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屈指發(fā)力,40秒教會(huì)你。

2023-01-05 19:07 作者:bili_170178778  | 我要投稿

屈指發(fā)力,40秒教會(huì)你。????

??這樣子發(fā)力像一個(gè)杠桿一樣,松開(kāi),擊球的瞬間一定要握緊的,那么擊球之前你要留開(kāi),??

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??如果你正手發(fā)力,正手你看我的手掌全部空開(kāi),擊球的時(shí)候我是拽緊的,專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)叫你要叫曲指發(fā)力,??

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??反手也一樣松開(kāi),然后發(fā)力拽緊,松開(kāi),拽緊,擊球的時(shí)候一定是緊的。??

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00:24
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