的東西就會故作惡心狀；老師讓同學(xué)們給成績優(yōu)秀的同學(xué)鼓掌，輪到給邵一卜鼓掌時掌聲就戛然而止……

邵一卜的經(jīng)歷讓人想到了電影《少年的你》，周冬雨扮演的高中生陳念也是校園霸凌的受害者，她曾遭遇凳子被倒上紅墨水、放學(xué)回家路上被毒打、被撕毀扒光衣服錄視頻、體育館里被球狠狠地砸等暴力行為。

邵一卜和陳念成為被欺凌的對象，都有一些共同點，首先是優(yōu)秀，身上有招人嫉妒的閃光點；其次都是“乖孩子”，懂事且忍讓的性格更加會助長這些壞孩子得寸進尺。

邵一卜和陳念都來自單親家庭，這種生活環(huán)境里長大的孩子，很小就能體會到大人的艱辛，用弱小的肩膀扛起一部分家庭責(zé)任。

所以在遭遇校園霸凌時，她們都選擇默默承受，不想為家庭增加負擔(dān)。

邵一卜因為怕媽媽擔(dān)心，一直沒有告訴媽媽自己在學(xué)校的經(jīng)歷。直到班主任聯(lián)系她的母親，稱邵一卜在班上被同學(xué)排斥，邵媽媽進行一番調(diào)查后，才知道女兒在學(xué)校遭遇的痛苦。

02

教會孩子善良，也要教會他們反抗

“善良是很珍貴的，但是善良如果沒有長出牙齒來，就是軟弱?！?/p>

善良，并不意味著妥協(xié)，放棄自我成全別人。

家長從小要告訴孩子，在與人相處的過程中，要不斷向他人明確自己的底線和原則。一旦他人踐踏，就應(yīng)該勇敢反擊，絕不妥協(xié)。但是，也要根據(jù)你們之間的差距，尋求幫助，不能盲目勇敢。

心理學(xué)專家李牧瑾教授曾分享自己孫女在幼兒園被傷害的事例。

一次，她孫女被同班男孩抱起后扔下，頭部嗑在了堅硬物上，導(dǎo)致腫脹。

后來她教孫女，如果再遇到這樣的事情，就兩只手拽對方耳朵，一疼，他自然就把你放下了。

為什么被欺負了要打回去？

李玫瑾教授解釋：被欺負的孩子如果不打回去，那些欺負別人的熊孩子就會一而再再而三地欺負別人，因為好玩。

人一旦失去了敬畏之心，就會變得肆無忌憚、無法無天，甚至是喪失底線。

家長需要讓孩子明白，不傷人是一種教養(yǎng)，但不被別人傷害是一種氣場。對傷害自己的人回擊，這或許是人生最初也最珍貴的棱角。

03

愛說壞話的孩子，通常妒忌心重

說壞話是一種攻擊性行為，反映了說話者的劣等感、妒忌心和真實的想法。

根據(jù)心理學(xué)家的觀察：說人壞話的行為在我們很小的時候就出現(xiàn)了，只要身處家庭環(huán)境以外，我們就不可避免地與人比較。當人沮喪、憤怒、嫉妒時，都有可能產(chǎn)生這種攻擊性行為。

相對于肢體暴力，語言暴力用得更順手，更讓人安心。

人們很多時候，會通過與別人的比較來確認自身的價值。當一個人不自信時，最簡單的方法就是詆毀別人來肯定自己。當一個人內(nèi)心焦慮，通過說別人壞話可以獲得短暫的自我安慰。

阿聯(lián)酋宜家曾進行了一個實驗，證實了言語暴力殺人于無形。

實驗者挑了兩株長得差不多的盆栽，每天給他們施一樣的肥，澆一樣的水，就連曬太陽也是同進同出。

不一樣的是，左邊那盆一直被語言攻擊。實驗者把音頻放在植物“耳邊”循環(huán)播放，全是很難聽的話：

“你就是廢物，你一無是處！”

“你長得一點都不綠！”

“你看起來像快爛了一樣。”

而右邊那盆植物則一直享受寵愛，每天被愛的語言包圍：

“我喜歡你做自己的樣子?！?/p>

“一見你我就特開心?！?/p>

“你真的很美！”

“這個世界因你而改變！”

這樣持續(xù)了30天后，左邊的盆栽活生生給罵“枯”了，而那株每天被夸獎的盆栽則長得好好的。

這個實驗證明了，連植物都不堪忍受言語暴力，何況是人。

要教育孩子不成為小心眼、愛詆毀別人的人，需要家庭、學(xué)校共同努力。

家長需要幫助孩子清楚地意識到ta的長處，這樣孩子就不會總拿自己的短處跟別人的長處作比較，也不會那么容易嫉妒別人了。

同時，家長需要在生活中給孩子減壓。有很多父母都希望孩子能夠更優(yōu)秀，在這樣的重壓下，孩子容易養(yǎng)成與人攀比的習(xí)慣，把很多事情看得過重。

如果孩子在相對輕松的環(huán)境下生存，不僅會讓他們擁有一個健全的人格，心胸也會更寬廣，內(nèi)心的幸福指數(shù)也會更高。

如果你的孩子因為負面情緒影響正常學(xué)習(xí)和生活，請聯(lián)系我們。

我們一直在這兒，我們有專業(yè)的精神科醫(yī)生和經(jīng)驗豐富的心理醫(yī)生，為你提供科學(xué)的診療方案和心理援助，找到根本問題，找回人生的方向樂趣。