第一是避免劇烈運(yùn)動(dòng)

因?yàn)楣谛牟〉娜诵呐K都不怎么好，所以要盡量避免做讓心臟心率不穩(wěn)的事情，可是生活中的劇烈運(yùn)動(dòng)很容易會(huì)導(dǎo)致心肌供血不足的情況，這種情況非常容易誘發(fā)心絞痛，一旦出現(xiàn)這種情況的話很容易使得冠心病突發(fā)，一旦突發(fā)的話很有可能會(huì)帶來(lái)生命危險(xiǎn)的。

第二是避免過(guò)于勞累

如果一個(gè)人身體太過(guò)勞累的話是很容易引起心臟不舒服的，所以，患有冠心病的人不要去參加登樓、爬山等比較容易讓身體感到勞累的活動(dòng)，一旦勞累過(guò)度的話就很容易誘發(fā)心絞痛發(fā)作，一旦出現(xiàn)這樣的情況就麻煩了。

第三是避免情緒激動(dòng)

相信大家都贊同人的心情會(huì)影響人的生理功能，所以人體情緒的變化一定是會(huì)影響到心肌的供血的。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，大家在日常生活中一定要保持一個(gè)平穩(wěn)、樂(lè)觀的心態(tài)，而且也要避免情緒波動(dòng)過(guò)大。

第四是避免吸煙飲酒

不管患有何種疾病都不應(yīng)該吸煙喝酒過(guò)量，特別是那些心臟不怎么好的人一定要戒煙戒酒，和這些刺激性的物質(zhì)很容易擾亂心率，自然也不利于心臟的健康。

重慶盛景醫(yī)院是經(jīng)重慶市南岸區(qū)衛(wèi)生健康委批準(zhǔn)設(shè)立，集醫(yī)療、預(yù)防、康復(fù)、醫(yī)養(yǎng)結(jié)合為一體的現(xiàn)代化二級(jí)綜合醫(yī)院。醫(yī)院設(shè)有內(nèi)科、外科、婦科、兒科、中醫(yī)科、口腔科、皮膚科、康復(fù)科、急診科、耳鼻喉科等科室，系重慶市醫(yī)保定點(diǎn)單位、民政救助、離休干部醫(yī)療定點(diǎn)醫(yī)院，擁有先進(jìn)的設(shè)備，專業(yè)技術(shù)。針對(duì)患者不同的情況，進(jìn)行個(gè)性化的治療方式。同時(shí)引進(jìn)學(xué)科專業(yè)人才，為我們大家?guī)?lái)安全和健康的雙重保險(xiǎn)。盛景醫(yī)院堅(jiān)持“讓人人享有更美好的健康服務(wù)”的宗旨。以貼心的服務(wù)、便捷的流程、溫馨的環(huán)境，透明的費(fèi)用，打造百姓放心的單位。