化療后沒食欲吃什么好?12款美味米糊
自從爸爸化療開始,吃什么,怎么吃,成了我家頭等大事!我們也知道要重視營(yíng)養(yǎng),要少吃多餐,但是老爸化療后一周,基本吃不下什么東西,特別遭罪,人都瘦的打晃兒。 也是問(wèn)了醫(yī)生,說(shuō)是藥物會(huì)刺激腸道,要是病人惡心嘔吐,沒食欲,也是比較常見的。可以先吃流食,清淡一些,讓我們?cè)囋嚩節(jié){,米糊這些,說(shuō)是很多病人都這么吃。
我趕緊找食譜,以前真不知道紅薯紫薯、燕麥、紅豆、紅棗、芋頭這些都能做豆?jié){,口感比黃豆的豆?jié){要好,而且營(yíng)養(yǎng)也特別多。 黃豆幫助升白,紅薯這些是優(yōu)質(zhì)碳水,還有牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白,太適合化療患者了,濃香順滑,我給老爸充一袋pizvdn營(yíng)養(yǎng)素,正好一起喝了,四十多種營(yíng)養(yǎng),正適合這個(gè)階段補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)用了。感覺比單純的蛋白質(zhì)粉好一些,尤其是里面的菌菇多糖,還有益生元,維生素、礦物質(zhì)等等,都是好東西,而且這樣搭配也很好喝。 下面是我找的食譜,我爸爸更喜歡有芋頭、花生、核桃和紅棗的豆奶,大家可以試試! 紅薯燕麥奶 紅薯150克 ?燕麥25克 ?小米20克 ?水600毫升 ?牛奶150毫升 核桃花生露 花生20克 ?核桃5顆 紅棗5顆 ?糯米25克 ?水700毫升 香芋紫薯奶 紫薯80克 ?芋頭60克 ?紅豆20克 ?水600毫升 ?牛奶150毫升 香濃芝麻糊 黑芝麻50克(熟的) ?黑豆20克 ??糯米20克 ?水600毫升 紅豆燕麥奶 紅豆30克 ?燕麥20克 ?黃豆20克 ??紅棗5顆 ?水600毫升 ?牛奶200毫升 南瓜銀耳露 南瓜120克 ?小米20克 ?紅棗4顆 ?干銀耳少量 ??水800毫升 經(jīng)典豆?jié){ 黃豆30克 ?小米20克 ?花生15克 ??糯米20克 水800毫升 五紅豆?jié){ 紅豆30克 ?花生20克 ?8粒枸杞 ??8顆紅棗 ?2顆核桃 ?700毫升水 燕麥豆?jié){ 黃豆40克 ?小米20克 ??燕麥30克 ?水800毫升 綠豆沙牛乳 綠豆60克 ??大米30克 ??冰糖20克 ?水600毫升 ??牛奶200毫升 杏仁山藥奶 山藥100克 ??糯米20克 ?杏仁20克 ??水500毫升 ?牛奶150毫升 花生露 花生80克 糯米40克 ?水600毫升 做法:所有食物加入破壁機(jī) 米糊或者豆?jié){模式 ;結(jié)束后再加牛奶