馬里奧-21天自我管理

無需堅(jiān)持自律，尊重人性，實(shí)現(xiàn)自我管理自我管理高階訓(xùn)練營

第22期高階報(bào)名開始學(xué)習(xí)期:4.29-5.21

適合誰學(xué)習(xí)

必需:已經(jīng)完成初階學(xué)習(xí)對(duì)日回顧已經(jīng)完全接納

內(nèi)容&服務(wù)

4大模塊，精進(jìn)自我管理

3次集中點(diǎn)評(píng)，及時(shí)閉環(huán)學(xué)習(xí)疑問學(xué)長和學(xué)姐跟進(jìn)輔導(dǎo)確保不掉隊(duì)

無需“堅(jiān)持”、“自律”，尊重人性輕松實(shí)現(xiàn)自我管理

課程大綱

1. 升級(jí)“日回顧”:如何做周回顧以及動(dòng)態(tài)調(diào)整日回顧模板?

2. 升級(jí) “精要主義”:如何清晰識(shí)別一段時(shí)期內(nèi)的最重

要事項(xiàng)?

3.最強(qiáng)“時(shí)間表”:做持久高能待機(jī)的小超人

4. 消滅“內(nèi)耗”有效搞定“糾結(jié)癥”，成為更堅(jiān)定的自己

21天自我管理【高階】訓(xùn)練營第22期目錄

01“日回顧”應(yīng)用升級(jí):如何做周回顧

02冥想指令(附講解版本)音頻

03冥想指令(純指令版本)音頻

04最強(qiáng)“時(shí)間表”:做持久高能待機(jī)的

05“精要主義”應(yīng)用升級(jí):如何清晰識(shí)

06 消滅“內(nèi)耗”:有效搞定“糾結(jié)癥”

自我管理開營儀式(1任務(wù))

08自我管理第一次答疑視頻|58分鐘37秒

09自我管理第二次答疑

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公zh：共享精品學(xué)堂