富貴包一般是長期不正確的姿勢導(dǎo)致的，出現(xiàn)富貴包說明有頸椎病，會導(dǎo)致局部麻木，頸部疼痛不適，甚至導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈、手臂麻木。建議平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要長時間低頭，可以采取局部熱敷按摩，同時多進(jìn)行頸肩部的功能鍛煉。

富貴包有哪些治療方法

富貴包的治療方法1、外敷膏藥：有些富貴包的形成有頸部著涼也有一定的關(guān)系，因此要注意頸部的保暖，中醫(yī)建議外敷（濟(jì)愈堂，頸椎順古、安玉貼）來治療，可以通過熱敷后再外敷膏藥，能夠起到軟化消除富貴包的作用，這個膏藥在淘寶，天貓，京東上都可以買到，治療期間不要吸煙飲酒，忌食辛辣刺激的食物。

富貴包的治療方法2、糾正坐姿：平時注意坐姿，挺胸抬頭，避免過長時間的低頭工作或玩手機(jī)，應(yīng)該在低頭一段時間多抬抬脖子；

富貴包的治療方法3、貼墻站立：可以選擇一堵墻，身體直立于前方，將小腿、臀部貼于墻面，慢慢抬頭將后腦勺貼于墻面，如果能夠觸碰到富貴包，就可以緩緩抬頭，多進(jìn)行幾組；

富貴包的治療方法4、按摩：可以對肩頸部進(jìn)行一些按摩和拉伸，做按摩運動會促進(jìn)肩頸部的血液循環(huán)，在長期堅持按摩和進(jìn)行拉伸動作后，富貴包可消退；

富貴包的危害有哪些？

富貴包對人體的影響1、頑固性疼痛

富貴包造成最嚴(yán)重的影響一定是疼痛，它會使頸椎周圍的肌肉筋膜出現(xiàn)問題。

剛開始的時候，當(dāng)你的富貴包比較小的時候，這種疼痛比較輕微。你富貴包的時間超過了一年，那么它必須要進(jìn)行筋膜松解和姿勢的調(diào)整。因為超過一年了，基本上就屬于頑固性的疼痛了。這種治療的難度是稍微有點大的。如果你的方法又不對的話，那么你這個疼痛痛的時間會更久。

富貴包對人體的影響2、影響美觀

富貴包對于女性朋友來說它影響的多一些，因為會影響女性的美觀，而且富貴包也在女性朋友中多見，我不知道你有沒有？有富貴包的時候，整體的美觀給人是，不是特別好。我知道你也一直在調(diào)理富貴包，你不想因為這東西影響你的美和氣質(zhì)。

富貴包對人體的影響3、嚴(yán)重的并發(fā)癥。

富貴包是會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。因為疼痛就是它最容易誘發(fā)出來的。比如說你會出現(xiàn)失眠，你會出現(xiàn)頭暈，你會出現(xiàn)頭痛啊，這些都是與這個富貴包有關(guān)系的。當(dāng)然有朋友說會不會出現(xiàn)腦血管的問題，腦梗腦出血這一塊其實可能性是比較小的。相對而言是頑固性失眠和疼痛，頭痛這些比較常見。