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烤雞只是意外,排骨才是最愛,快來喊你的小伙伴一起來吃這個空氣炸鍋版蒜香排骨吧

2022-11-20 18:34 作者:sad12da  | 我要投稿

空氣炸鍋版蒜香排骨



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減脂期最愛的肉肉當然就是排骨嘍,好吃還沒壓力。

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兩塊錢的小肋排,撒上88粒鹽,再來一勺生抽,一勺耗油,加入蒜末和姜末,惡意的靈魂燒烤要必不可少,最后再來一勺淀粉。


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早已腌制一小時,有條件的話腌制一夜最好進來的空氣炸鍋,給排骨列個180度,15分鐘翻面,在十分鐘出鍋,果然吃肉才是最開心。

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