2021年的近視防控，我們應該往哪里走？

根據(jù)國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2018年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，也就是說，我國兒童青少年每兩人就有一人是近視。2020年新冠肺炎疫情防控期間，大規(guī)模"云端"教學的開展，給兒童青少年近視防控帶來了新的巨大挑戰(zhàn)。據(jù)教育部對9省份14532人的最新調研顯示，與2019年底相比，半年來學生近視率增加了11.7%，其中小學生近視率增加了15.2%、初中生近視率增加了8.2%，高中生近視率增加了3.8%。

從數(shù)據(jù)報告可見我國青少年近視問題日益嚴重，近視發(fā)生率居高不下的同時，所引發(fā)的相關眼部疾病的風險就會相應增高[1]。我們知道，國家要求力爭實現(xiàn)全國兒童青少年總體近視率在2018年的基礎上每年降低0.5個百分點以上，近視高發(fā)省份每年降低1個百分點以上[2]，但從今年的數(shù)據(jù)報告來看，近視防控目標難以達成。那么，面對嚴峻的挑戰(zhàn)，2021年的近視防控，我們應該往哪里走？

目前近視防控所采用的手段主要有：特殊的近視防控框架眼鏡、阿托品藥物、OK鏡、軟性隱形眼鏡等。近視防控鏡片作為視力矯正的常用工具，曾有醫(yī)學研究用漸進多焦點鏡片（PAL）、棱鏡雙焦點鏡片和多點近視離焦鏡片（DIMS）對近視控制的影響做過實驗，提出前兩種鏡片可以減慢近視的發(fā)展，但隨后的臨床實驗發(fā)現(xiàn)對控制近視發(fā)展效果不明顯，實驗出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象，最終無法確定這兩種近視鏡片是否能夠真正作用于延緩近視發(fā)展，針對這種情況，再次進行多樣本研究具有重要意義[3～6]。2020年一篇文獻研究報道了香港理工大學一項為期2年配戴多點近視離焦鏡片的研究，DIMS組的近視兒童兩年里平均近視度數(shù)增加41度，對照組配戴單視鏡片的兒童近視增加了85度，有統(tǒng)計學意義 [7]。

阿托品是一種非選擇性的膽堿能M型受體（毒蕈堿受體）拮抗劑，有研究認為阿托品并非通過放松調節(jié)的機制控制近視，而是通過直接作用于視網(wǎng)膜和鞏膜，由M1和M4受體介導，使動物模型鞏膜神經(jīng)纖維層增厚，從而發(fā)揮控制近視的作用。早期，人們使用高濃度1%阿托品進行實驗研究，如在新加坡進行的ATOM研究選取了400名6歲至12歲近視兒童，每晚接受1%阿托品或普通滴眼液治療2年，結果發(fā)現(xiàn)阿托品治療的眼睛，近視度數(shù)2年平均僅增加了28度，眼軸也僅增長了0.02mm，相比對照組滴普通滴眼液的兒童，延緩近視發(fā)展的效果明顯[8]。但高濃度阿托品滴入眼睛后，會出現(xiàn)視物模糊的副作用，這促使研究者通過降低阿托品的濃度來進一步研究。

新加坡進行的ATOM2研究，讓400名近視兒童分別接受0.5%、0.1%和0.01%的阿托品藥物治療2年，平均近視度數(shù)增加了30度、38度和49度[9]。濃度為0.01%的阿托品治療效果雖沒有較高濃度的效果好，且2年眼軸長度增長了0.41mm，比對照組使用普通滴眼液效果（眼軸增長0.38mm）增長幅度較大，但0.01%的阿托品治療對延緩眼軸增長的副作用卻較前兩者小，因此也被列為減緩近視度數(shù)加深的重要手段之一。但目前低濃度阿托品控制近視仍在臨床研究階段，對于其臨床使用還有一些爭議。

OK鏡作為一種特殊的RGP鏡片，是一款采用特殊逆幾何形態(tài)設計的硬性隱形眼鏡，患者通過夜間配戴來達到控制近視進展的作用。目前，主要用于發(fā)育期的青少年兒童配戴。一項持續(xù)2年的研究中，將參加實驗的102名兒童分組，分別配戴OK鏡和普通的近視眼鏡，眼軸平均增長了0.36mm和0.63mm[10]。OK鏡相比普通的近視眼鏡，其兩年時間內眼軸增長減緩了0.27mm，近視度數(shù)延緩了將近100度左右。在西班牙馬德里歐洲大學的一項研究里，對配戴OK鏡的患者觀察7年后，發(fā)現(xiàn)眼軸減緩的長度達0.45mm，這是目前OK鏡觀察到的最大累積治療效果[11]。

軟性隱形眼鏡與OK鏡的作用方式相似，但軟性隱形眼鏡為白天配戴，作用于角膜，通過角膜塑形來減緩近視發(fā)展。Chamberlain等人開展的一項為期3年的雙焦點軟性隱形眼鏡臨床試驗中表明，144名受試者中有109名的平均近視度數(shù)增加比對照組少73度，軟性隱形眼鏡的配戴者眼軸相對減少0.32mm[12]。另一項為期2年的臨床實驗中，41人戴近視眼鏡，33人戴單眼軟性隱形眼鏡，一樣證實了軟性隱形眼鏡對近視防控是有作用的[13]。

以上提及的4類方式對延緩近視進展都是有一定作用，但每種近視控制的方式目前都存在一定的局限性和不確定性，如使用阿托品藥物治療和使用OK鏡后停戴后是否會引起近視度數(shù)增加等問題仍在進一步臨床研究中。再如OK鏡和軟鏡隱形眼鏡的配戴需格外重視其衛(wèi)生狀況，防治因不正確的配戴方式或者衛(wèi)生欠佳導致的各類眼部感染問題。

在此，筆者希望和各位同仁一起探討近視防控的一些心得體會。目前一些國外的研究進一步表明，近視防控或許可以通過減少自由基的產(chǎn)生[14]，通過增加戶外活動[15]和睡眠時間[16]來減緩近視進展，這些研究指出，自由基有可能是近視發(fā)病的根源，這一觀點產(chǎn)生的原因在于：人類在出生后，眼睛是由遠視向正視發(fā)展的，隨著年齡的增長，眼軸長度不斷增長，但正常情況下，眼軸長度增加到一定范圍時（即達到正視化）可以自動停止生長。這個過程最可能的原因在于，發(fā)育期與眼軸相關生長因子處于被激活狀態(tài)，所以眼軸不斷增長，眼睛系統(tǒng)將眼軸長度信息進行及時反饋，在達到正視化長度時，眼軸生長因子激活通路被關閉而停止增長。

有研究表明自由基導致的氧化應激會重新激活近視相關的生長因子，轉化生長因子（TGF-β）、堿性成纖維細胞生長因子（bFGF）、胰島素樣生長因子（IGF）、血管內皮生長因子（VEGF）、肝細胞生長因子（HGF），這5種生長因子被激活后濃度增加到一定程度，眼軸就會出現(xiàn)再次增長[14]。如今，我們每天都處于電子產(chǎn)品的光環(huán)境中，各類電子產(chǎn)品發(fā)出的藍光在到達視網(wǎng)膜后，會誘發(fā)脂質過氧化物的形成以及活性氧自由基的產(chǎn)生，激增氧化應激濃度，從而導致近視相關生長因子從隱性變成顯性被激活，眼軸加速增長，導致近視的出現(xiàn)。所以，在近視控制時，要采取一定措施減少眼睛內自由基的產(chǎn)生。筆者在研究大量的文獻后認為，可以通過外源補充葉黃素、花青素這類自由基的"天敵"，強抗氧化劑可以和游離的自由基中和，讓眼睛中的抗氧化劑與自由基的濃度再次達到平衡[17]。

依據(jù)生物醫(yī)學與光學特點，結合中外最先進的眼科臨床研究，研發(fā)的光生物護眼鏡捕獲安汰藍護眼臺燈的飽滿紅光，讓眼睛進行Photobiomodulation（簡稱PBM），疏通加速細胞線粒體中電子的傳遞，一樣可以減少活性氧自由基的產(chǎn)生，保護你的雙眼。

現(xiàn)在光污染、人造光和社會文化變遷都嚴重影響著我們的用眼環(huán)境，所以，對于兒童青少年來說，近視防控最好的方法便是增加戶外活動時間，讓眼睛充分感受自然光線，可以通過刺激多巴胺的分泌，去中和掉部分的氧化應激[15]。來自澳大利亞昆士蘭大學驗光與視覺科學學院的一項實驗研究表明，兒童到戶外每天接收光照度大于1000lux的光，至少1小時，就會有明顯的近視防控效果[18]，當然時間越長，預防近視的效果越好。

此外，依據(jù)中國臺灣國民健康署2017年《兒童青少年視力監(jiān)測調查》結果顯示，睡眠時間達到9小時的1567名青少年，其中近視的只有23.5%，而無近視的高達73.6%；睡眠時間不足9小時的1623名青少年，患有近視的人高達76.5%，而不近視的人僅占26.4%。這一數(shù)據(jù)進一步表明如果保障自己擁有充足的睡眠，可以有效降低將來患上近視的風險。

面對目前日益嚴峻的近視防控工作，2021年我們該如何更好地去探索近視發(fā)生的根源是一項重點工作，筆者在大量文獻研究基礎上提出：對于電子產(chǎn)品誘導的氧化應激可能為近視的根本原因要引起重視，防控方向可以側重轉向減少氧化應激的產(chǎn)生。在繼續(xù)以往常見的防控方式外，或許減少電子產(chǎn)品產(chǎn)生氧化應激可以明顯降低未來新發(fā)近視率，預防更多人在未來近視。

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作者簡介：

錢金維，生物醫(yī)學工程專業(yè)，臺灣大學電機工程碩士，北京大學光華管理學院碩士，前北京大學MBA導師，著名的光學領域專家，經(jīng)營LCD相關領域超過20年。為研發(fā)護眼產(chǎn)品，于2015年創(chuàng)立深圳安普菲科技有限公司，建立安汰藍品牌，致力于電子屏幕防藍光技術研發(fā)與應用。深耕光學領域多年，發(fā)表數(shù)十篇相關論文并擁有國內外專利，期望為人類的視力保護，貢獻一份心力。