15歲的小潔(化名)這段時間以來，總是不開心，她在網(wǎng)上進行了抑郁測試，測試顯示她有嚴(yán)重的抑郁癥傾向。但小潔卻不敢告訴自己的父母，在她看來，父母根本不會相信她。其實，現(xiàn)在有很多孩子有抑郁傾向都不敢和父母說，再加上沒有好的宣泄傾訴渠道，只能自己默默承受著。“我爸媽不相信我有病，他們認(rèn)為我就是懶，是我不想去上學(xué)找的各種理由。”小潔的回答道出了所有孩子的心聲。還有很多孩子在出現(xiàn)抑郁傾向時，一談及需要父母陪同到院看診，孩子們卻都打起了退堂鼓。更有孩子為了能看診，經(jīng)常獨自一人前往醫(yī)院，給自己的就診帶來諸多的不便。心理科醫(yī)生建議：青少年抑郁癥患者來院就診，最好是父母陪同。

　　一、青少年抑郁癥患者家屬陪同看病的好處

　　1.父母的陪伴和安撫，有助于孩子保持情緒的穩(wěn)定，候診時心里不會那么急躁，看診時不會那么緊張;

　　2.父母陪同看病，在回答醫(yī)生問診時，可以對孩子的發(fā)病、病史及家族情況進行必要的補充，有助于醫(yī)生查明病因，診斷更精準(zhǔn);

　　3.醫(yī)生解讀檢查結(jié)果、孩子病情時，實話實講的結(jié)果難免有時會刺激到孩子，父母陪同在場能夠更好地安慰孩子;

　　4.后期的干預(yù)需要得到父母的配合，父母陪同有助于對干預(yù)方案及時作出決定，干預(yù)方案的選擇是疾病康復(fù)快慢的關(guān)鍵;

　　5.抑郁癥的干預(yù)比較復(fù)雜，醫(yī)生的叮囑注意事項有很多，比如用藥注意事項、康復(fù)訓(xùn)練注意事項、飲食注意事項等，父母知曉才能更好地督促、執(zhí)行，保障干預(yù)效果。

　　二、青少年抑郁癥，父母最需要做的幾件事

　　1.接納疾病、穩(wěn)定情緒

　　當(dāng)孩子被診斷為某種精神疾病時，父母需要盡快接受現(xiàn)實，先穩(wěn)定自己的情緒。父母要認(rèn)識到精神疾病與高血壓等一樣，都是一種疾病，并非由“不良行為”所引起。采取適當(dāng)?shù)那楦斜磉_(dá)方式，避免負(fù)性情緒影響到孩子。

　　2.主動關(guān)心孩子

　　給孩子一個溫暖的家庭氛圍，關(guān)心孩子的生活和心理感受，提供情感和物質(zhì)全方位的支持。父母的鼓勵和支持是孩子康復(fù)的巨大動力。

　　3.學(xué)會與孩子良好溝通

　　以平和、親切的態(tài)度與孩子溝通，注意傾聽，減少打斷，及時澄清，多使用鼓勵性語言，保證每天有一定的溝通時間。不過度關(guān)注孩子的病態(tài)行為，保持良好的心態(tài)接納孩子。

　　4.幫助尋找必要的專業(yè)心理服務(wù)

　　父母可以幫助孩子尋找并獲得專業(yè)的心理咨詢或心理干預(yù)，使孩子學(xué)會應(yīng)對負(fù)性應(yīng)激事件的技巧，幫助其正確對待疾病，提高心理承受能力，培養(yǎng)樂觀態(tài)度。

　　在青少年抑郁癥患者無助的情況下，父母的陪伴，永遠(yuǎn)是孩子堅強下去最強大的力量，沒有之一。所以，父母在生活中要多留心，細(xì)致觀察孩子各方面的情況。即使生病了，也要給醫(yī)生盡量詳細(xì)的反饋，以便把握孩子病情。同時，青少年在懷疑自己患上抑郁癥時，要勇于告知自己的父母，第一時間選擇向父母請求援助，好好和父母溝通，他們會理解，陪伴你正確就醫(yī)，并接受干預(yù)，幫助你脫離抑郁的深淵。

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